■ 王必可 葉新洲

每名射手都想通過訓(xùn)練獲得較高的射擊精度，平時訓(xùn)練應(yīng)該注意哪些問題？本文作者根據(jù)多年的射擊教練經(jīng)歷，提煉出一系列對策——

平時槍械射擊訓(xùn)練時，射手必須牢記“動作高度一致是精準射擊的基礎(chǔ)”這一理念，熟知動作不一致對射擊精度影響的大小，練就高度一致動作的方法，增強在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，才會有競賽、考核或?qū)崙?zhàn)中的“精準”。本文就動作不一致對射擊精度的影響進行詳細分析，并闡述如何練就高度一致動作的方法。

槍械射擊動作由據(jù)槍、瞄準、擊發(fā)3 個要素構(gòu)成。據(jù)槍是基礎(chǔ)，瞄準是前提或重點，擊發(fā)是關(guān)鍵。射擊精度好不好，集中體現(xiàn)在據(jù)槍、瞄準、擊發(fā)動作是否能保持高度一致上。即使是心理因素對射擊精度的影響，也突出表現(xiàn)在心理上的不沉著、不冷靜引起動作變化，導(dǎo)致槍“失準”。所以，解決任何情況下都能保證射擊動作一致的問題，是提高射擊精度的根本要義。

據(jù)槍動作不一致對射擊精度的影響

據(jù)槍，是手握持槍與身體的某個部位配合，將槍操持穩(wěn)當(dāng)?shù)倪^程。據(jù)槍動作不一致對射擊精度的影響表現(xiàn)在以下幾個方面。

依托的利用

射擊精度與武器在依托上的位置有直接關(guān)系。如果依托軟硬不適宜，射擊時會使槍身下沉或跳動而改變平均彈著點的位置。依托過高或過低、槍在依托上的位置發(fā)生變化、支點在武器質(zhì)心之前或之后、變換依托等，均會影響射擊精度。

利用樹的右側(cè)支撐射擊，平均彈著點偏右下

手往后拉時腳架后仰，平均彈著點偏高

硬依托支撐射擊，平均彈著點偏高

肩往前頂?shù)牧馄髸r腳架前傾，平均彈著點偏低

腳架的利用

兩腳架于槍管前支撐的槍械，腳架著地位置高低不一致或與槍身軸線不垂直（用力往前推時腳架前傾，用力往后拉時腳架后仰）、腳架下面的土質(zhì)軟硬不一等，均會影響射擊精度。

武器抵肩位置

武器抵肩位置不一致對射擊精度的影響表現(xiàn)在：如果以槍托上部抵肩，平均彈著點就偏上；反之，平均彈著點偏下。

槍面偏右，平均彈著點偏右下；反之，平均彈著點偏左下

槍面傾斜

槍面傾斜體現(xiàn)在槍面偏左或偏右。槍面偏左，平均彈著點偏左下；槍面偏右，平均彈著點偏右下。

兩手握槍的位置和松緊

兩手握槍的位置和松緊不一致也會影響射擊精度。如：右手握握把時掌根往下用力，平均彈著點會偏上，向上頂槍則平均彈著點偏下；后托式射擊時，左手大拇指抵的太緊，則平均彈著點偏左下，食指、中指、無名指、小指往左施力更大則平均彈著點偏右。

手腕下壓用力偏大，平均彈著點偏高

右手腕上頂，平均彈著點偏低

據(jù)槍是射擊的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)不牢地動山搖。射擊訓(xùn)練關(guān)鍵是懂得如何練就高度一致的動作，找到手握槍的位置、槍抵肩的位置、貼腮的位置及握、抵、貼的力量大小和方向，真正做到“三定”——定力、定位、定形。

瞄準動作不一致對射擊精度的影響

瞄準，是視線通視瞄準具（鏡）使瞄準線指向瞄準點，賦予槍身相應(yīng)射角和射向的過程。瞄準動作不一致對射擊精度的影響表現(xiàn)在兩個方面。

準星在缺口內(nèi)偏高，平均彈著點偏高；反之，平均彈著點偏低

準星、缺口（覘孔）的關(guān)系不正確或使用瞄準鏡時眼睛沒有對正瞄準鏡的出瞳而使視場內(nèi)出現(xiàn)暗影，產(chǎn)生瞄準誤差。使用機械瞄準具時，由于視力不回收或注意力不集中導(dǎo)致準星在缺口(覘孔)內(nèi)不“平正”而產(chǎn)生瞄準誤差；使用瞄準鏡時，眼睛貼瞄準鏡接眼罩的遠近、左右和高低位置不適宜，會使眼睛與瞄準鏡出瞳位置關(guān)系發(fā)生變化，瞄準鏡視場內(nèi)將出現(xiàn)月牙形暗影，產(chǎn)生瞄準誤差。如眼睛偏向瞄準鏡光軸的右側(cè)，則瞄準鏡視場內(nèi)右側(cè)出現(xiàn)暗影，平均彈著點偏左。正確的視場圓且明亮無陰影，瞄準光標位置正確。

