周霽子 肖喜榮
孕婦小羅一路產(chǎn)檢都很順利,足月后經(jīng)分娩評估門診的評估,認(rèn)為寶寶大小和她的骨盆條件均適合陰道分娩,但是她一直猶豫不決。醫(yī)生問小羅還有什么顧慮時,小羅才吞吞吐吐地道出緣由。
小羅說她有個閨蜜,本來和丈夫很恩愛,結(jié)婚后不久就懷孕了。她閨蜜十月懷胎,經(jīng)歷兩天陣痛,最終成功順產(chǎn)生下寶寶。誰想到,沒過多久,她閨蜜的愛人卻以夫妻性生活不和諧為由要求離婚。她閨蜜勸小羅千萬不能像自己一樣順產(chǎn)生娃,生孩子一定要選擇剖宮產(chǎn)。這就是小羅猶豫的原因。問題來了,順產(chǎn)會影響性生活嗎?
其實,在現(xiàn)今社會環(huán)境和科普宣傳力度之下,準(zhǔn)媽媽都知道順產(chǎn)是一個自然的生理過程,好處多多。但關(guān)于“順產(chǎn)后陰道松弛會影響性生活質(zhì)量”的說法也深植于大眾心中。事實真的如此嗎?
整個孕期隨著孕周增加,寶寶生長發(fā)育的同時,子宮也在逐漸增大,為適應(yīng)這一變化,支撐子宮及其周圍陰道、膀胱、腸管等臟器維持正常位置的整個盆底肌肉群和韌帶的張力不斷下降、松弛,無論女性選擇何種分娩方式,都要經(jīng)歷這一過程。而順產(chǎn)無非是增加了會陰和陰道傷口,但這一傷口位于陰道下段,偏外側(cè),不會影響性生活時陰道的緊縮性。況且,隨著年齡增長、絕經(jīng)等因素,盆底肌肉和陰道壁彈性會下降,沒有經(jīng)歷陰道擴張的部分剖宮產(chǎn)女性,會出現(xiàn)陰道萎縮,導(dǎo)致性生活困難。
由于陰道松弛并不是完全由分娩這一短暫過程導(dǎo)致的,所以預(yù)防陰道松弛是個長期過程。
孕期預(yù)防措施:嚴(yán)格控制體重,避免體重增長過快;寶寶體重合適,也會減輕對盆底組織的壓迫,分娩時不至于產(chǎn)程過長。根據(jù)個人身體承受情況,合理運動,增強盆底肌肉群的力量。
產(chǎn)后預(yù)防措施:避免長時間提、抱重物,多做縮肛運動。產(chǎn)后42天,要到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌肉功能評估,必要時應(yīng)配合康復(fù)訓(xùn)練。
懷孕后,由于雌孕激素和松弛素的作用,準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷身體和心理上的巨大變化,骨盆韌帶和陰道組織變松弛,這是為自然分娩做準(zhǔn)備。分娩結(jié)束后,產(chǎn)婦子宮(指剖宮產(chǎn))和陰道、會陰傷口(指順產(chǎn))解剖結(jié)構(gòu)慢慢愈合,功能慢慢恢復(fù),但同時大腦開始分泌催乳素以促進(jìn)乳汁分泌。但由于催乳素的分泌,即喂奶越充分的產(chǎn)婦,卵巢功能抑制會更明顯,體內(nèi)雌激素水平則相對較低,進(jìn)而陰道黏膜層較薄,宮頸黏液分泌較少,產(chǎn)后性生活時會有干澀、疼痛等不適。另外,催乳素的分泌也會抑制排卵,引起產(chǎn)婦性欲低下,加之哺乳期照顧寶寶導(dǎo)致產(chǎn)婦體力透支,對“那件事”自然是心無余,力亦不足。
所以,無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)后都有可能出現(xiàn)性生活不滿意,但是這些都是暫時的,是體內(nèi)激素水平波動引起的,等到分娩結(jié)束、哺乳完成,性生活會恢復(fù)回本來的樣子。