孫芳艷 西南財(cái)經(jīng)大學(xué)天府學(xué)院

在人類文明進(jìn)化的進(jìn)程中，游戲逐漸出現(xiàn)，并成了人們用以娛樂放松的主要途徑之一。體育游戲正是人們在參與體育活動(dòng)的過程中，通過逐漸改變各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的娛樂性活動(dòng)，種類繁多且內(nèi)容豐富，除了能夠放松身心之外，還能夠起到強(qiáng)身健體的效果，具有良好的應(yīng)用價(jià)值。目前的籃球教學(xué)訓(xùn)練中就有許多體育游戲可以應(yīng)用，能夠輔助籃球訓(xùn)練活動(dòng)，憑借自身獨(dú)特的體現(xiàn)方式和娛樂效果，體育游戲在籃球訓(xùn)練教學(xué)過程中發(fā)揮了相當(dāng)有效的價(jià)值，能夠解決許多籃球訓(xùn)練中存在的問題，提高訓(xùn)練的效率和學(xué)生參與的積極性。

一、體育游戲法對籃球教學(xué)的影響

（一）培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神

作為一項(xiàng)集體性的活動(dòng)，籃球訓(xùn)練不僅是能夠讓學(xué)生掌握一項(xiàng)全新的體育技能，更重要的是在這個(gè)過程中學(xué)生的體質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神都能得到全方位的提高，并在參與活動(dòng)的過程中逐漸融入籃球活動(dòng)所帶來的積極氛圍之中，培養(yǎng)其競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。想要讓籃球訓(xùn)練起到應(yīng)有的效果，就必須意識(shí)到在開展籃球活動(dòng)時(shí)要讓學(xué)生具備合群能力，意識(shí)到競爭和合作的重要性，并在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之中感受體育活動(dòng)所帶來的快樂，產(chǎn)生學(xué)習(xí)籃球的興趣并和同學(xué)之間構(gòu)建起良好的友誼和團(tuán)隊(duì)氛圍，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)強(qiáng)化人際交往關(guān)系，而體育游戲就是一個(gè)良好的活動(dòng)載體，能夠讓學(xué)生在參與過程中逐漸和同學(xué)建立起良好的關(guān)系，養(yǎng)成集體主義精神。

（二）提高學(xué)生的智力水平

籃球運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，也能夠培育學(xué)生的智力發(fā)展。身體素質(zhì)的提高是長時(shí)間活動(dòng)所帶來的好處，與此同時(shí)，學(xué)生的思維也能變得活躍起來，這對于正處于成長期間的大學(xué)生來說是相當(dāng)有利的。接觸靈活性強(qiáng)自由度高的體育活動(dòng)能夠有效提高學(xué)生的思維能力和應(yīng)變能力，籃球就是一項(xiàng)這樣的運(yùn)動(dòng)，通過參與籃球訓(xùn)練，學(xué)生能夠思考復(fù)雜多變的戰(zhàn)術(shù)，從而鍛煉思維能力，體育游戲就是一個(gè)有效的過程。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的積極主動(dòng)性

由于一場籃球比賽持續(xù)時(shí)間較長，因此消耗比較大，同樣，籃球訓(xùn)練因?yàn)橛?xùn)練的持久性也會(huì)給學(xué)生帶來高強(qiáng)度的負(fù)荷。學(xué)生在進(jìn)行高強(qiáng)度、單一性的訓(xùn)練時(shí)，很難始終保持積極性，在枯燥的練習(xí)過程中會(huì)逐漸喪失對籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，如果不能迅速掌握運(yùn)動(dòng)技能，很可能會(huì)產(chǎn)生失落的情緒，從而不愿繼續(xù)參加籃球訓(xùn)練活動(dòng)。通過體育游戲法能夠培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性，改變原本枯燥單一的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生有靈活多變的參與方式能夠選擇，通過恰當(dāng)應(yīng)用體育游戲，能夠培養(yǎng)出學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的熱情，在和別人的競爭對抗中逐漸找到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，自發(fā)地投入到籃球訓(xùn)練之中，不再產(chǎn)生抵觸心理。而且體育游戲一般也都是有一定競爭性的，在這種情況下，如果學(xué)生能夠順利參與其中有所收獲，所獲得的成就感也會(huì)成為其繼續(xù)參與體育活動(dòng)的動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)。

