文：莎米 編輯：山湖

生活中，你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷？明明好心好意幫了對(duì)方，他卻覺(jué)得不滿意，還認(rèn)為你這個(gè)人不厚道；明明只答應(yīng)幫一次忙，他卻得寸進(jìn)尺，想要讓你幫更多。

經(jīng)歷的事越多，越懂得：沒(méi)有誰(shuí)天生就虧欠誰(shuí)，你所謂的“舉手之勞”，別人可以不幫。正如有句話所說(shuō)：“幫你是情分，不是義務(wù)?！辈话亚榉之?dāng)義務(wù)，才是成年人之間相處的頂級(jí)自律。

◤ 01 ◢凡事講情分，感情易淡

曾在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)熱議的帖子。兩個(gè)同事住得很近，女同事看到男同事平時(shí)都是開(kāi)車上班，于是請(qǐng)求對(duì)方順路送自己一程。男同事礙于情面，不好說(shuō)什么，便一直免費(fèi)送女同事上班。作為回報(bào)，女同事偶爾會(huì)請(qǐng)男同事吃個(gè)早餐。但后來(lái)有一天，男同事因?yàn)樯≌?qǐng)假了，沒(méi)來(lái)得及跟女同事打聲招呼，結(jié)果導(dǎo)致女同事上班遲到。事后，男同事才想起來(lái)跟女同事解釋，結(jié)果得到的不是理解和慰問(wèn)，而是一頓劈頭蓋臉的責(zé)備。男同事本來(lái)是一時(shí)好心，結(jié)果吃力不討好，反遭謾罵。而蹭車的女同事在聊天記錄中的口氣和態(tài)度，更是隔著屏幕都能感受到滿滿的自私與冷漠。

現(xiàn)實(shí)中像這位女同事的人不在少數(shù)。他們習(xí)慣性地拿自己眼里所謂的“舉手之勞”，理直氣壯地去麻煩別人。你幫他，他覺(jué)得是理所應(yīng)當(dāng)，但你要是有什么地方讓他不滿意，他反而會(huì)覺(jué)得你這個(gè)人不厚道。殊不知，在這個(gè)世界上，沒(méi)有什么是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，?duì)你好的人都是出于愛(ài)，而不是義務(wù)。如果習(xí)慣得到之后，就忘記感恩，一次次下來(lái)，再滾燙的心也會(huì)變涼，再好的感情也會(huì)變淡。就像李宮俊在詩(shī)中所說(shuō)：“你的理所當(dāng)然，讓我心寒?！碧旌梢约右?，心寒應(yīng)當(dāng)如何？

好的關(guān)系應(yīng)相互尊重，把握好分寸，凡事心存感激，如此才能于一來(lái)一往中，久處不厭。

◤ 02 ◢最好的關(guān)系，是不把情分當(dāng)義務(wù)

人生在世，與人交往本應(yīng)平等友好，如果只是一味地索取，不懂得付出，結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂。因此，把握好做人的尺度，不把情分當(dāng)成義務(wù)，才是維系一段關(guān)系最好的方式。

想起爸爸有一個(gè)好哥們張叔，兩人認(rèn)識(shí)十多年了，關(guān)系一直都很好。逢年過(guò)節(jié)，張叔經(jīng)常帶東西來(lái)家里做客，而爸爸也經(jīng)常帶我去張叔家串門，每次張叔張姨都會(huì)熱情地招待我們。后來(lái)我問(wèn)起爸爸：“你們是如何做到這么多年關(guān)系這么好的？”

爸爸就跟我說(shuō)起與張叔相處的點(diǎn)滴。張叔是做海鮮生意的，經(jīng)常需要墊付大額貨款，自然資金周轉(zhuǎn)就有些困難。于是平日里，張叔只要急用錢，就跟爸爸借，通常一開(kāi)口就是好幾萬(wàn)。爸爸知道張叔白手起家很不容易，出于朋友情分，每次都很爽快地答應(yīng)，并告訴他等賺到錢，手頭寬裕了再還。而張叔呢，并不會(huì)因?yàn)楦职趾苁?，就隨便敷衍。反而每次跟爸爸借錢都要堅(jiān)持寫(xiě)個(gè)欠條，并承諾還錢的時(shí)限，如果超過(guò)時(shí)限要支付一定的利息。所以，爸爸每次借錢給張叔都很放心。

