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      心流理論對(duì)高校圖書館工作的啟示

      2023-11-12 20:50:39◎唐
      文化產(chǎn)業(yè) 2023年29期
      關(guān)鍵詞:心流理論研究

      ◎唐 銀

      心流理論是一個(gè)深受心理學(xué)界關(guān)注的重要理論,最初被運(yùn)用于心理學(xué)領(lǐng)域,研究人們?cè)诟鞣N活動(dòng)中如何達(dá)到最佳體驗(yàn)狀態(tài),隨后逐漸被引入各個(gè)領(lǐng)域,如體育、藝術(shù)、教育等。心流理論在閱讀領(lǐng)域也得到廣泛關(guān)注和運(yùn)用。本文對(duì)心流理論在閱讀領(lǐng)域的研究進(jìn)行述評(píng),分析心流狀態(tài)在閱讀中的作用及影響因素,以期幫助人們更好地理解個(gè)體在閱讀過(guò)程中的體驗(yàn),為高校圖書館工作提供有益指導(dǎo)。

      心流理論概述

      心流理論的提出

      20世紀(jì)六七十年代,心理學(xué)家Mihaly Csikszentmihalyi在研究人們?cè)诓煌顒?dòng)中的體驗(yàn)時(shí)注意到,有些人在特定情境下會(huì)高度投入,并產(chǎn)生滿足感,且對(duì)時(shí)間流逝的感知不同于平常。通過(guò)調(diào)查和訪談不同領(lǐng)域的人,如藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員、醫(yī)生和科學(xué)家,他揭示了這種體驗(yàn)的共同特點(diǎn),提出心流概念。心流指的是一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)中,無(wú)視其他事物存在的狀態(tài)。隨后,Mihaly Csikszentmihalyi運(yùn)用心理體驗(yàn)抽樣法(ESM)收集了超過(guò)10萬(wàn)份實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),以此為依據(jù)提出了最優(yōu)體驗(yàn)(Optimal Experience)理論,即心流理論。

      心流出現(xiàn)的要素

      心流狀態(tài)的出現(xiàn)需要具備以下幾項(xiàng)要素。其一,有明確的任務(wù)或工作要完成;其二,個(gè)體完全專注,不被其他因素干擾,實(shí)現(xiàn)身心合一;其三,任務(wù)目標(biāo)明確,不存在困擾或不確定性;其四,個(gè)體能及時(shí)獲得反饋,保持專注;其五,個(gè)體自然投入行動(dòng),忘卻憂慮與沮喪;其六,個(gè)體在行動(dòng)中感到愉悅與滿足,掌握自己的行動(dòng);其七,減少自我意識(shí),與大我合一;其八,時(shí)間感知改變,可能感覺(jué)時(shí)間飛逝或變得漫長(zhǎng);其九,個(gè)體理解到體驗(yàn)本身就是目的,即自成目標(biāo)。需要注意的是,Mihaly Csikszentmihalyi認(rèn)為人們面臨的任務(wù)難度應(yīng)當(dāng)與其技能水平相匹配,既不能太容易也不能太難,要讓人們感到有挑戰(zhàn)性,但不會(huì)過(guò)分焦慮。1996年,Hoffman和Novak將心流體驗(yàn)的九個(gè)要素縮減概括為五個(gè),即享受性、臨場(chǎng)感、專注力、參與性和時(shí)間扭曲感。2008年,Rodriguez Sanchez和Schaufeli在此基礎(chǔ)上將要素簡(jiǎn)化為沉浸感、享受性與內(nèi)在興趣三個(gè)。

      心流理論在國(guó)內(nèi)外閱讀領(lǐng)域的研究

      心流理論在國(guó)外閱讀領(lǐng)域的研究

      國(guó)外有很多關(guān)于心流在閱讀領(lǐng)域的研究文獻(xiàn),研究?jī)?nèi)容包括心流與閱讀效果、閱讀體驗(yàn)的關(guān)聯(lián),心流對(duì)閱讀教學(xué)的影響,心流與環(huán)境的關(guān)系,心流與數(shù)字閱讀的關(guān)系等。