（四）激發(fā)大學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣

任課教師在開展體育訓(xùn)練的過程中，要根據(jù)實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)來選擇相應(yīng)的游戲設(shè)計(jì)方案，從而有效推動(dòng)籃球訓(xùn)練教學(xué)開展。想要有效應(yīng)用體育游戲，就要在符合教育目標(biāo)的基礎(chǔ)上，簡化游戲方式，選擇合適的游戲內(nèi)容，確保整體的設(shè)計(jì)規(guī)劃符合原本的教學(xué)方向。首先，必須要讓體育游戲能夠體現(xiàn)出來籃球運(yùn)動(dòng)的特征和精髓，讓學(xué)生在參與體育游戲的過程中逐漸加深對于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的了解，并且能夠推動(dòng)學(xué)生產(chǎn)生參與籃球活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生樂于參與體育游戲，并在其中感受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。通過有效的體育游戲設(shè)計(jì)能從根本上提高學(xué)生的參與度，讓學(xué)生通過自己的選擇來提高籃球能力和運(yùn)動(dòng)精神，并產(chǎn)生渴望繼續(xù)學(xué)習(xí)和參與的熱情，這樣一來才能夠構(gòu)建更加高效的籃球訓(xùn)練體系，促進(jìn)學(xué)生籃球水平的提高。

（五）促進(jìn)籃球練習(xí)技能和效果的提升

為了讓學(xué)生在參與實(shí)際的籃球教學(xué)過程時(shí)獲得技能的增長，需要幫助大學(xué)生集中注意力，通過體育游戲快速講解技能要點(diǎn)，提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如在進(jìn)行傳球、接球項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，可以開展繞桿運(yùn)球接力賽，讓學(xué)生分組完成繞開和運(yùn)球接力的流程，在競爭過程中享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。這種體育游戲的好處在于能夠讓大學(xué)生在參與的過程中滿足其好勝的心理，并且強(qiáng)調(diào)籃球這項(xiàng)體育活動(dòng)的競技性，能讓大學(xué)生產(chǎn)生勝負(fù)欲，專注于籃球教學(xué)活動(dòng)之中，提高其對籃球技能的掌握程度和學(xué)習(xí)新技能的熱情。

（六）對大學(xué)籃球教學(xué)的平均運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度進(jìn)行強(qiáng)化

由于大學(xué)籃球教學(xué)訓(xùn)練一般都是反復(fù)練習(xí)，教師主要承擔(dān)的任務(wù)就是進(jìn)行糾正，因此學(xué)生很容易就會(huì)在訓(xùn)練的過程中感到枯燥，從而厭倦籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。為了不讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦的想法，就要從心理和生理上同時(shí)注意學(xué)生的變化，在設(shè)計(jì)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)時(shí)要調(diào)整好練習(xí)密度和學(xué)生的整體負(fù)荷。例如上籃訓(xùn)練，在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中一般都是由老師先示范動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生進(jìn)行模仿并重復(fù)練習(xí)，這樣的運(yùn)動(dòng)很消耗學(xué)生的體力，學(xué)生很可能會(huì)在重復(fù)練習(xí)的過程中失去對體育活動(dòng)的熱情，而且重復(fù)的練習(xí)動(dòng)作也很容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥厭倦的心理，對持續(xù)周期長的訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸心理。在這種情況下，將體育游戲融入訓(xùn)練活動(dòng)之中，能夠讓學(xué)生的參與熱情大大提高，并且改變原本枯燥的教學(xué)模式，例如使用上籃積分賽這種形式，讓學(xué)生能夠通過自主參與來獲取積分，極大程度提高了其拼搏精神和參與熱情。而且這樣一來學(xué)生也愿意通過自主練習(xí)去掌握方法從而獲得更高的積分，通過自主性的練習(xí)來保持高強(qiáng)度的訓(xùn)練，始終具備進(jìn)取心和積極性。