一次，張叔又向爸爸借錢，正好趕上奶奶生病住院動(dòng)手術(shù)，需要花一大筆錢，就沒(méi)借給他。沒(méi)等張叔說(shuō)話，張姨立馬就翻臉了，氣憤地說(shuō)：“早知道你不肯借錢給我們，我和老張就不進(jìn)那批貨了，你現(xiàn)在讓我們騎虎難下啊?！卑职诸D時(shí)感到一肚子委屈，正想要解釋，張叔開(kāi)口了，說(shuō)：“兄弟，沒(méi)關(guān)系，這么多年你幫了我很多，真的感激不盡。誰(shuí)都有困難的時(shí)候，這我都理解?！鞭D(zhuǎn)頭，也把張姨說(shuō)了一頓。后來(lái)，張叔沒(méi)有因?yàn)榘职植唤桢X給他而心生嫌隙，反而每次一有空就來(lái)醫(yī)院看望奶奶，甚至要求跟爸爸輪班照顧奶奶，直到奶奶出院。

老話說(shuō)得好：“受人之恩，銘記于心?！鄙畋碚J(rèn)同。人活一世，大都為了生計(jì)奔波趕路。如果有人愿意幫你，那是你的福分，應(yīng)感激不盡。沒(méi)人幫你，那也不應(yīng)該怨天尤人，而是要學(xué)會(huì)自力更生。千萬(wàn)不要拿所謂的情分，去要求他人對(duì)自己百依百順。人與人之間，從來(lái)沒(méi)有理所應(yīng)當(dāng)?shù)母冻?，也沒(méi)有天經(jīng)地義的幫助。把握好與人相處的尺度，關(guān)系才能長(zhǎng)久。

◤ 03 ◢成年人之間的相處，需要點(diǎn)“分寸感”

三毛說(shuō)：“朋友再親密，分寸不可差失，自以為熟，結(jié)果反生隔離?！庇蟹执绺械娜耍粫?huì)對(duì)別人的生活過(guò)度關(guān)注，也不會(huì)隨意去麻煩他人。想要建立健康的社交關(guān)系，我們應(yīng)該懂得以下幾點(diǎn)：

1.明確身份，不越界

心理學(xué)上，有個(gè)“登門檻效應(yīng)”，又稱“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”。是指一個(gè)人剛開(kāi)始也許提出的只是一個(gè)小要求，如果被滿足了，就可能步步緊逼，從而使對(duì)方接受更大的要求。

很多時(shí)候，你提出需要幫助，別人會(huì)因?yàn)椴缓靡馑季芙^你，而一次次幫你，但請(qǐng)不要把別人的“好說(shuō)話”當(dāng)成理所當(dāng)然，一次次去挑戰(zhàn)對(duì)方的底線。每個(gè)人的承受能力都是有限的，你認(rèn)為的舉手之勞，有可能會(huì)讓對(duì)方透支自己。所以，明確自己的角色定位，也尊重別人的邊界，不隨意給別人添加麻煩，方能獲得穩(wěn)定長(zhǎng)久的關(guān)系。

2.事無(wú)大小，知感恩

俗話說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”人生路很長(zhǎng)，沒(méi)有人會(huì)一帆風(fēng)順，總會(huì)有需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候。但往往，陌生人一次小小的幫助，我們?nèi)菀仔纳袆?dòng)；而親密之人的幫助我們卻習(xí)以為常，一次沒(méi)幫就心生怨念，甚至將對(duì)方道德綁架。

別人幫你一次，你要銘記于心；別人扶你一把，你要真心回應(yīng)。事事懂感激，如此，關(guān)系才能長(zhǎng)久。

3.彼此理解，互尊重

我們來(lái)世界一遭，別人本就沒(méi)有義務(wù)為你做出讓步與犧牲。別人幫了就請(qǐng)感恩，不幫也請(qǐng)一笑而過(guò)。懂得換位思考，彼此尊重與包容，一段關(guān)系方能久處不厭。