      1.心流與閱讀效果

      Jeff McQuillan進(jìn)行了兩項(xiàng)關(guān)于閱讀中心流體驗(yàn)的實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)對(duì)象包括兒童、大學(xué)生和職業(yè)人士。研究結(jié)果表明,心流體驗(yàn)更容易在讀者閱讀到使其感到愉快的文本時(shí)出現(xiàn)。當(dāng)學(xué)校分配閱讀任務(wù)時(shí),只有讀者對(duì)文本感興趣時(shí),才容易發(fā)生心流體驗(yàn);能引發(fā)心流體驗(yàn)的文本通常能夠給讀者帶來(lái)知識(shí)增長(zhǎng)或其他益處;與非小說(shuō)文本相比,小說(shuō)更容易引發(fā)心流體驗(yàn)。Juho Hamar等針對(duì)處于不同教育背景中的245名學(xué)生進(jìn)行了游戲式閱讀學(xué)習(xí)對(duì)參與度和心流體驗(yàn)的影響研究,研究結(jié)果表明,在游戲式閱讀學(xué)習(xí)中,適度挑戰(zhàn)可以提升學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)體驗(yàn),促使心流體驗(yàn)的產(chǎn)生。

      2.心流與閱讀教學(xué)

      Joy Egbert關(guān)注心流與語(yǔ)言閱讀學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。他通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明在外語(yǔ)閱讀教學(xué)中存在心流體驗(yàn)。Hood、Melissa Suzanne等學(xué)者隨機(jī)選取了1120名閱讀教師,邀請(qǐng)他們參與“閱讀教師體驗(yàn)評(píng)估”調(diào)查,進(jìn)一步了解教師在進(jìn)行閱讀教學(xué)時(shí)是否能達(dá)到心流狀態(tài)以及達(dá)到心流狀態(tài)所必須具備的因素。

      3.心流與閱讀環(huán)境

      Mihaly Csikszentmihalyi注重研究閱讀過(guò)程中環(huán)境對(duì)讀者達(dá)到心流狀態(tài)的影響。首先,環(huán)境的舒適度和安靜程度會(huì)影響讀者的注意力集中度和投入程度;其次,閱讀環(huán)境可以通過(guò)影響讀者的情感和聯(lián)想進(jìn)而影響讀者的心流體驗(yàn),與閱讀內(nèi)容相關(guān)的環(huán)境或環(huán)境中的裝飾、氛圍和氣味可能會(huì)引起讀者的情感共鳴,增加他們的情感投入,提升他們的心流體驗(yàn);再次,社交環(huán)境可能對(duì)心流體驗(yàn)產(chǎn)生影響,在一個(gè)鼓勵(lì)互動(dòng)和討論的社交環(huán)境中,讀者更容易投入和參與,進(jìn)而產(chǎn)生心流。Elisabetta Modena研究了心流、沉浸與空間探索的關(guān)系,其分析了一個(gè)叫“行走模擬器”的游戲,他指出該游戲設(shè)計(jì)注重空間的沉浸而不是游戲機(jī)制,如此用戶才能在其中獲得深刻的體驗(yàn)。

      4.心流與數(shù)字閱讀

      心流理論在數(shù)字閱讀中的應(yīng)用受到了很多學(xué)者的關(guān)注。Eunil Park等學(xué)者基于技術(shù)接受模型(TAM)和心流理論探討讀者的閱讀體驗(yàn)對(duì)其接受電子書程度的影響,研究確認(rèn)了視覺(jué)體驗(yàn)、對(duì)文本價(jià)值的評(píng)價(jià)和滿意度、個(gè)人技能及電子書的可讀性與讀者對(duì)電子書的接受程度存在顯著的正相關(guān)關(guān)系。Luca Colombo等從心流理論中汲取靈感,利用體驗(yàn)抽樣方法(ESM)和心流短量表(FKS)的改編版本調(diào)查并收集了兩組兒童閱讀體驗(yàn)數(shù)據(jù),證明了具有互動(dòng)性和豐富性的多媒體對(duì)兒童使用電子書的體驗(yàn)有積極影響,并提出了如何讓兒童主動(dòng)參與數(shù)字閱讀并沉浸其中,獲得全新閱讀體驗(yàn)的策略。

