◎方慶園(1.華中師范大學(xué)心理學(xué)院,武漢 430070;2.浙江省杭州綠城育華學(xué)校初中部,杭州 310012)
小昊(化名),男,14 歲,初二學(xué)生。從小在外公外婆身邊長(zhǎng)大,小學(xué)六年級(jí)下半學(xué)期轉(zhuǎn)到父母工作所在的城市。長(zhǎng)相白凈,身高腿長(zhǎng)。自述小學(xué)時(shí)就發(fā)現(xiàn)自己喜歡跟女生玩,覺得男生“粗魯”“不干凈”。曾用餐具砸班內(nèi)同學(xué),看到其受傷后逃走。性格內(nèi)向敏感,在班內(nèi)的人際關(guān)系狀況不佳,覺得自己的想法(想成為一個(gè)女生,想化妝、穿裙子)不被他人接受,認(rèn)為班里同學(xué)都對(duì)自己有意見。在一次班干部選舉中,他一反平常默不作聲的表現(xiàn),在黑板上寫上了自己的名字,最終只獲得了1 張選票,由此更加覺得班里同學(xué)不喜歡他、針對(duì)他。某次考試時(shí),監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)他手背上有刀痕,遂將這一情況反映至年級(jí)組長(zhǎng)處,并在考試過(guò)程中對(duì)他采取全程監(jiān)控。在考試結(jié)束后,監(jiān)考老師將他帶至心理咨詢室。同時(shí),班主任通知家長(zhǎng)到校。
性格方面:自卑,敏感,多愁善感。
認(rèn)知方面:喜歡自罪、自責(zé),經(jīng)常覺得自己“很沒用”“什么也做不好”;在人際交往上覺得“所有人都不喜歡自己”,“其他人都覺得自己是變態(tài)”。
社會(huì)支持:有被好朋友拒絕的經(jīng)歷,不擅長(zhǎng)同伴溝通和交往,同伴關(guān)系不良;11 歲之前不在父母的身邊長(zhǎng)大,與父母的感情基礎(chǔ)較為薄弱;認(rèn)為弟弟分走了父母的愛,對(duì)弟弟的喜愛程度一般。
生活事件:小學(xué)快畢業(yè)時(shí)從相距近2000 公里的地區(qū)轉(zhuǎn)到我校,生活環(huán)境和社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)生了很大變化,表現(xiàn)出明顯的不適應(yīng)。
小昊來(lái)到咨詢室后,雙臂緊緊地抱在胸前。為了建立融洽的咨訪關(guān)系,便于輔導(dǎo)的順利展開,我首先采用開放式提問的方式,專注地傾聽和觀察。
師:(倒了一杯熱水)小昊,你能告訴我是因?yàn)槭裁磥?lái)到這里嗎?
小昊:學(xué)習(xí)的問題,想考好但總考不好。
師:你也想要考好,但總是考不好。
小昊:感覺自己的記憶力很差,上課總是走神。
隨著輔導(dǎo)的進(jìn)行,小昊的坐姿放松了一些,手從抱在胸前的緊張狀態(tài)變成了自然垂放在身體兩側(cè)的狀態(tài)。我們交談的話題從學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)到了社會(huì)適應(yīng)上,小昊表示“這個(gè)社會(huì)太黑暗了”,“話語(yǔ)權(quán)掌握在少數(shù)人手里”。我沒有對(duì)他的想法進(jìn)行評(píng)判,而是選擇無(wú)條件積極關(guān)注,鼓勵(lì)他繼續(xù)說(shuō)下去,同時(shí)認(rèn)真傾聽他所說(shuō)的話。過(guò)了一會(huì)兒,小昊逐漸放下了防備,開始講述自己的狀況。
小昊:還有一件事情,我不知道該不該說(shuō)。
師:我很感謝你的信任,也很愿意聽你講講發(fā)生了什么。不過(guò)如果你還沒有準(zhǔn)備好的話,可以先不說(shuō)。無(wú)論你說(shuō)什么、什么時(shí)候說(shuō),我都會(huì)和你一起面對(duì)。
小昊:(猶豫了一會(huì)兒)就是……我覺得自己應(yīng)該是女生,我想化妝、穿裙子來(lái)學(xué)校,但其他人都不能接受。
