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      真正的自律,不是間歇性努力

      2022-06-28 14:23:22李思圓
      戀愛(ài)婚姻家庭 2022年17期
      關(guān)鍵詞:擋箭牌長(zhǎng)期性改變現(xiàn)狀

      ◎文/李思圓

      有時(shí),我們會(huì)被他人的成功激勵(lì),覺(jué)得自己也可以做到;有時(shí),我們會(huì)羨慕他人取得的成績(jī),鼓勵(lì)自己也要去努力;有時(shí),我們討厭自己的懶惰和頹廢,想要徹底改變現(xiàn)狀……但,剛開(kāi)始確實(shí)可以做到早起,但只是堅(jiān)持了一兩天;也做到睡前讀一會(huì)兒書(shū),但只是三分鐘熱度;下定決心去鍛煉身體,但堅(jiān)持超不過(guò)半個(gè)月……

      許多時(shí)刻,我們常常拿間歇性的努力去欺騙自己。以為只要努力了那么一下,就證明自己還有上進(jìn)心,但真正的上進(jìn)心,是持續(xù)不斷的努力。

      你以為自己做不到堅(jiān)持,是因?yàn)闀r(shí)間太少、工作太忙、壓力太大,事實(shí)上,堅(jiān)持是不講任何理由和借口的。

      也許,努力總比什么都不干強(qiáng)。可是只偶爾努力、偶爾上進(jìn)、偶爾拼搏,給人帶來(lái)的成長(zhǎng)和進(jìn)步,不僅是微乎其微的,甚至反倒是退步的。普通和優(yōu)秀之間最大的鴻溝在于,是否可以做到不間斷地努力。

      每個(gè)人都渴望變好,希望自己能有一個(gè)煥然一新的改變。偶爾努力,會(huì)給自己制造一個(gè)還沒(méi)徹底放棄的假象,便又心安理得地去做那一個(gè)長(zhǎng)期不努力的自己。如果陷入這樣的惡性循環(huán)中,努力就不再是為了自我提高和完善,而是作為不努力的擋箭牌。

      其實(shí),努力是這個(gè)世上,看起來(lái)最簡(jiǎn)單,但又最不簡(jiǎn)單的事。它沒(méi)有任何條件的限制,只要愿意,任何人在任何時(shí)刻、任何地方,都可以去實(shí)踐。但大多數(shù)人或許可以做到偶爾努力,卻很難日復(fù)一日去堅(jiān)持。

      “一天”和“每一天”之間,看似僅僅差了一個(gè)字,但其實(shí)差的是整個(gè)人生。一天的努力,或許是突然想要為自己的人生去拼搏一次。但每一天的努力,這股源源不斷的力量卻來(lái)自一個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)力,不需要他人的掌聲或激勵(lì),就能獨(dú)自朝著目標(biāo)堅(jiān)定不移地前進(jìn)。

      有一句話說(shuō):“只要努力了,就有可能去擁有你想要的人生?!笔聦?shí)上,只有偶爾的努力,是不會(huì)讓人真正變好的。一個(gè)人前進(jìn)一步,再退幾步,這樣周而復(fù)始的結(jié)果,會(huì)讓你看起來(lái)仿佛在進(jìn)步。所有間歇性的努力,都是在自欺欺人。唯有長(zhǎng)期性的努力,才能給我們帶來(lái)收獲和改變。

      人與人之間最大的區(qū)別,大概就是在努力這件事上,誰(shuí)堅(jiān)持得更好,誰(shuí)又堅(jiān)持得更久,誰(shuí)就會(huì)離自己想要的人生更近一步。

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