韋志中

往往兩個(gè)人越渴望身心交流，越渴望走進(jìn)彼此內(nèi)心，“廢話”便越多。今天，我們來一起探討如何建立家庭“廢話”機(jī)制。

愛情里說“廢話”很必要

或多或少，我們會(huì)和另一半分享生活和工作中的大事小情、奇思妙想、感悟心得、情感體會(huì)……其實(shí)在親密關(guān)系中，兩個(gè)人說話交流的行為，本身就是一種隱喻，隱喻著對(duì)身心交流的渴望。往往兩個(gè)人越渴望身心交流，越渴望走進(jìn)彼此內(nèi)心，“廢話”便越多，而“廢話”在愛情交流中確實(shí)有著出乎意料的作用。

我們先來欣賞一首土家族民歌《六口茶》，感受民歌中描述的“廢話”在戀人間的奇妙作用。

《六口茶》

湖北恩施土家族民歌

男：喝你一口茶呀問你一句話，你的那個(gè)爹媽（噻）在家不在家？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，我的那個(gè)爹媽（噻）已經(jīng)八十八。

男：喝你二口茶呀問你二句話，你的那個(gè)哥嫂（噻）在家不在家？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，我的那個(gè)哥嫂（噻）已經(jīng)分了家。

男：喝你三口茶呀問你三句話，你的那個(gè)姐姐（噻）在家不在家？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，我的那個(gè)姐姐（噻）已經(jīng)出了嫁。

男：喝你四口茶呀問你四句話，你的那個(gè)妹妹（噻）在家不在家？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，我的那個(gè)妹妹（噻）已經(jīng)上學(xué)噠。

男：喝你五口茶呀問你五句話，你的那個(gè)弟弟（噻）在家不在家？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，我的那個(gè)弟弟（噻）還是個(gè)奶娃娃。

男：喝你六口茶呀問你六句話，眼前這個(gè)妹子（噻）今年有多大？

女：你喝茶就喝茶呀哪來這多話，眼前這個(gè)妹子（噻）今年一十八。

女：呦耶呦耶囈呦呦耶，眼前這個(gè)妹子（噻）今年一十八（耶）。

恩施的民間婚戀觀是向往自由戀愛，勇于追求自己的幸福。雖然這首歌聽起來很像男孩在查戶口，把女孩家里的每個(gè)人都問了一遍。他喝一口茶問女孩一句話，女孩嗔怪著“喝茶就喝茶，哪來這么多話呢”，但還是會(huì)認(rèn)真回答。這是一種什么愛情心理？

男孩問的每一句，聽起來都是“廢話”，但是能讓人感受到他那份撩妹的心熱。女孩對(duì)答的每一句，其實(shí)都暗示家里只有自己一個(gè)人，談情說愛很方便。兩個(gè)人之間相互試探、相互挑逗，彼此心領(lǐng)神會(huì)。

說“廢話”，其實(shí)是一種非常真實(shí)、放松的狀態(tài)。當(dāng)兩個(gè)人在親密關(guān)系中，以最率真、最放松的狀態(tài)說說話，親密地表達(dá)一些最真實(shí)感受時(shí)，最能滿足作為渴望真誠(chéng)交流的需求。因此，我主張?jiān)趹賽邸⒒橐黾彝ブ?，建立“廢話”機(jī)制。

雖然說是“廢話”，但并不等于無聊，因?yàn)楸磉_(dá)時(shí)發(fā)自真心，所以話語內(nèi)容也會(huì)常常帶有溫情與趣味。這是從行為上“以動(dòng)制靜”。說著說著，原先已經(jīng)干涸的感情之井就開始冒出水來了，一開始只有一點(diǎn)點(diǎn)，之后越來越多，愛的暖流就再次暢通了。

尤其是多年夫妻之間，關(guān)系已經(jīng)走到危險(xiǎn)邊緣時(shí)，用這種方法挽救感情行之有效。因?yàn)?，這些“廢話”在心理層面透著親密的真意，又在生理層面釋放著荷爾蒙，會(huì)讓對(duì)方獲得一定的對(duì)于愛情和親密的滿足。這是因?yàn)?，用“廢話”聯(lián)通的是愛人心底純凈的真情實(shí)感，是真愛一生的纏纏綿綿。所以，我們要用心去聊天，用心去感受，用心去珍惜！而不是淪陷在一堆過往不良情緒的高墻里，囚困自己后半輩子。戀人之間死一般的寂靜，對(duì)于身心都是一種消磨，令人害怕，令人憂傷。

說“廢話”還可以幫助我們改善親密關(guān)系。

其一，能夠讓愛人對(duì)你放心。你什么都告訴愛人，什么都暴露給愛人，讓愛人覺得你在他面前什么秘密都沒有，愛人就會(huì)堅(jiān)信你非常需要他，離不開他的關(guān)心，而不再恐懼你在外面會(huì)有什么。每一句“廢話”，都是一次關(guān)于親密關(guān)系的彼此確認(rèn)。