師:(投以關(guān)心的眼神)你想做自己想做的事,但他人的想法讓你有點(diǎn)糾結(jié)。化妝和穿女裝本身沒有對(duì)錯(cuò),只不過(guò)來(lái)學(xué)校的話可能不太合適,因?yàn)閷W(xué)生來(lái)上學(xué)是不允許化妝,并且要穿校服的。同時(shí),我也希望你做自己想做的事情時(shí),能夠聽到更多肯定的聲音,能夠有好的體驗(yàn)。所以,我們可能需要認(rèn)真考慮一下做這些事的場(chǎng)合,我覺得參加漫展是一個(gè)不錯(cuò)的方式。
小昊:我之前也想過(guò)在漫展上嘗試。
隨著咨訪關(guān)系的建立,小昊開始暴露真正困擾自己的問題——性別認(rèn)知障礙。因?yàn)槲抑霸谛£话l(fā)表看法的時(shí)候表達(dá)了理解和支持,所以小昊覺得自己接下來(lái)要講的事情是被接受的,這給了他與我分享更多事情的勇氣。
小昊:我從小就覺得自己應(yīng)該是女生,比起男生,我更喜歡和女生玩。我以前有一個(gè)很好的朋友,我跟他講了這件事之后,他就慢慢疏遠(yuǎn)我了。
師:你一定鼓了很大的勇氣才選擇告訴好朋友的,但他知道了這件事情之后反而疏遠(yuǎn)了你,確實(shí)會(huì)讓人感到很傷心。
小昊:(哭了)有的時(shí)候我想跟別人交朋友,但是不知道怎么更好地交談,有時(shí)會(huì)在那個(gè)人身邊踱步,有的人就說(shuō)我很變態(tài)。
師:被說(shuō)成變態(tài)你肯定很難過(guò)。雖然你是男生,但是你想成為一名女生的想法并不是錯(cuò)的,只是因?yàn)槠渌私?jīng)歷得比較少,所以一下子難以接受。
小昊在暴露出真正困擾自己的問題并得到了理解之后,他一直以來(lái)緊繃、壓抑的情緒在此刻終于得到了釋放,此時(shí)的哭泣是對(duì)積壓已久的委屈情緒的宣泄。從以上對(duì)話可以看出,困擾小昊的其實(shí)是性別認(rèn)知障礙伴隨產(chǎn)生的人際交往問題。小昊性格較為內(nèi)向敏感,小學(xué)六年級(jí)下半學(xué)期從外省轉(zhuǎn)來(lái),在還未適應(yīng)的時(shí)候,又升入了學(xué)習(xí)壓力更大的初中,短時(shí)間內(nèi)換了兩個(gè)完全陌生的環(huán)境,地理環(huán)境和社交圈子的巨大變化讓他在學(xué)校適應(yīng)和人際交往上出現(xiàn)了困難。長(zhǎng)時(shí)間的壓抑、委屈、絕望等情緒得不到合理的宣泄,一直積壓在心里,長(zhǎng)此以往便表現(xiàn)為向內(nèi)的自我傷害和向外的攻擊他人。由于提前知道了小昊存在自傷自殘的行為,所以我將接下來(lái)的工作重點(diǎn)放到了評(píng)估小昊的自殺風(fēng)險(xiǎn),以及消除小昊的自傷傾向上。
師:你是從什么時(shí)候開始會(huì)忍不住用刀劃傷自己?
小昊:大概今年2 月份的時(shí)候。(距咨詢當(dāng)天近20 天)
師:這種想法出現(xiàn)的頻率大概是怎樣的?
小昊:一開始每?jī)商煲淮?,現(xiàn)在一天內(nèi)好幾次。
師:看來(lái)這個(gè)想法已經(jīng)困擾了你一段時(shí)間,并且出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。你想過(guò)結(jié)束自己生命的方法嗎?
小昊:不痛的就好了,最好是安樂死。
由于小昊已經(jīng)有自殘自傷行為,并且想過(guò)自殺的方式,為了減少對(duì)小昊的刺激,我沒有詢問他自殺計(jì)劃。我將小昊定為三類心理危機(jī)學(xué)生,需要馬上轉(zhuǎn)介到校外的專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估和治療。
師:我注意到你一直將手縮在袖子里,可以讓我看看你的手嗎?
小昊猶豫了一下,將手從袖子中抽出,手背上的傷痕分外明顯。
師:你能告訴我為什么會(huì)用刀劃傷自己?jiǎn)幔?/p>
小昊:看著血液流出來(lái)時(shí),我感覺很平靜。
師:我能想象到你當(dāng)時(shí)肯定非常無(wú)助,所以才傷害自己,但關(guān)心你的人看到后一定會(huì)很傷心。這種行為很危險(xiǎn),留下的傷痕也很難消除。如果可以,你愿意和我一起尋找其他宣泄情緒的方法嗎?
