初中體育“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的探究

王廷娟

素質(zhì)教育和新課程不斷深化改革，給初中體育課程教學(xué)提出了更多、更高、更豐富的要求。處在這樣的背景下，初中體育教師應(yīng)當對傳統(tǒng)的單一性教學(xué)模式進行大刀闊斧的改革，以突出“學(xué)、練、賽”一體化的教學(xué)模式為主要的工作思路，并在具體改革過程中強調(diào)對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、自主鍛煉能力以及鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式的多元開發(fā)、利用，從而實現(xiàn)體育課程教學(xué)維度的有機提升，以及相應(yīng)教學(xué)效果的實質(zhì)性優(yōu)化。在筆者看來，這一系列目標的實現(xiàn)必須以建立一套系統(tǒng)性的策略體系為前提，而這一體系的構(gòu)建可以下列三方面措施作為主要抓手。

1 在教學(xué)過程中落實分層教學(xué)理念，優(yōu)化一體化教學(xué)策略

1.1 完善對學(xué)生綜合學(xué)情的搜集

初中體育對學(xué)生能力的培養(yǎng)是多樣化的，既包括生理上的身體素質(zhì)提升，也包括心理和人格上良好品質(zhì)的培養(yǎng)。因而，這就需要教師從多方面、多渠道去了解學(xué)生的各項素質(zhì)和條件。初中體育教師要將對“學(xué)情”的理解拓展到學(xué)生個人情況的方方面面，除了知識理解能力和身體素質(zhì)外，還要對學(xué)生的興趣愛好、生活習(xí)慣和性格品質(zhì)等進行全面的認識，并將這些信息以數(shù)據(jù)化的形式進行有效整合，從而為后續(xù)教學(xué)工作的開展提供更為詳實、可靠的參考。

例如教師在第一堂課上不安排正式的教學(xué)或訓(xùn)練，而是和學(xué)生們一起交流一些日常話題，談一談學(xué)生各自最喜歡的體育運動和體育明星，說一說自己曾經(jīng)歷的和體育有關(guān)的難忘往事，或者分享一下自己對于某項體育活動的看法和心得等等。在這個過程中，教師就可以對每個學(xué)生的體育愛好和運動基礎(chǔ)，對學(xué)生的性格特點、理解和表達能力等都有了初步的掌握。

1.2 針對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和身體素質(zhì)劃分教學(xué)檔位

在對學(xué)生身心發(fā)育特點及運動認知水平的初步了解后，初中體育教師還需要通過幾堂課的時間組織學(xué)生做“課程熱身”，安排學(xué)生進行多種形式、較低強度的運動，從而進一步了解每個學(xué)生的體育知識領(lǐng)悟能力和身體素質(zhì)條件。而后，教師可根據(jù)學(xué)生以上兩方面的不同表現(xiàn)為他們劃分相應(yīng)的教學(xué)檔位：對于缺乏運動基礎(chǔ)且體育領(lǐng)悟能力較弱的學(xué)生應(yīng)以各項目的基礎(chǔ)內(nèi)容為主，降低要求;對于具備一定身體素質(zhì)但技術(shù)水平較差的學(xué)生要重點開展強化體能訓(xùn)練和各項目中較復(fù)雜技能教學(xué)為主;而對各方面條件都很優(yōu)秀的學(xué)生則重點突出復(fù)雜運動技能、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)練，運用能力的培養(yǎng)。

例如在籃球運球、投籃技術(shù)教學(xué)中，對于第一次接觸籃球的同學(xué)，教學(xué)重點為如何運球、如何投籃，教師對學(xué)生的運球步法、投籃動作等做出悉心指導(dǎo);對于籃球運動具有興趣且具有一定基礎(chǔ)，但對籃球運動缺少專業(yè)的技戰(zhàn)術(shù)理解的同學(xué)，教師可以強化運球過人、投籃的不同技戰(zhàn)術(shù)作為重點教學(xué)內(nèi)容;對于籃球技術(shù)水平較高的學(xué)生，教師要圍繞教學(xué)內(nèi)容設(shè)計與開展教學(xué)比賽，提升學(xué)生的實踐能力。

1.3 注重對學(xué)生綜合學(xué)情信息的動態(tài)分析

初中生的身心發(fā)育相對較快，因而針對學(xué)生的學(xué)情把控必然也是一項長期性、系統(tǒng)化工作，否則必然會導(dǎo)致信息內(nèi)容和教學(xué)實際的偏差。體育教師在初步完成的學(xué)情檔案不可能是萬事俱備、面面俱到，必要以發(fā)展的眼光看待學(xué)生的自然發(fā)育和課程素養(yǎng)成長，對學(xué)生各方面的條件進行定期了解和常態(tài)化更新。同時在開展不同階段的課程教學(xué)時，體育教師要針對不同的教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生做全新的學(xué)習(xí)能力評估，在取得更為具體的學(xué)情信息基礎(chǔ)上，進一步掌握每個學(xué)生的學(xué)習(xí)短板，進而讓自己的分層教學(xué)更具科學(xué)性、有效性。