其二，能夠開啟深層交流。講“廢話”時(shí)，開始是雞毛蒜皮，但說著說著，就會(huì)說到一些心事上來。雖然愛人之間并不需要百分百完全透明，但是能夠交流一些心事是非常關(guān)鍵的，可以加深對(duì)彼此的理解。有些心事不講，就像往一條河里面放進(jìn)來一塊塊大石頭，會(huì)在一定程度上阻礙愛的流動(dòng)。

其三，“廢話”有調(diào)情作用。就像《六口茶》里的男孩和女孩一樣，表面看是在說“廢話”，其實(shí)是在打情罵俏。調(diào)侃一下對(duì)方，創(chuàng)造一些只有彼此能聽懂的私密語言，都會(huì)令兩個(gè)人關(guān)系更為親密。

其四，能夠調(diào)節(jié)家庭整體氛圍。有一些家庭，不僅夫妻之間不交流，孩子也不怎么與大人交流，家里的氣氛經(jīng)常令人不舒服。當(dāng)其中一個(gè)人開始向大家積極說“廢話”，久而久之，往往能夠引起其他家庭成員的共鳴。這時(shí)候，家人間就比較容易相互溝通了解，家庭里的夫妻之愛、親子之愛便都流動(dòng)起來了。所以，家庭成員很有必要約定一個(gè)特定的時(shí)間說說“廢話”，增進(jìn)家人間的親密度。

好的“廢話”要怎么去說

說“廢話”，要調(diào)整成微笑的面容，積極的心態(tài)。說一說彼此生活中哪里有一點(diǎn)兒小快樂，哪里有一點(diǎn)兒小疼痛，哪里有一點(diǎn)兒小癢癢之類的小事、瑣事、閑事，跟彼此有關(guān)的小感受、小事件、小情緒、小領(lǐng)悟……沒話找話，就是要和對(duì)方說說話，什么都愿意和對(duì)方說。

說“廢話”，要有堅(jiān)持不懈的毅力。說了一件生活小事，對(duì)方?jīng)]有反應(yīng)？那好，我加把勁，再分享另一件事?？傆幸患驴梢宰寣?duì)方有反應(yīng)，接你的話。漸漸地，兩個(gè)人就有話說了。當(dāng)這個(gè)世界上有人和你說得著話，甚至能說到半夜，而這個(gè)人還是你的愛人，你得有多幸福！

說“廢話”，需要肯說、能說?；丶抑螅呐伦匝宰哉Z，例如：“今天，韋老師講了關(guān)于夫妻關(guān)系怎樣經(jīng)營(yíng)的智慧，其中有一個(gè)觀點(diǎn)我很有啟發(fā)，你聽聽看覺得怎么樣……”對(duì)方可能說：“我要看電視！”你繼續(xù)說：“來嘛，聽我說嘛！是這樣的……”日積月累，“廢話”說多了，真的會(huì)有用。

有的朋友會(huì)問，我不會(huì)說話，平時(shí)也很少講話，那該怎么辦？《六口茶》給予我們一個(gè)啟示，那就是喝茶。茶葉內(nèi)的有機(jī)酸會(huì)促進(jìn)唾液腺分泌，產(chǎn)生生津效果，兒茶素和糖類物質(zhì)還會(huì)帶來回甘的美好感受。同時(shí)，喝茶還會(huì)令人提振精神。嘴巴甘潤(rùn)，神清氣爽，就容易講出話來了。今天說出來一句，明天說出來兩句，天長(zhǎng)日久，表達(dá)能力就鍛煉出來了。

還有朋友會(huì)說：“我覺得自己講的話，另一半聽不大懂或者不愿意聽，所以慢慢就不想講了。”其實(shí)，開始時(shí)不必太在意對(duì)方能聽懂多少，而是向?qū)Ψ奖磉_(dá)說話的意愿。你們本就是戀人或者夫妻，你不跟他說跟誰說呢？如果對(duì)方不聽，你就說：“給我坐好！我說給你聽！”把他的頭扳過來看著你，你講給他聽，這種辦法是有用的。如果你們的感情都已經(jīng)滅火了，你還不趕快鉆木取火？如果你跟他一說什么，他就說“有什么事嗎”，你可以說：“沒有，我就想跟你說說話?！边@么直來直去，反倒容易達(dá)成溝通。建立家庭“廢話”機(jī)制，告訴對(duì)方：“你作為我的愛人，必須每天得給我一個(gè)小時(shí)的‘廢話時(shí)間！”

總而言之，語言是幫助人們進(jìn)行心靈溝通最直接的工具。它把我們的內(nèi)心世界呈現(xiàn)給對(duì)方，實(shí)現(xiàn)彼此間心與心的連接。因此，建立家庭“廢話”機(jī)制是增進(jìn)彼此感情的有效方式之一。