      梳理國(guó)外學(xué)者的文獻(xiàn)可以看出,在研究類型上,大多研究為理論研究;在研究學(xué)科上,以心理學(xué)和教育學(xué)為主,并從多個(gè)層面和角度進(jìn)行深入探討;在研究對(duì)象上,有兒童、成人以及不同學(xué)教育階段的學(xué)生及教師;在研究方法上,廣泛采用實(shí)驗(yàn)研究,利用量化數(shù)據(jù)支持理論觀點(diǎn)。這些研究結(jié)果不僅加深了人們對(duì)心流理論的理解,還為提升閱讀教育的效果提供了重要指導(dǎo)。但現(xiàn)有研究仍然存在一些不足。一方面,雖然這些實(shí)驗(yàn)研究為人們提供了大量數(shù)據(jù),但是有些研究可能局限于特定的文化或人群,適用性有限;另一方面,雖然這些研究注重實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),但是可能忽視了實(shí)際環(huán)境中觀察和深度訪談等研究方法的運(yùn)用,導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果不夠準(zhǔn)確。因此,未來(lái)的研究可以在跨文化、跨群體的基礎(chǔ)上更全面地探討心流體驗(yàn)在不同閱讀環(huán)境中的變化,同時(shí)進(jìn)一步挖掘心流體驗(yàn)的心理機(jī)制及其與其他閱讀因素的關(guān)系,從而為閱讀領(lǐng)域的發(fā)展提供支持。

      心流理論在國(guó)內(nèi)閱讀領(lǐng)域的研究

      國(guó)內(nèi)對(duì)心流理論在閱讀領(lǐng)域的研究不算豐富,很多文獻(xiàn)將心流等同于沉浸式體驗(yàn)或把二者融為一體進(jìn)行研究。筆者在中國(guó)知網(wǎng)中以“心流”與“閱讀”為主題共檢索出78篇相關(guān)文獻(xiàn),最早的文獻(xiàn)發(fā)表于2011年;以“沉浸體驗(yàn)”與“閱讀”為主題共檢索出146篇相關(guān)文獻(xiàn),最早的文獻(xiàn)發(fā)表于2006年。文獻(xiàn)研究?jī)?nèi)容與國(guó)外研究基本相似,主要包括概念和相關(guān)文獻(xiàn)梳理,心流對(duì)閱讀體驗(yàn)的影響,心流在閱讀教學(xué)中的應(yīng)用以及心流與移動(dòng)閱讀效果和數(shù)字閱讀等。

      1.心流概念及文獻(xiàn)梳理

      李曉源總結(jié)了國(guó)內(nèi)外關(guān)于沉浸式閱讀的研究文獻(xiàn),對(duì)沉浸式閱讀在各領(lǐng)域的研究進(jìn)行了總結(jié)。覃芹等在辨析沉浸式閱讀概念,梳理沉浸式閱讀價(jià)值的基礎(chǔ)上,提出明確個(gè)性化定制方向,完善沉浸式閱讀的技術(shù)支持,搭建語(yǔ)言框架和仿真視覺(jué)框架形成融合敘事模式,打造兼具體驗(yàn)性與思考性的多樣媒介等發(fā)展路徑。

      2.心流與閱讀體驗(yàn)

      高玉壘通過(guò)對(duì)101名英語(yǔ)專業(yè)一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,研究英語(yǔ)閱讀中的心流體驗(yàn)及影響因素,發(fā)現(xiàn)讀者在英語(yǔ)閱讀中產(chǎn)生心流狀態(tài)的比例較低;閱讀興趣、成績(jī)、技能及閱讀量是影響心流體驗(yàn)的重要因素,心流體驗(yàn)與閱讀量、成績(jī)、閱讀速度顯著相關(guān),但與閱讀時(shí)長(zhǎng)無(wú)關(guān)。

      3.心流與閱讀教學(xué)