例如在籃球教學(xué)結(jié)束后進入田徑類項目的訓(xùn)練。教師就要以耐力、肢體協(xié)調(diào)性和肌肉力量為主要的學(xué)情調(diào)查項目，通過長程慢跑、“8”字跑、變速跑和高抬腿等考核項目，評判每個學(xué)生在田徑運動方面不同的學(xué)習(xí)能力和運動“底子”。隨后再根據(jù)學(xué)生的考核成績，制定這一階段教學(xué)所應(yīng)參考的學(xué)情信息檔案，并將相應(yīng)成果添加到總體檔案當中。

2 在教學(xué)過程中應(yīng)用比賽教學(xué)法，促進一體化教學(xué)的深度發(fā)展

2.1 以賽促學(xué)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力

初中生無疑對比賽或游戲活動有著更濃厚的興趣。因而，與傳統(tǒng)體育課堂單純注重教師的教、學(xué)生的學(xué)“學(xué)—練—考”模式相比，在課堂教學(xué)中加入比賽或游戲元素，相應(yīng)的學(xué)生在興趣的“加持”下能激發(fā)出更強的學(xué)習(xí)動力。因此，初中體育教師在開展課程教學(xué)的過程中，將學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與比賽、趣味游戲相結(jié)合，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生獲得更加廣闊的眼界和體驗更為多樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生營造歡樂的學(xué)習(xí)氛圍，在樂中學(xué)，在玩中學(xué)。讓傳統(tǒng)模式下枯燥學(xué)習(xí)的疲憊感轉(zhuǎn)化為比賽模式中酣暢淋漓的愉悅感，從而全面激發(fā)學(xué)生的體育課堂學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造能力轉(zhuǎn)化為促進其自主學(xué)練、效果不斷優(yōu)化的內(nèi)驅(qū)力，進而取得事半功倍的成效。

比如在籃球“體前變向換手運球”技術(shù)教學(xué)中，在課前熱身部分設(shè)計“運球搶球游戲”。學(xué)生每人一球在半場范圍內(nèi)連續(xù)運球，在保護好自己運著的球的同時努力拍掉別人手中運著的球。學(xué)生通過積極搶斷，積累個人成功總次數(shù)，成功搶斷次數(shù)較多者勝出。游戲結(jié)束后提出問題：“如何做才能更好地守住自己的球？”“如何做才能更快地搶斷別人的球？”，學(xué)生結(jié)合比賽體驗積極思考、討論，從而導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容——體前變向換手運球技術(shù)。

2.2 以賽促練，提高學(xué)生的運動能力

體育是一門以身體練習(xí)為主的課程。教師在體育課中要合理安排學(xué)生的練習(xí)密度、適宜的運動強度，保證學(xué)生在體育課中承受中等以上的運動負荷，才能有效地發(fā)展學(xué)生的體能、運動技能。教師在教學(xué)中圍繞教學(xué)內(nèi)容設(shè)置模擬真實情景的比賽，學(xué)生將課中的學(xué)練所得在比賽中實踐與檢驗。通過比賽能最直接、真實、迅捷地反饋學(xué)生的學(xué)練效果，進而發(fā)現(xiàn)不足，查擺問題，為下一步的學(xué)與練指明方向。學(xué)生為了取得更好的比賽表現(xiàn)而自發(fā)地開展動作矯正和技法練習(xí)的研究。以賽促練，利用比賽的競爭力將學(xué)生的心理需求和創(chuàng)造能力轉(zhuǎn)化為促進其自主訓(xùn)練、效果不斷優(yōu)化的強勁驅(qū)動，增強體能、提高運動技能，從而不斷提升學(xué)生的運動能力。

例如籃球“行進間單手肩上投籃”技術(shù)教學(xué)中，學(xué)生完成運球+行進間單手肩上投籃組合學(xué)練后，安排學(xué)生進行3V3籃球賽。設(shè)置規(guī)則：學(xué)生直接投籃命中得兩分，以行進間單手肩上投籃命中得分翻倍計算。學(xué)生通過比賽實踐明白：比賽中運用行進間單手肩上投籃技術(shù)能讓自己更靈活、更靠近籃板，也就更容易命中得分;要取得更好的比賽表現(xiàn)需要強大的體能支撐和精湛技術(shù)的支持。這些認識必將成為學(xué)生繼續(xù)努力完善自身的前進動力。

