少數(shù)民族地區(qū)普通高中體育課后作業(yè)高質(zhì)量發(fā)展研究

黃香瑤 望謨縣實驗高中

由于音樂、美術(shù)、體育等學(xué)科在少數(shù)民族地區(qū)得不到足夠的重視，再加上學(xué)校自身師資匱乏、資金不足，導(dǎo)致體育課在校園內(nèi)得不到很好的對待。據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，少數(shù)民族地區(qū)普通高中的體育課課堂十分不規(guī)范，課堂內(nèi)容未達(dá)到國家要求的標(biāo)準(zhǔn)。除此之外，少數(shù)學(xué)校甚至沒有體育課后作業(yè)一說，這樣對于學(xué)生而言是十分不利的。身體是學(xué)習(xí)的本錢，因此一個健康的體魄就尤為重要，對少數(shù)民族地區(qū)部分高中體育課課后作業(yè)的情況進(jìn)行實地研究顯得尤為重要。

一、少數(shù)民族地區(qū)體育課后開展現(xiàn)狀

1.1 體育課后作業(yè)學(xué)生完成情況

由于地域位置受限，少數(shù)民族地區(qū)的發(fā)展往往比較落后，此落后體現(xiàn)在地域的差異性，因此也體現(xiàn)在教育方面。在傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響下，大多數(shù)學(xué)校都只看重文化成績，從而忽視了學(xué)生的體育發(fā)展，不利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。根據(jù)對少數(shù)民族地區(qū)普通高中的調(diào)查研究表明，僅有71.42%的學(xué)校具有非標(biāo)準(zhǔn)田徑場和85.71%的學(xué)校具有其他運(yùn)動場地，極少數(shù)學(xué)校連最基本的體育活動場地都不能保證，也就無法滿足學(xué)生的體育鍛煉需求。因此許多教師干脆將體育課變成“自由活動”（“放羊式”）課，課后再應(yīng)付性的布置球類或其他類型鍛煉的作業(yè)便不了了之。這樣的課堂看似沒有什么問題，因為既讓學(xué)生在課堂上科學(xué)有效進(jìn)行了鍛煉，還布置了相應(yīng)的課后作業(yè)，但是還是有不足的地方。而這個最大的不足之處便是監(jiān)督管理問題，因為缺少監(jiān)督管理，體育課后作業(yè)得不到相應(yīng)的保證。體育作業(yè)得不到保證，學(xué)生的體質(zhì)健康水平就得不到提高。

1.2 體育課后作業(yè)教師指導(dǎo)情況

據(jù)筆者調(diào)查，少數(shù)民族地區(qū)的體育課后作業(yè)教師指導(dǎo)情況也不容樂觀，以筆者所在的學(xué)校為例，教師在體育課和給學(xué)生指導(dǎo)體育作業(yè)也只是停留在要求學(xué)生回家后進(jìn)行相關(guān)身體基本素質(zhì)的鍛煉，在課后真正做到進(jìn)行認(rèn)真檢查或者輔導(dǎo)的教師甚少，一是由于當(dāng)代電子設(shè)備以及手機(jī)的通訊工具的興起導(dǎo)致學(xué)生對于體育鍛煉的熱情不足，二是由于少數(shù)民族地區(qū)的家長對于體育還是處于一種邊緣化的態(tài)度，重點(diǎn)還是關(guān)注學(xué)生的文化課成績是否能夠排上名次，盡管國家相關(guān)部門發(fā)文強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，全面發(fā)展，同時也加強(qiáng)了體育在中高考中的分值，但是傳統(tǒng)的重文化思想還是較為嚴(yán)重，而且部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師也是對于學(xué)校體育的發(fā)展處于第二課堂的地位。

二、少數(shù)民族地區(qū)普通高中體育課后作業(yè)開展存在的問題

2.1 領(lǐng)導(dǎo)不重視、教師觀念落后

學(xué)校體育發(fā)展的好壞，與學(xué)校校長領(lǐng)導(dǎo)有著直接的聯(lián)系，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視體育，則該校體育成績以及體質(zhì)達(dá)標(biāo)率則明顯高于其他學(xué)校，在對少數(shù)民族地區(qū)的體育課后作業(yè)開展情況調(diào)查后得知存在的第一個問題就是學(xué)校里的領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校的體育工作不太重視，一味的抓升學(xué)率、一味的抓成績，而忽略了體育對促進(jìn)文化課進(jìn)步的有效性，這就導(dǎo)致許多學(xué)生在要進(jìn)行中考前進(jìn)行狂補(bǔ)體育的情況發(fā)生，導(dǎo)致許多學(xué)生禁不住鍛煉而生病受傷等情況時有發(fā)生。同時，在調(diào)查的過程中還發(fā)現(xiàn)，教師的觀念落后，認(rèn)為盡管國家對于體育重視程度越來越高，但是只要學(xué)校整體的文化課程成績能夠達(dá)到相應(yīng)的要求即可，體育課就是學(xué)生玩玩就好，萬一學(xué)生在體育課上受傷體育教師還要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，這就導(dǎo)致了與體育教師就成為了可有可無的配角，只要配合好學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)文化課教師的要求就好的思想深入體育教師的心中。