（七）有效地遏制學(xué)生在籃球場上的不良習(xí)慣

許多同學(xué)在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)都不愿意按照老師講解的技術(shù)要領(lǐng)來完成動(dòng)作練習(xí)，養(yǎng)成了許多不良的習(xí)慣，走上籃球場時(shí)會(huì)帶來不好的影響。為了改變這種現(xiàn)狀，教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮好自身的引導(dǎo)作用，并且讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性被調(diào)動(dòng)起來，引導(dǎo)學(xué)生全身心投入到籃球活動(dòng)的同時(shí)，注意好應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和具備的素質(zhì)與細(xì)節(jié)。應(yīng)用好體育教學(xué)活動(dòng)，可以讓學(xué)生了解到籃球運(yùn)動(dòng)的各類規(guī)范性細(xì)則，任課教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生自由分組，通過比拼來開展投籃游戲或突破游戲，并強(qiáng)調(diào)合作和團(tuán)隊(duì)的重要性，改變原本一些同學(xué)總是喜歡做球霸的想法，讓學(xué)生明白打籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作，且具備運(yùn)動(dòng)精神的活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)對抗賽的方式能夠讓學(xué)生理解團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的精神，思考籃球的打法，積極分析對手和戰(zhàn)術(shù)，提高自身的素質(zhì)和思維能力。大學(xué)籃球教學(xué)如果開展得當(dāng)，就能既培養(yǎng)學(xué)生的各項(xiàng)技能，而且還讓學(xué)生具備了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，有效地改變了學(xué)生以往的不良習(xí)慣，對于籃球訓(xùn)練的教育有著相當(dāng)重要的意義。

二、體育游戲的選擇和創(chuàng)編原則

在選擇體育游戲時(shí)，老師應(yīng)當(dāng)根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)來改變合適的游戲活動(dòng)，參照學(xué)生的基本情況和教學(xué)的基本原則，完成寓教于樂的目標(biāo)，提升籃球訓(xùn)練的效果。

（一）明確的目的性和內(nèi)涵性

首先，教師要了解并遵循體育游戲的創(chuàng)編原則，然后才能在籃球訓(xùn)練的過程中引入體育游戲。體育游戲必須要能夠激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，有明確的內(nèi)涵性和目的性，并且能夠讓學(xué)生掌握籃球規(guī)則和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這樣一來才能夠有針對性地提高籃球訓(xùn)練的效果。例如教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，想要選擇體育游戲就要以情境性和競技性強(qiáng)的游戲?yàn)檫x擇目標(biāo)，讓學(xué)生能夠深入體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和技能體系。例如在進(jìn)行運(yùn)球教學(xué)時(shí)，教師可以通過進(jìn)行障礙比賽的方式，讓學(xué)生通過兩人一組的配合來完成運(yùn)球，并越過障礙物最終完成整個(gè)賽道的活動(dòng)，這個(gè)過程中學(xué)生能夠體會(huì)到合作的重要性，并完成運(yùn)球轉(zhuǎn)身和胯下運(yùn)球等各類動(dòng)作，讓學(xué)生掌握技能的同時(shí)通過比賽來激發(fā)出他們的參與熱情。

（二）注重學(xué)生之間的差異性

想要有效發(fā)揮體育游戲教學(xué)的價(jià)值，就必須要保障學(xué)生的集體參與度，讓每個(gè)學(xué)生都能夠以符合自身實(shí)際條件的情況獲得參與感和成就感。教師同時(shí)也要注意，不要讓不同水平的學(xué)生共同參與，這樣會(huì)使游戲過程混亂，整體教學(xué)水平無法得到提高，課堂質(zhì)量降低。因此要提前對學(xué)生進(jìn)行分層次分組，在了解學(xué)生差異性的前提下，制定符合每個(gè)學(xué)生自身特點(diǎn)的體育游戲流程，培養(yǎng)學(xué)生積極參與的心態(tài)，讓學(xué)生在參與的過程中養(yǎng)成自信心，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）寓教育于游戲