2.3 以賽促用，提升學(xué)生的實踐運用能力

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，初中學(xué)生往往獲取的是單一的知識點或片段式的技術(shù)動作。學(xué)生雖然學(xué)會了這部分的知識與技術(shù)，卻無法在比賽中靈活運用。因此，在體育教學(xué)中我們要經(jīng)常性的給學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實“比賽”情境，這個比賽不一定都是正規(guī)、標準的比賽，它也可以是限制條件賽、局部賽、個人賽、根據(jù)教學(xué)進度設(shè)置的不同內(nèi)容的賽等。只有將學(xué)生課中學(xué)練所得積極運用于模擬真實情景的比賽中去，將學(xué)生運動技能的學(xué)習(xí)與實際應(yīng)用結(jié)合起來，學(xué)用結(jié)合、學(xué)以致用，才能不斷提升學(xué)生在課內(nèi)外的體育運動與健康實踐中的運動能力。

例如在籃球“傳接球”技術(shù)教學(xué)中，學(xué)生首先完成單一技術(shù)“二人一組原地傳接球”的學(xué)練，而后進行組合技術(shù)“行進間運球+傳接球”的練習(xí)，最后安排比賽“傳接球比多”。比賽安排在半場范圍內(nèi)，10名學(xué)生分為二組進行比賽。設(shè)置規(guī)則：傳球出手前允許一次運球、同組兩隊員之間不允許連續(xù)傳球。計算5分鐘之內(nèi)同組學(xué)生之間一次性連續(xù)（中間不被對手搶斷）傳接球個數(shù)，個數(shù)較多的組勝出。

2.4 利用“賽”培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣和塑造學(xué)生體育精神

作為一種社會文化活動，體育之所以能夠在世界范圍內(nèi)長盛不衰，最為主要的原因便是它所具有的“體育精神”之內(nèi)涵，以及這種精神所能帶給人們的心靈上的升華和蕩滌。為了培養(yǎng)初中生的體育精神和良好的鍛煉習(xí)慣，教師可以在課堂上結(jié)合教學(xué)內(nèi)容經(jīng)常設(shè)置比賽，多開展需要由團隊共同配合方能完成的賽事。并積極利用大課間、體鍛課或社團活動等平臺將該環(huán)節(jié)延伸開來，幫助學(xué)生養(yǎng)成相關(guān)的肌肉記憶和思維慣性，從而形成與之相契合的行為習(xí)慣。同時在這個過程里不斷塑造學(xué)生的集體主義、團結(jié)協(xié)作等精神品質(zhì)。

例如，教師組織學(xué)生開展“兩人三足”競速游戲。將學(xué)生分成六人一組，“一”字左右排列，用五根軟繩分別將左右相鄰學(xué)生的一條腿系在一起，站于起點線后。聽老師口令出發(fā)，各組以最快的速度走完或跑完規(guī)定路線抵達終點，用時最短的一組勝。在此過程中，各小組學(xué)生通過討論參賽方法、戰(zhàn)術(shù)——參與實戰(zhàn)——總結(jié)比賽表現(xiàn)，加強了學(xué)生之間的交流合作，也促進了學(xué)生的團結(jié)協(xié)作、力爭第一的精神品質(zhì)的培養(yǎng)。

3 在教學(xué)過程中拓展師生互動形式，擴大一體化教學(xué)維度

3.1 積極引入師生互助教學(xué)模式

初中生有著相對完備的自主學(xué)習(xí)意識和能力，也具備較好的自我控制能力和團結(jié)協(xié)作的品格。因此在初中的體育教學(xué)中，教師的角色已不僅僅是知識與技能的傳授者，也要是學(xué)生學(xué)習(xí)中的參與者、協(xié)作者。體育教師要積極創(chuàng)設(shè)條件、搭建平臺，引導(dǎo)學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的個人能力和價值。在進行一些相對簡單或已具備一定基礎(chǔ)的知識與技術(shù)的教學(xué)時，引導(dǎo)學(xué)生進行合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在彼此磨合的過程中實現(xiàn)運動技能的自主學(xué)習(xí)和提升。體育教師則以“引導(dǎo)者”和“協(xié)助者”的角色深度參與其中，對學(xué)生們提供必要的指導(dǎo)和幫助，同時細心觀察學(xué)生的學(xué)練表現(xiàn)，為后續(xù)的教學(xué)積累寶貴的素材與經(jīng)驗。

例如在排球“正面雙手墊球技術(shù)”復(fù)習(xí)課中，可以將學(xué)生分為6人一組，每組選出一個技術(shù)水平較高、責(zé)任心強的學(xué)生作為組長。課中教師布置學(xué)練內(nèi)容、方法、提出要求，學(xué)生在各組組長的帶領(lǐng)下完成各項任務(wù)。如此，即解決了教師一人指導(dǎo)分身乏術(shù)的困擾，也發(fā)揮了體育骨干的帶頭作用。同時學(xué)生在輕松、活躍的小組合作學(xué)習(xí)中加深了交流，增進了興趣、提升了技術(shù)。教師則以問題的發(fā)現(xiàn)者與指導(dǎo)者、小組合力形成的 “催化劑”深度參與其中。