2.2 體育課后作業(yè)布置不科學(xué)、缺少相應(yīng)的管理機(jī)制

通過對相關(guān)學(xué)校體育課后作業(yè)布置情況的調(diào)查得知，許多學(xué)校教師是對體育課后的作業(yè)進(jìn)行了布置，但是布置的不科學(xué)，許多教師只要求學(xué)生在家里或者學(xué)校對當(dāng)天學(xué)過的體育課程內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，但是并沒有叫他們怎么去復(fù)習(xí)，怎么樣去進(jìn)行簡單身體素質(zhì)練習(xí)，怎么樣練習(xí)才能達(dá)到相應(yīng)的鍛煉要求，這一些幾乎都沒有與學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的講解，這就導(dǎo)致了學(xué)生在上完體育課后就是上完體育課了，回去是否練習(xí)也無從得知，許多教師布置完作業(yè)后，第二次上課并沒有檢查，或者并沒有進(jìn)行相應(yīng)的管理，這就導(dǎo)致了學(xué)生體育課鍛煉就存在于體育課堂上，體育課后的作業(yè)純粹是學(xué)生可有可無的作業(yè)，這就是許多學(xué)校初高中學(xué)生身體體制不達(dá)標(biāo)嚴(yán)重的產(chǎn)生的原因之一。

2.3 缺乏相應(yīng)的監(jiān)督機(jī)制、體育思政不明顯

監(jiān)督機(jī)制能夠有效地預(yù)防“病態(tài)”的發(fā)生，在對少數(shù)民族地區(qū)體育課后作業(yè)情況進(jìn)行調(diào)查得知，當(dāng)?shù)亟逃块T雖然也是明確要求了學(xué)校必須按照國家有關(guān)部門要求進(jìn)行認(rèn)真落實，而且在宣傳上也是做的非常到位，但是在監(jiān)督機(jī)制上存在較為嚴(yán)重的不足，相應(yīng)的體育課后作業(yè)監(jiān)督機(jī)制，相應(yīng)的責(zé)任到人情況，體育達(dá)標(biāo)情況等方面明顯存在嚴(yán)重的弊端。同時，在國家當(dāng)前大力提倡課程思政歷史大潮流中，如何運(yùn)用體育課程進(jìn)行學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀的培塑，通過體育課程來讓學(xué)生進(jìn)行樹立人生偉大目標(biāo)，讓學(xué)生培養(yǎng)不屈不撓、勇于拼搏的剛毅性格等，是當(dāng)前眾多體育課程教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考的問題。當(dāng)前許多高校都開始開設(shè)了體育課程思政教育，這對于培養(yǎng)新時代中國特色社會主義人民滿意的體育教師有著巨大的推動作用，只有不斷地推進(jìn)與時俱進(jìn)的體育課程思政，讓學(xué)生樹立一個正確的人生方向，才能不斷地為復(fù)興偉大中華民族注入源源不斷的新鮮血液。

三、少數(shù)民族地區(qū)體育課后作業(yè)高質(zhì)量發(fā)展對策

3.1 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)引起重視，加強(qiáng)教師培訓(xùn)，改變落后觀念

根據(jù)對少數(shù)民族地區(qū)普通高中主管領(lǐng)導(dǎo)對實施體育新課程的認(rèn)識調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有64.28%的主管領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校實施體育新課程持肯定態(tài)度。因此首先得從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層面開始提起對體育課堂的重視，為解決體育課課堂教學(xué)不規(guī)范、質(zhì)量差的問題，學(xué)?？梢猿闪ｉT的體育監(jiān)督小組負(fù)責(zé)日常體育課的課堂內(nèi)容監(jiān)督與巡查，從教師抓起，引起教師的足夠重視才能保證課堂質(zhì)量的提高。接著還可以定期邀請縣里優(yōu)秀體育教師、專家等來到學(xué)校對本校體育教師開展體育知識培訓(xùn)并進(jìn)行交流，除此之外，還可以邀請優(yōu)秀體育教師、專家等深入本校體育課堂進(jìn)行指導(dǎo)，提高體育教師專業(yè)素養(yǎng)的同時提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。除此之外，體育教師還需不斷加強(qiáng)自身能力，改變傳統(tǒng)落后的教學(xué)理念，學(xué)習(xí)更加先進(jìn)的教學(xué)理念，優(yōu)化課堂教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)大綱方面，根據(jù)調(diào)查少數(shù)民族地區(qū)普通高中所使用的教材發(fā)現(xiàn)，還有28.57%的學(xué)校未能及時更新教材，仍在使用老教材標(biāo)準(zhǔn)。最后要求本校體育教師跟緊時代步伐，嚴(yán)格按照國家要求，認(rèn)真研讀國家標(biāo)準(zhǔn)，按時按質(zhì)地開展體育課并根據(jù)當(dāng)節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容布置科學(xué)合理的體育課后作業(yè)。

