昔日央視女神倪萍有一段時(shí)間因飲食未能很好控制，身體發(fā)福，眼角也有了皺紋，甚至眼袋也變得很大，很多觀眾和網(wǎng)友直呼倪萍變老認(rèn)不出了。倪萍也曾自嘲是“倪大媽”，坦言 “我最大的錯(cuò)誤就是放棄了形象”。

于是，倪萍下定決心減肥，從“管住嘴”開始。然而減肥談何容易，減肥對(duì)于普通女生都不是一件簡單事，多少女生一邊喊著要減肥一邊在變胖，而對(duì)于年紀(jì)已大，身體代謝變慢的倪萍來說，更是難上加難。對(duì)于減肥過程中的艱辛，倪萍說：“一開始減肥就格外地難受，整個(gè)人餓得不行，晚上做夢(mèng)都在找吃的，一度想放棄減肥?！?/p>

正當(dāng)倪萍快要堅(jiān)持不下去準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，有一天剛好遇到了老友蔡明，就問她這么多年是如何保持美好身材的，蔡明對(duì)倪萍說：“你要想吃這碗飯，就別吃那碗飯！”

一句話讓倪萍醍醐灌頂，讓愛吃的倪萍選擇繼續(xù)克制自己，以堅(jiān)定的毅力將減肥堅(jiān)持了下來。如今我們?cè)凇堵暸R其境》《我們的師傅》綜藝節(jié)目中，看到了倪萍減肥的成功，大家驚嘆：“女神又回來了！還是曾經(jīng)那個(gè)優(yōu)雅又美麗的女神！”

完全瘦下來的倪萍再遇老友蔡明，以一句幽默調(diào)侃的話感激道：“蔡明你這一輩子沒說對(duì)過什么話，只有一句話說得非常對(duì)，那就是你告訴我要想吃舞臺(tái)‘這碗飯，就要管理好自己的身材，別去吃生活里的‘那碗飯。真是你那金句救了我，不然我又胖回去了，你知道我多愛吃??！”而蔡明也相當(dāng)風(fēng)趣幽默，哈哈一笑，回應(yīng)倪萍說：“說了一句，救你一命，金句是稀罕的東東哦?！眱晌慌竦挠腥せ?dòng)，盡顯她們無話不談的好感情。（據(jù)新浪網(wǎng) 侯睿哲/文）