      熊雯婷以心流理論為基礎(chǔ),以小學(xué)生為研究對(duì)象,用問(wèn)卷調(diào)查和訪談法驗(yàn)證了在語(yǔ)文閱讀的情境教學(xué)中應(yīng)用心流理論是有效的,同時(shí)證明了心流體驗(yàn)中的知行合一、時(shí)間感變化及挑戰(zhàn)性等要素可以對(duì)閱讀水平產(chǎn)生正向影響。黃慧、孟祥英、羅丹丹等分別關(guān)注心流理論對(duì)教師閱讀教學(xué)的指導(dǎo)作用,心流體驗(yàn)對(duì)高中生英語(yǔ)閱讀能力培養(yǎng)的作用以及沉浸式體驗(yàn)在群詩(shī)閱讀課中的作用。

      4.心流與移動(dòng)閱讀和數(shù)字閱讀

      朱婭茹等對(duì)移動(dòng)閱讀App的用戶進(jìn)行研究,他們結(jié)合用戶體驗(yàn)和現(xiàn)狀偏差理論構(gòu)建研究模型,通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查以及偏最小二乘結(jié)構(gòu)方程模型搜集和分析數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)心流體驗(yàn)、資源體驗(yàn)及價(jià)格體驗(yàn)對(duì)用戶滿意度和用戶對(duì)移動(dòng)閱讀App的信任具有正向影響,還會(huì)間接影響用戶的持續(xù)使用意愿。季丹等以微信讀書App為研究對(duì)象,通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查與結(jié)構(gòu)方程法,從臨場(chǎng)感、感知控制、交互響應(yīng)性三個(gè)維度研究影響大眾社會(huì)閱讀心流體驗(yàn)的因素。韓超群等運(yùn)用SPSS13.0和PLS結(jié)構(gòu)方程驗(yàn)證在移動(dòng)閱讀中,感知愉悅性、心流體驗(yàn)、感知易用性和感知移動(dòng)性對(duì)用戶具有顯著影響。

      國(guó)內(nèi)的相關(guān)研究從學(xué)科角度來(lái)看較為分散,系統(tǒng)性的深入研究較少,不少研究?jī)H停留在理論層面,缺乏實(shí)證和對(duì)案例的分析。與國(guó)外的研究相比,國(guó)內(nèi)的研究還有較大的發(fā)展空間。未來(lái),研究人員可以加強(qiáng)實(shí)證研究,探索不同閱讀場(chǎng)景中影響心流的因素及影響效果,促進(jìn)理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合。此外,也可以借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn),推動(dòng)學(xué)科交叉融合,為深化心流理論在閱讀領(lǐng)域的應(yīng)用提供更多思路。

      心流理論在高校圖書館工作中的作用

      空間設(shè)計(jì):打造有益的閱讀環(huán)境

      心流理論關(guān)注環(huán)境對(duì)閱讀體驗(yàn)的影響,將其應(yīng)用于高校圖書館的空間設(shè)計(jì),可以打造舒適的閱讀環(huán)境,營(yíng)造文化氛圍,促使讀者全身心地投入閱讀中。設(shè)計(jì)人員在設(shè)計(jì)圖書館的整體空間布局、裝飾風(fēng)格時(shí),可以使用明亮的色彩,構(gòu)造簡(jiǎn)約大方、寬敞的空間,并為讀者配備舒適的座椅,再輔以音樂(lè)、藝術(shù)裝飾等讓讀者放松身心,為其帶來(lái)積極的情感體驗(yàn)。

      在具體場(chǎng)館設(shè)計(jì)方面,可以設(shè)立專注學(xué)習(xí)區(qū)域或自主學(xué)習(xí)角落,為讀者提供安靜的閱讀環(huán)境、豐富的學(xué)習(xí)資源,幫助讀者更專注地閱讀和學(xué)習(xí);設(shè)立社交休息區(qū)、合作學(xué)習(xí)區(qū),為讀者提供交流和分享學(xué)習(xí)體驗(yàn)的空間;設(shè)立多功能活動(dòng)區(qū),用于舉辦學(xué)術(shù)講座、閱讀分享會(huì)等活動(dòng);設(shè)立展示區(qū),向讀者展示精選書籍、藝術(shù)作品、創(chuàng)意項(xiàng)目等。同時(shí),圖書館要注重收集讀者意見(jiàn),根據(jù)讀者的需求和體驗(yàn),持續(xù)改進(jìn)圖書館的空間設(shè)計(jì)和文化氛圍,為讀者創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