籃球訓(xùn)練活動(dòng)在開展的過程中有一定的風(fēng)險(xiǎn)，為此必須要減少發(fā)生事故的可能性。教師必須讓學(xué)生提前了解到各類安全注意事項(xiàng)，并保證學(xué)生能夠遵守體育活動(dòng)的各項(xiàng)基本準(zhǔn)則，在這樣的前提下才能夠開展體育游戲，并且在過程中也要強(qiáng)調(diào)理論教育的重要性，做好督導(dǎo)工作，對不正確的動(dòng)作和行為進(jìn)行及時(shí)糾正。

（四）可操作性

選擇體育游戲時(shí)要注意體育游戲的可行性，必須要能夠符合教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)具有可操作的空間，能夠應(yīng)用在具體的教學(xué)活動(dòng)之中。另外，教師也要制定好合適的游戲規(guī)則，不要讓體育游戲脫離教學(xué)的范疇，把控好游戲的節(jié)奏和進(jìn)程，順利完成籃球訓(xùn)練。

（五）教育性原則

教育性原則是籃球活動(dòng)訓(xùn)練展開時(shí)必須要強(qiáng)調(diào)的，學(xué)生參與的過程要能夠?qū)W習(xí)到籃球運(yùn)動(dòng)技能，這樣才能夠進(jìn)一步深入理解到籃球運(yùn)動(dòng)的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意義。另外，教師要在其中進(jìn)行不良習(xí)慣的糾正和團(tuán)隊(duì)關(guān)系的建立，完成體育教育與素質(zhì)教育結(jié)合的目標(biāo)。

（六）針對性

體育游戲之所以能在籃球訓(xùn)練的過程中發(fā)揮有效的價(jià)值，就是因?yàn)橛螒蜻@項(xiàng)娛樂性的活動(dòng)給大學(xué)生帶來的參與樂趣。為此，在進(jìn)行游戲設(shè)計(jì)時(shí)要遵循針對性的原則，讓不同層次的學(xué)生都能夠參與到游戲之中，獲得有價(jià)值的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)提升和個(gè)人成長，得到體育精神和道德品質(zhì)的全面性綜合提升。

（七）競爭性

體育游戲的本質(zhì)一般都是競爭性的活動(dòng)，學(xué)生必須要有所付出才能夠有所收獲。因此，在進(jìn)行體育游戲教學(xué)的設(shè)計(jì)師要強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的思維價(jià)值和腦力活動(dòng)，讓學(xué)生在研究戰(zhàn)術(shù)和進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作時(shí)充分調(diào)動(dòng)大腦思維，完成體育能力和思維能力的同步成長。

三、體育游戲法在籃球教學(xué)中的運(yùn)用

（一）游戲法在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

在進(jìn)行籃球訓(xùn)練之前需要開展準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生在參與之前活動(dòng)筋骨，做好訓(xùn)練的準(zhǔn)備，并快速進(jìn)入狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)起到良好的熱身效果，以免學(xué)生在真正參與時(shí)身體受到傷害。例如，可以利用好無球游戲，讓學(xué)生通過跳皮筋、跳繩、拉網(wǎng)捕魚等游戲快速熱身，提高身體活躍程度，從而做好進(jìn)行訓(xùn)練的準(zhǔn)備。在有球訓(xùn)練時(shí)，也要提前用游戲法來做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比如爭球游戲、接力過人，都可以在訓(xùn)練前讓學(xué)生具備良好的心態(tài)和身體性能，從而更好地參與到接下來的訓(xùn)練過程中。教師要控制好準(zhǔn)備階段的運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生得到充分熱身的同時(shí)，不至于因長時(shí)間運(yùn)動(dòng)而過度疲勞。

