歌德用寫(xiě)作治愈失戀

三希堂

1772年，22歲的歌德在法院實(shí)習(xí)期間愛(ài)上了一個(gè)姑娘，但不湊巧的是該姑娘已經(jīng)有了男朋友，而且雙方已經(jīng)訂婚。歌德非?？鄲?，因?yàn)樗杏X(jué)這個(gè)姑娘就是自己一直在尋找的心上人，這個(gè)姑娘對(duì)歌德也有一種相見(jiàn)恨晚之感。最終歌德還是理性地選擇了放棄，但這次失戀對(duì)年輕歌德的打擊是巨大的。就在這段痛苦的日子里，歌德獲悉自己的同窗好友因感情問(wèn)題自殺，而他與歌德的感情經(jīng)歷又如出一轍。失戀的痛苦、好友的離世，讓歌德心緒難平，最終他將自己關(guān)進(jìn)房間里，用了一個(gè)月時(shí)間，奮筆疾書(shū)寫(xiě)成了《少年維特之煩惱》。

在這部12萬(wàn)字的書(shū)信體小說(shuō)中，歌德借少年維特之筆，給他的親朋好友們寫(xiě)下了近百封信，充分宣泄了自己愛(ài)而不得的郁悶心情，這部小說(shuō)感情熱烈真摯，語(yǔ)言通俗生動(dòng)，這也是《少年維特之煩惱》享譽(yù)世界文壇的主要原因。據(jù)說(shuō)，拿破侖喜讀此書(shū)。即便是征戰(zhàn)途中，他都帶著此書(shū)，以便隨時(shí)閱讀。不過(guò)，這部書(shū)取得巨大成功，對(duì)歌德來(lái)說(shuō)只是意外得到的副產(chǎn)品，而通過(guò)《少年維特之煩惱》的寫(xiě)作，歌德徹底甩掉了困擾自己的煩惱，走出了人生的陰霾，這才是他最大的收獲。

事實(shí)證明，寫(xiě)作是一種非常好的自我心理治療過(guò)程；在這一過(guò)程中，作者的各種情緒可以得到充分釋放，從而在一定程度上疏解內(nèi)心的壓力。所以說(shuō)，寫(xiě)作不失為療愈身心的一劑良藥。

（秋水長(zhǎng)天摘自2023年6月15日《今晚報(bào)》，劉玉蘭圖）