      閱讀活動(dòng)設(shè)計(jì):提升閱讀體驗(yàn)

      心流理論強(qiáng)調(diào)投入和專注。工作人員在策劃閱讀活動(dòng)時(shí),要精心設(shè)計(jì)活動(dòng)的形式、環(huán)節(jié)等內(nèi)容,使讀者獲得更深入、充實(shí)的體驗(yàn);可以根據(jù)不同讀者的興趣、能力和偏好,設(shè)計(jì)互動(dòng)性強(qiáng)的活動(dòng),并選擇有吸引力、有挑戰(zhàn)性且適合大多數(shù)人的活動(dòng)項(xiàng)目,提高讀者的參與度和投入度;注重個(gè)體差異和讀者的個(gè)性化需求,向不同類型的讀者提供不同的活動(dòng),或者在同類型的活動(dòng)中設(shè)置不同的環(huán)節(jié),使參與活動(dòng)的讀者都能體驗(yàn)到心流狀態(tài);引入創(chuàng)意環(huán)節(jié),如角色扮演、情景模擬、設(shè)置問(wèn)題等,在此過(guò)程中要注意喚起讀者的正面情感和情緒,激發(fā)讀者的興趣,以提升活動(dòng)體驗(yàn)。

      信息素養(yǎng)教育:提高學(xué)習(xí)成效

      在信息素養(yǎng)教育方面,高校圖書館可以基于心流理論設(shè)計(jì)教學(xué)、培訓(xùn)活動(dòng),使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)更為專注,進(jìn)而更好地掌握信息知識(shí)和技能。

      例如,在教學(xué)生檢索文獻(xiàn)和整理信息時(shí),可以給其布置有適當(dāng)難度且能夠完成的任務(wù),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;設(shè)置明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),幫助學(xué)生集中注意力;鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中選擇感興趣的主題和項(xiàng)目深入研究,更好地掌握相關(guān)知識(shí);為學(xué)生提供及時(shí)的反饋,讓學(xué)生了解自己的成績(jī);為學(xué)生提供適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性;通過(guò)合作學(xué)習(xí)和互動(dòng)交流營(yíng)造和諧的氛圍,使學(xué)生產(chǎn)生愉悅的體驗(yàn),提高學(xué)習(xí)效果。

      智慧圖書館建設(shè):滿足個(gè)性化需求

      將心流理論應(yīng)用于智慧圖書館建設(shè)可以提升讀者的閱讀體驗(yàn),促進(jìn)其更好地學(xué)習(xí)和研究。高校圖書館可以為讀者提供數(shù)字資源的使用培訓(xùn)和指南,設(shè)計(jì)友好、直觀且易于讀者使用的數(shù)字資源檢索界面,幫助讀者輕松獲取所需資源;基于讀者的閱讀數(shù)據(jù)了解讀者對(duì)類型資源的需求,有針對(duì)性地優(yōu)化資源的采購(gòu)和管理模式,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化資源推薦;引入創(chuàng)新學(xué)習(xí)工具,如虛擬實(shí)驗(yàn)室、數(shù)字資源共享平臺(tái)、在線協(xié)作平臺(tái)等,激發(fā)讀者探索的欲望;不斷收集反饋意見(jiàn),提高數(shù)字資源的質(zhì)量,提升讀者使用體驗(yàn),增加讀者進(jìn)入心流狀態(tài)的機(jī)會(huì)。

      心流理論在閱讀領(lǐng)域具有很大的應(yīng)用空間,未來(lái),研究人員可以進(jìn)一步挖掘心流理論在閱讀領(lǐng)域的應(yīng)用價(jià)值,結(jié)合實(shí)際情況創(chuàng)新設(shè)計(jì)閱讀活動(dòng),優(yōu)化圖書館的服務(wù)和環(huán)境,以提升讀者的閱讀體驗(yàn)和學(xué)習(xí)效果。通過(guò)不斷深化研究和實(shí)踐,研究人員有望為圖書館工作的開(kāi)展注入新的活力和動(dòng)力。

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