（二）游戲法在基本部分教學(xué)中的運(yùn)用

1.游戲法在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

體育訓(xùn)練活動(dòng)有很大一部分運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，在這個(gè)過程中利用好體育游戲教學(xué)法，能夠積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，改變訓(xùn)練的形式，讓學(xué)生不再產(chǎn)生抵觸心理和厭倦心理。為了不讓學(xué)生在單一性的訓(xùn)練過程中失去興趣，在進(jìn)行技術(shù)技能教學(xué)的過程中，要讓學(xué)生有多樣化的參與形式，比如趣味性的游戲比拼，讓學(xué)生分為不同的小組去訓(xùn)練籃球動(dòng)作，并綜合起來完成一個(gè)整體的傳遞接力，然后再交換各自的位置，從而完成整體性的訓(xùn)練，最后教師也要適當(dāng)改變游戲規(guī)則，讓學(xué)生能夠有充分的參與感，體會(huì)到收獲感和成就感，產(chǎn)生更多參與的熱情和學(xué)習(xí)的興趣。

2.游戲法在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)，要開展身體素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，這是最容易讓學(xué)生感到厭倦的一部分活動(dòng)。由于身體素質(zhì)訓(xùn)練需要長時(shí)間讓身體處于一定的強(qiáng)度負(fù)荷之中，因此必須要以更加趣味性的活動(dòng)形式來讓學(xué)生愿意參與其中。例如在腿部肌肉力量的提升訓(xùn)練中，就可以通過蹲跳接力、“時(shí)代列車”等游戲活動(dòng)來增加訓(xùn)練的趣味性，在上肢力量的訓(xùn)練中同樣也有相應(yīng)的體育游戲，在開展體育游戲的過程中既要考慮到學(xué)生的負(fù)荷和身體素質(zhì)，也要注意游戲的安全性，不要讓體育運(yùn)動(dòng)存有隱患，出現(xiàn)損傷事故從而給學(xué)生帶來傷害。

（三）游戲法在結(jié)束部分的運(yùn)用

在籃球訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，也可以利用體育游戲法做好總結(jié)，順利完成籃球教學(xué)。在過程結(jié)束的部分，教師應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生快速復(fù)習(xí)訓(xùn)練中所掌握的知識(shí)要點(diǎn)，通過提問搶答的游戲方式調(diào)動(dòng)學(xué)生的大腦思維，讓學(xué)生在大腦皮質(zhì)中產(chǎn)生興奮的情緒，抑制運(yùn)動(dòng)中樞，加快恢復(fù)。同時(shí)也要配合體育小游戲來讓學(xué)生快速放松，消除在訓(xùn)練過程中所產(chǎn)生的疲勞和堆積的乳酸，生理機(jī)理得到同步放松，對籃球訓(xùn)練活動(dòng)留下一個(gè)良好的印象。

四、結(jié)語

體育游戲法應(yīng)用在籃球訓(xùn)練活動(dòng)中，能夠讓學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生更高的參與熱情，通過改變原本單一枯燥的訓(xùn)練方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)技能和體育精神，產(chǎn)生對籃球的興趣。游戲教學(xué)法能夠打造輕松的教學(xué)情境，讓學(xué)生在參與游戲的過程中產(chǎn)生勝負(fù)心，從而積極主動(dòng)地去掌握各類籃球技巧和運(yùn)動(dòng)方法，并在競爭中養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。體育游戲的設(shè)計(jì)和應(yīng)用都要遵循教育的原則和正確的運(yùn)動(dòng)理念去完成，這樣一來大學(xué)生才能夠真正得到綜合素質(zhì)的成長，通過籃球訓(xùn)練來成長為一個(gè)身體素質(zhì)出色，熱愛運(yùn)動(dòng)、懂得團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)秀大學(xué)生。