準星、缺口（覘孔）的關(guān)系正確或瞄準鏡視場清晰無暗影而指向錯誤，產(chǎn)生瞄準誤差。瞄準時，眼睛距離缺口（覘孔）或瞄準鏡出瞳的位置正確，準星在缺口（覘孔）內(nèi)“平正”，但由于射擊姿勢不穩(wěn)，瞄準線難以指向瞄準點，使指向產(chǎn)生偏差，瞄偏多少，平均彈著點也就偏差多少。

眼睛沒有對正瞄準鏡的出瞳而使視場內(nèi)產(chǎn)生暗影，平均彈著點偏向暗影的相反方向

準星、缺口的關(guān)系正確，但指向錯誤，則指向哪里平均彈著點偏哪里

下護蓋前端置于依托射擊，支點位于質(zhì)心之前平均彈著點偏低

現(xiàn)代槍械，由于體積縮小，質(zhì)量減輕，瞄準基線縮短，瞄準時因視力不回收會引起瞄準誤差增大。所以，瞄準的重點應(yīng)放在視力回收上，即使是瞄準鏡，也應(yīng)當(dāng)高度回收視力看清視場，使視場“清晰明亮無暗影”。

擊發(fā)動作不一致對射擊精度的影響

擊發(fā)，是食指扣動扳機直至槍彈發(fā)射的過程。正確的擊發(fā)動作要領(lǐng)是：食指第一關(guān)節(jié)放在扳機上，先快速預(yù)壓扳機，然后均勻正直扣壓，扣壓扳機過程中要確?！笆持竸?，全身靜”。然而，由于動作不熟練或心理因素影響，常常導(dǎo)致?lián)舭l(fā)瞬間動作不一致而引起擊發(fā)誤差。

所謂擊發(fā)誤差，是指擊發(fā)瞬間因聳肩、眨眼、猛扣扳機、余指加力等破壞槍軸線的正確指向所產(chǎn)生的偏差。在所有影響射擊精度的人為因素中，擊發(fā)誤差對射擊的影響最大，最難發(fā)現(xiàn)，也最難克服。

之所以擊發(fā)誤差對射擊精度的影響最大，是因為聳肩、眨眼、猛扣扳機、余指加力等錯誤動作一旦產(chǎn)生，將使槍圍繞支點或武器的質(zhì)心轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動引起槍軸線指向的擺動量最大。我們以88 式狙擊步槍射擊為例加以說明。88 式狙擊步槍臥姿使用腳架射擊時，支點到托底的距離70cm，擊發(fā)瞬間因聳肩、眨眼、猛扣扳機等導(dǎo)致槍身以腳架支點為軸旋轉(zhuǎn)，槍托向上擺動1mm，根據(jù)相似三角形定理，可計算出100m 距離處平均彈著點偏差量為14.3cm。由此可見，射擊時，如果有聳肩、眨眼、猛扣扳機的毛病，危害非常大。

臥姿射擊比立姿、跪姿射擊的平均彈著點偏差量小

體積、質(zhì)量大的武器擊發(fā)誤差帶來的偏差比小型武器的小

對射擊精度影響的大小與射擊姿勢、武器體積或質(zhì)量大小、支點位置有關(guān)。其規(guī)律是：臥姿射擊比立姿、跪姿射擊偏差量小，行進間不停頓或急停射擊偏差量最大；體積、質(zhì)量大的武器比小型武器偏差量??；有依托（腳架）射擊比無依托（腳架）射擊偏差量小。

那么，導(dǎo)致?lián)舭l(fā)誤差的原因有哪些呢？

過分苛求好成績

苛求好成績是導(dǎo)致猛扣扳機的主要心理動因。在苛求好成績的心理支配下，射手會產(chǎn)生定點擊發(fā)意識。由于射擊中槍身不可能絕對穩(wěn)在某個點上，射手想定點而又不能定，于是當(dāng)眼睛看到瞄準線指向瞄準點時，自己感到“準了”又擔(dān)心“失準”，會突然給扳機施加壓力，導(dǎo)致猛扣扳機。

苛求好成績是導(dǎo)致注意力轉(zhuǎn)移的主要原因?？燎蠛贸煽儽憩F(xiàn)為不能集中注意力去想動作，一門心思只想成績，滿腦子是打好了立功、提干、晉升和站在領(lǐng)獎臺上的榮光，從而完全忽視動作的細節(jié)、程序。瞄準時不能視力回收看清準星、缺口（覘孔）或瞄準鏡的視場，只想著瞄準一點，注意力完全放在瞄準上，其他動作在心理上處于模糊不清狀態(tài)。