3.2 科學(xué)合理布置體育課后作業(yè)，建立體育課后作業(yè)管理機(jī)制

根據(jù)對少數(shù)民族地區(qū)體育課后作業(yè)布置情況的調(diào)查研究表明，僅有21.42%的學(xué)校會對學(xué)生布置體育課后作業(yè)，接著對有布置課后作業(yè)的學(xué)校進(jìn)行走訪調(diào)查得知，80%的作業(yè)布置與課堂內(nèi)容無關(guān)。但是體育課后作業(yè)的質(zhì)量保證尤為重要，由于是課后體育作業(yè)，缺少器材的支持，因此大多應(yīng)以徒手鍛煉項目為主。為切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，其作業(yè)要求應(yīng)不低于國家要求，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時。而作業(yè)內(nèi)容推薦有三組每組一分鐘的高抬腿熱身環(huán)節(jié)，接著是激活全身肌肉的跳繩運(yùn)動，其中跳繩運(yùn)動應(yīng)以不低于每分鐘一百五十個的標(biāo)準(zhǔn)實行，一天不少于三組。然后可以進(jìn)行仰臥起坐的練習(xí)，目的在于增強(qiáng)身體的核心力量。最后再進(jìn)行柔韌練習(xí)，柔韌練習(xí)主要為拉伸，主要目的在于放松全身肌肉以避免第二天的肌肉酸痛。為確保每位學(xué)生嚴(yán)格按照要求認(rèn)真完成體育課后作業(yè)，可以建立專屬的體育課后作業(yè)管理機(jī)制。

3.3 完善相應(yīng)的監(jiān)督機(jī)制、加強(qiáng)體育課堂思政教育

采取表格記錄的方式來實現(xiàn)。表格的主要內(nèi)容除了學(xué)生個人信息以外還應(yīng)有作業(yè)布置日期以及作業(yè)內(nèi)容，同時作業(yè)的完成過程可以由家長監(jiān)督也可以錄制視頻，最后再附以家長的簽字證明才算完成。根據(jù)對少數(shù)民族地區(qū)中小學(xué)實行體育課后作業(yè)記錄制度的學(xué)校近兩個月的觀察發(fā)現(xiàn)，大部分的學(xué)生在一分鐘跳繩項目上跳繩速度得到顯著提高、仰臥起坐數(shù)目也得到增加，說明學(xué)生身體素質(zhì)得到了有效鍛煉。因此這樣的體育課后作業(yè)記錄制度才算完整，建立體育課后作業(yè)記錄制度的意義在于保證學(xué)生的課后鍛煉。提高日常監(jiān)管就是為學(xué)生身心健康、安全的責(zé)任感，體現(xiàn)了“全程育人”在體育課后作業(yè)的全過程，消除“放羊”時段，強(qiáng)化教學(xué)活動的全程管理力度，促使學(xué)生全員、全程有質(zhì)量地鍛煉，達(dá)到預(yù)設(shè)的訓(xùn)練強(qiáng)度。僅有體育課的課上鍛煉肯定是達(dá)不到要求的，因此有了體育課后作業(yè)的布置以及課后作業(yè)記錄制度的完善，常態(tài)化開展體育課后作業(yè)，才能切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2017 年版2020 修訂》指出：“體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個方面：體育精神包括自尊自信、勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、超越自我等；體育道德包括遵守規(guī)則，誠信自律，公平公正等；體育品格包括文明禮貌、相互尊重、團(tuán)隊合作，社會責(zé)任感，正確的勝負(fù)觀等?！绷?xí)近平總書記指出：“英雄不以勝負(fù)而論?！痹S多教師深有體會，體育課后作業(yè)是培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，合作精神和交往能力途徑之一，且激發(fā)學(xué)生的求知欲，樹立體育強(qiáng)國理念。所以，兩者是相輔相成.體育運(yùn)動培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德，德育在體育教學(xué)中潤物細(xì)無聲，因此，在課堂中必須要將體育課程思政貫徹體育課堂全過程，將體育思政貫徹學(xué)生的整個學(xué)校學(xué)習(xí)生涯，讓他們不斷地激發(fā)出一種勇于拼搏、頑強(qiáng)不息的體育精神，進(jìn)而促進(jìn)整個民族煥發(fā)出體育精神的那種光芒。

四、結(jié)語

總之，少數(shù)民族地區(qū)雖受長期落后的觀念以及不發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)所影響，但是改善體育課堂的教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平的步伐不能停止。觀念可以落后，但是學(xué)生的身體健康不能落后，這就需要少數(shù)民族地區(qū)教育領(lǐng)域人員的共同努力。體育作為學(xué)校教育里重要的一環(huán)，不應(yīng)被忽視，而應(yīng)得到足夠的重視。只有學(xué)校足夠重視，教師也加強(qiáng)自身思想覺悟，努力為學(xué)生打造一個高質(zhì)量高水平的體育課堂和課后作業(yè)，才能滿足學(xué)生的體育鍛煉需求。除此之外，高質(zhì)量的教學(xué)課堂配合以科學(xué)合理的課后作業(yè)與完善的監(jiān)督管理制度，才能更好地保障學(xué)生的鍛煉時間，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。