我們一直都奔跑在人生路上，甚至沒(méi)有時(shí)間去欣賞路上的風(fēng)景，為此失去了生命中重要的一些人和事?？墒庆o下心來(lái)想想，這些是否值得。新的一年，我們是不是也應(yīng)該考慮一下自己，寵愛(ài)一下自己，關(guān)注一下自己，讓自己的生活變得有品質(zhì)，從而更加多姿多彩。

對(duì)于自己的生活狀態(tài)，郭雨說(shuō)因?yàn)槊刻於加行枰瓿傻墓ぷ?，所以她?huì)調(diào)動(dòng)自己的積極性。在郭雨看來(lái)，熬夜、作息不規(guī)律、飲食不健康、心態(tài)低沉等等都是不健康的生活方式，會(huì)影響到身體和心情及生活狀態(tài)?！拔也皇悄欠N只有工作不知休息的工作狂，但是該拼的時(shí)候我也會(huì)拿出拼命三娘的勁頭，休息的時(shí)候就徹底地放松身心。我覺(jué)得不管是工作還是生活都要做到張弛有度，也要懂得勞逸結(jié)合?！?/p>

最近很多人都因?yàn)橐咔樯?，而在“?yáng)康”之后會(huì)感到身體不像以往那么健康，有些力不從心，需要恢復(fù)。郭雨坦言她也如此，“我是咳嗽了很久，頭暈了一段時(shí)間，現(xiàn)在都恢復(fù)好了。通過(guò)這件事我比以前更注重健康生活，尤其是睡眠充足，保持愉快心情，增強(qiáng)免疫力。除此之外，我學(xué)會(huì)了要更愛(ài)自己一些，這樣才能更好地去愛(ài)他人。還要多陪伴家人，人生苦短，認(rèn)真過(guò)好每一天?！?p>

“你理想的生活方式是什么樣的？”郭雨想了想，說(shuō)：“每個(gè)女孩都向往自己的生活是浪漫的，理想主義的。而我想要的理想80生活就是和喜歡的一切在一起，就像我喜歡大自然，喜歡小動(dòng)物，喜歡讓人放松又美好的事物。所以我會(huì)放空自己，比如去旅行。隨遇而安，活在當(dāng)下，開(kāi)心就好?！?/p>

偶爾的獨(dú)處是種精心放松凈化內(nèi)心的過(guò)程。郭雨說(shuō)沒(méi)有工作的時(shí)候她就一個(gè)人待在家里，曬著太陽(yáng)，看看書，插插花，或者去有禪意的茶館和知心好友聊聊天，練練瑜伽冥想，或者干脆把手機(jī)設(shè)置免打擾放空一天，大睡一覺(jué)，抑或是來(lái)場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，培養(yǎng)一種信仰?！拔蚁矚g健康陽(yáng)光、生活極簡(jiǎn)、內(nèi)心平和的生活狀態(tài)?！惫暾f(shuō)道。

90后是個(gè)有趣的群體，有趣表現(xiàn)之一便是像郭雨這樣的演員，即便已然出道幾年，你既看不出她想當(dāng)明星的癡心，也看不到她作為演員的包袱。生活中的郭雨坦言自己是一個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)，隨心所欲，有點(diǎn)佛系，有點(diǎn)少女心的人。“沒(méi)有工作的時(shí)候，我更喜歡窩在家里休息或者出去旅行。”說(shuō)到旅行，郭雨覺(jué)得旅行就是一個(gè)人，一只包，一條路，一段旅程，一種心情，沒(méi)有任何束縛，沒(méi)有絲毫羈絆?！拔液芟矚g旅行，因?yàn)闊釔?ài)且敬畏大自然。旅行可以讓我看見(jiàn)更大的世界，充實(shí)自己，認(rèn)識(shí)自我，找到自我?！?/p>

雖然出道時(shí)間不長(zhǎng)，但是在郭雨看來(lái)敬業(yè)應(yīng)該是一名專業(yè)演員必須做到的事情?！拔矣X(jué)得演好一個(gè)角色，為大家呈現(xiàn)一部好的作品讓我挺有成就感的。如果人生重來(lái)我依然會(huì)選擇當(dāng)演員，因?yàn)榭梢泽w驗(yàn)人生百態(tài)，有新鮮感也有很多感慨?！?/p>

作為演員，我們能看到郭雨在鏡頭中的表現(xiàn)力，線條流暢，神情有故事。沒(méi)有人知道下一個(gè)時(shí)代，是誰(shuí)的時(shí)代，是誰(shuí)在做主，但時(shí)間不會(huì)辜負(fù)用心的人，期待郭雨以更好的作品出現(xiàn)在觀眾面前。

對(duì)話郭雨

《時(shí)尚北京》：在你自己的身上有沒(méi)有不好的生活方式是想改掉的？

郭雨：愛(ài)購(gòu)物。原來(lái)買回來(lái)的東西也不怎么用，有點(diǎn)浪費(fèi)?，F(xiàn)在更欣賞極簡(jiǎn)生活，斷舍離的過(guò)程也是清潔梳理內(nèi)心的過(guò)程。

《時(shí)尚北京》：很多時(shí)候，人們會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯脑蚝雎粤俗约涸械慕】档纳罘绞剑敲茨闶窃趺幢ＷC自己的生活品質(zhì)不會(huì)改變的？

郭雨：理解現(xiàn)代人的壓力，明白大家也是無(wú)奈，畢竟都是996工作制。我是盡量為自己的生活找樂(lè)子，比如工作時(shí)我會(huì)帶很多零食水果，熬夜的話會(huì)注意吃點(diǎn)補(bǔ)充元?dú)獾臏贰Ｉ畋容^規(guī)律。

《時(shí)尚北京》：你怎樣理解“生活品質(zhì)”這四個(gè)字呢？

郭雨：一人一個(gè)活法兒，自己過(guò)得開(kāi)心就是最好的生活。

《時(shí)尚北京》：你對(duì)生活的態(tài)度是怎樣的？喜歡怎樣的生活方式？

郭雨：盡人事，聽(tīng)天命，隨遇而安，凡事盡力！喜歡輕松慢生活。

《時(shí)尚北京》：你喜歡哪些運(yùn)動(dòng)？有沒(méi)有一些好的保持身材的方法呢？

郭雨：跳舞、瑜伽、快走，做有氧運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜水果，每頓飯七分飽，可以少食多餐。

《時(shí)尚北京》：在演藝圈打拼這么多年，你會(huì)不會(huì)有壓力，你會(huì)選擇什么方式減壓？

郭雨：會(huì)有。壓力大時(shí)大睡一覺(jué)或大哭一場(chǎng)都可以，不要憋在心里。

《時(shí)尚北京》：對(duì)時(shí)尚怎么理解？

郭雨：不是時(shí)尚達(dá)人，但有自己的審美。時(shí)尚是個(gè)輪回，經(jīng)典永不過(guò)時(shí)，喜歡就好。

《時(shí)尚北京》：做演員之后，如何看待這個(gè)職業(yè)？

郭雨：表面光鮮，背后需要很努力。綜合的藝術(shù)，時(shí)刻別忘提升自己。