苛求好成績是導(dǎo)致心理緊張的原因。想有好結(jié)果而又擔(dān)心得不到好結(jié)果的矛盾、沖突心理，是導(dǎo)致緊張的原因。在射擊過程中表現(xiàn)為心神不定、心慌意亂、四肢顫抖、顧此失彼、丟三落四、精力分散、口干舌燥等?？燎蠛贸煽兪菍?dǎo)致緊張的原因，但并不是想打好成績都必然導(dǎo)致緊張，如果把想打好成績的心理轉(zhuǎn)化為集中精力去回憶動作的細節(jié)、環(huán)節(jié)、程序，則緊張會被化解。

擔(dān)心槍響與后坐

擔(dān)心槍響震著耳朵，后坐影響射擊精度、碰傷身體等，意圖給后坐一個反作用力，以抵消后坐力，從而導(dǎo)致聳肩、余指加力，手槍射擊時表現(xiàn)為虎口前跟、掌根前頂、余指加力等。

對策：練就高度一致動作

統(tǒng)一動作訓(xùn)練

統(tǒng)一依托的高低和軟硬。依托軟硬高低要適宜，不能太硬，也不能太軟，不能太高，也不能太低，槍置于依托上的位置應(yīng)保持一致，不能太靠前，也不能太靠后。

腳架的利用。輕機槍、狙擊步槍都是將兩腳架置于槍身前面支撐射擊，兩腳架著地位置高低要一致，腳架與槍身軸線應(yīng)保持垂直，肩不能用力前頂，手不能使勁往后往下拉壓，應(yīng)正直向后用力，使腳架游隙控制在中央。

抵肩定位。抵肩的位置不能過高，也不能過低，應(yīng)以抵肩后腮部能自然貼在槍托上為宜，多人使用同一支槍時，應(yīng)統(tǒng)一抵肩、貼腮的位置。

統(tǒng)一兩手握槍的位置、松緊。通過訓(xùn)練，使兩手握槍的位置、力量大小、肘部著地位置與槍身軸線的位置關(guān)系固定，找到左手握前托或后托更穩(wěn)的感覺，一定要克服手在槍上的位置前后左右亂變，用力時大時小的毛病。

槍托上部抵肩，平均彈著點偏高，反之，平均彈著點偏低

左肘于左側(cè)撐地，手置于護手左側(cè)，平均彈著點偏右

統(tǒng)一視瞄距。視瞄距是眼睛到缺口（覘孔或瞄準鏡出瞳）的距離。使用瞄準鏡的槍械，統(tǒng)一視瞄距的最好方法是要求射手每一次射擊時瞄準鏡視場周圍無暗影。

統(tǒng)一擊發(fā)動作。擊發(fā)是射擊的關(guān)鍵，擊發(fā)不只是單純的食指扣動扳機的過程，射擊技能是否完善，完全體現(xiàn)在擊發(fā)瞬間。擊發(fā)這一瞬間，是據(jù)槍、瞄準、擊發(fā)三要素是否互為依托、緊密聯(lián)系的集中體現(xiàn)，但凡射擊成績不佳者，問其原因，皆為三者分離，突出表現(xiàn)在“瞄準才扣”。統(tǒng)一擊發(fā)動作，重在厘清前人總結(jié)出的“食指動,全身靜”這6 個字，說出來簡單，但要真正做完美卻很難，因為擊發(fā)這一瞬間牽涉到心理、呼吸、動作協(xié)調(diào)性等諸多因素。

用統(tǒng)一的動作“矯正武器”

“工欲善其事，必先利其器”，對于槍械，利其器就是使槍“準”，這是射擊訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。實彈射擊中，因為矯正槍前未很好統(tǒng)一動作，致使矯正好的槍械常?！笆省钡默F(xiàn)象比較普遍。 因此，每一次考核或競賽或戰(zhàn)斗開始前，都應(yīng)該進行嚴格的統(tǒng)一動作訓(xùn)練，用統(tǒng)一的動作“矯正武器”。

用統(tǒng)一的動作考核、競賽、作戰(zhàn)

在每一次射擊過程中都應(yīng)提醒自己“用統(tǒng)一的動作打”，無論考核、競賽或作戰(zhàn)，都用統(tǒng)一的動作射擊，就會獲得良好的射擊效果。如果因地形地物的限制不能用統(tǒng)一的動作射擊，應(yīng)知道變換后的動作與統(tǒng)一動作之間的偏差量并在射擊的過程中修正。

結(jié)語

眼距接眼罩的位置遠，難以保證正確的視瞄距

總之，在槍械射擊中，自然因素不一致對射擊精度的影響，可以通過觀察、測算找到偏差量并作出修正。槍械結(jié)構(gòu)、彈藥、性能不一致對射擊精度的影響，可以通過改進結(jié)構(gòu)、維護保養(yǎng)得到改善。動作不一致對射擊精度的影響難以發(fā)現(xiàn)，難以克服，只有進行嚴格的統(tǒng)一動作訓(xùn)練，使動作“三定”，用統(tǒng)一的動作矯正射效，用統(tǒng)一的動作考核、競賽或作戰(zhàn)，才能保證“精準”。