3.2 積極引入社團教學(xué)模式

相對于體育常規(guī)課堂教學(xué)而言，社團體育活動對于初中生來說無疑有著更強的吸引力。其原因在于，社團活動圍繞共同的主題而進行，對體育項目的學(xué)習(xí)和練習(xí)更有廣度與深度，其成員也能找到與自己有著同樣興趣愛好的同伴。因此，初中體育教師在做好課堂教學(xué)任務(wù)之余，還要結(jié)合學(xué)生們的興趣和學(xué)校教學(xué)安排，積極組建體育社團，按照不同的主題項目組織學(xué)生進行更高水平的體能訓(xùn)練和技能學(xué)習(xí)，以期在培養(yǎng)學(xué)生良好體育興趣的同時，對課堂教學(xué)成果進行良好的補充和完善。

比如，組建羽毛球和乒乓球這兩種學(xué)校比較流行且相對容易開展的體育社團，鼓勵具有興趣愛好的學(xué)生參與其中，利用每周課后延時活動課或大課間等時間段 組織學(xué)生參與社團活動。教師針對羽毛球和乒乓球兩種運動的理論知識和技戰(zhàn)術(shù)進行細致教學(xué)，并定期組織社團內(nèi)部比賽。

3.3 借助競技比賽使學(xué)生明確在團體定位

對于初中生來說，最富吸引力和成就感的共同追求，莫過于集體的榮譽。初中生渴望表達自己的心理訴求，希望通過彰顯個人的與眾不同的特長，博取他人，尤其是教師的認可。初中體育教師要善于利用學(xué)生這一心理特點，對學(xué)校中的比賽資源進行深度開發(fā)和利用，積極組織和開展各類體育競技比賽。根據(jù)學(xué)生的具體條件和意愿鼓勵他們參加更具規(guī)模、更高水平的體育競技活動。通過各類競技比賽，初中生能夠更好地激發(fā)其內(nèi)在的學(xué)習(xí)熱情和潛能，也能在團隊配合中認清自我所處的位置和承擔的團隊責(zé)任，從而形成正確的集體主義和團隊協(xié)作觀念。

比如，教師可以在完成籃球模塊教學(xué)后，根據(jù)學(xué)生的意愿和技能水平，每班篩選一批能力較好的學(xué)生，將他們組成兩支水平相當?shù)年犖椋e辦班級籃球賽。各班自行組建班級代表隊，教師利用年級體鍛課時間舉辦年級籃球聯(lián)賽。教師選出各年級賽中表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生組建學(xué)?；@球隊，提供專業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練，并積極創(chuàng)造條件與機會帶領(lǐng)球隊參加各種外出交流賽、上級部門賽。

3.4 重視對課后作業(yè)進行設(shè)置

初中生大多已具有較強的自主行為意識，有著比較清晰的個人行為指導(dǎo)思維，同時也有著較強的自我管理的訴求。隨著“雙減”政策落地，學(xué)生有更多的時間和精力進行體育鍛煉。那么課后的體育作業(yè)就將會是體育課堂教學(xué)的良好延續(xù)，是體育課教學(xué)的有力補充。教師通過設(shè)計科學(xué)、合理的體育作業(yè)，能吸引學(xué)生主動參與、積極鍛煉。學(xué)生通過課后作業(yè)的自主學(xué)練能真正理解和熟練掌握課堂教授的知識與技能，切實感受到自身進步，享受運動帶來的樂趣。

4 結(jié)束語

教育從來都不是一項單一的教學(xué)工作，而是需要從不同角度、不同層面出發(fā)開展的復(fù)合型、綜合化的“育人工程”。體育不僅僅是對身體的鍛煉，更是一種對于心理品格的塑造，只有同時培養(yǎng)學(xué)生強健的體魄和健康的心理，體育教學(xué)才能夠在真正意義上體現(xiàn)出其本質(zhì)性的教育價值。初中體育教師要切實認識到體育教學(xué)的核心本質(zhì)，樹立“學(xué)-練-賽”一體化教學(xué)的意識，全方位把握學(xué)生的個性和共性，強化“學(xué)會、勤練、常賽”的過程與結(jié)果，依托學(xué)生的自主能力和學(xué)習(xí)興趣實現(xiàn)體育課程教學(xué)的整體發(fā)展，以此提升體育課程的總體教學(xué)效能，從而為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實的根基。