小昊點(diǎn)點(diǎn)頭。
師:你在之前面對(duì)令自己煩惱的事情時(shí),是怎么緩解情緒的呢?(了解以往有效應(yīng)對(duì)消極情緒的經(jīng)驗(yàn))
小昊:看動(dòng)漫、畫畫,或者睡覺。
師:聽上去還不錯(cuò)。做完這些之后,你覺得自己的傷心或者煩惱有所緩解嗎?
小昊:不去特意想那件事情的話,會(huì)感覺好一點(diǎn)。
師:那說(shuō)明看動(dòng)漫、畫畫和睡覺對(duì)緩解你的情緒是有幫助的,如果以后再次感到煩悶的話,不妨再嘗試一下這些方法。如果控制不住地想用刀劃傷自己,你可以用紅筆在手腕上畫一筆作為替代,或者在手腕上綁一個(gè)橡皮筋,想傷害自己的時(shí)候就拉一下橡皮筋。
小昊點(diǎn)點(diǎn)頭。
鑒于小昊會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)自殺想法,并已經(jīng)付諸了自殘自傷行為,心理危機(jī)程度較高,我將后半程的工作重點(diǎn)放在了預(yù)防自傷行為上,帶領(lǐng)他回顧以往自身成功應(yīng)對(duì)消極情緒的經(jīng)驗(yàn),習(xí)得科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法。最后,讓小昊簽署了“不自我傷害契約書”。
小昊屬于三類心理危機(jī)學(xué)生,存在較大的自殺風(fēng)險(xiǎn),而校內(nèi)心理輔導(dǎo)所起的作用是有限的。為了更好地幫助小昊走出危機(jī),在此次輔導(dǎo)結(jié)束后,我讓醫(yī)務(wù)室的老師全程陪伴小昊,確保他的人身安全。接下來(lái),學(xué)校組織學(xué)生處主任、年級(jí)主任、班主任、心理教師和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了多方會(huì)談。
多方會(huì)談前,我們明確了會(huì)談任務(wù)是告知家長(zhǎng)學(xué)生的心理現(xiàn)況及可能發(fā)生的危機(jī),建議家長(zhǎng)將學(xué)生轉(zhuǎn)介至專業(yè)心理治療機(jī)構(gòu)或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行診治。在會(huì)談過(guò)程中,我們充分理解家長(zhǎng)的情緒和顧慮,強(qiáng)調(diào)身心健康的重要性,表達(dá)家校合作共同為學(xué)生的心理康復(fù)而努力的意愿。家長(zhǎng)表示愿意積極配合學(xué)校工作,將學(xué)生轉(zhuǎn)診到校外專業(yè)機(jī)構(gòu)。會(huì)后,形成了帶有家長(zhǎng)簽名的完整會(huì)談文字記錄和錄音記錄,家長(zhǎng)簽署了“學(xué)生心理健康狀況告知書”和“安全責(zé)任承諾書”。我開具了轉(zhuǎn)介信,介紹了小昊的基本情況和癥狀表現(xiàn),同時(shí)將他的轉(zhuǎn)介情況做好登記,通知班主任和教務(wù)處做好請(qǐng)假備案。
之后,小昊的父母將小昊帶到校外專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估,評(píng)估結(jié)果表明他存在中重度抑郁,需要休學(xué)或請(qǐng)假一段時(shí)間接受治療,家長(zhǎng)同意此方法。學(xué)校積極配合醫(yī)生建議,為小昊辦理了休學(xué)手續(xù)。我在他休學(xué)期間定期聯(lián)系家長(zhǎng),了解他的治療進(jìn)展和康復(fù)情況,并做好動(dòng)態(tài)管理記錄。
在治療過(guò)程中,小昊在微信上跟我分享了自己穿女裝的照片,還說(shuō)父母周末帶穿女裝的他去了家附近的公園,但是因?yàn)榛瘖y就花了兩個(gè)多小時(shí),他覺得有些耽誤時(shí)間,于是決定只在漫展上穿女裝。目前,小昊跟父母的關(guān)系更加親密,消極情緒顯著減少,抑郁癥狀有所緩解,社會(huì)功能恢復(fù)良好,沒有再做出自殘自傷行為。
學(xué)校對(duì)小昊的事件進(jìn)行了重點(diǎn)警戒。各班班主任召開了“關(guān)愛同伴 守護(hù)心靈成長(zhǎng)”主題班會(huì);心理委員對(duì)班內(nèi)同學(xué)的心理健康情況進(jìn)行密切觀察;我不僅在學(xué)校心理輔導(dǎo)中心和危機(jī)預(yù)警庫(kù)進(jìn)行了備案,制定了針對(duì)小昊的心理危機(jī)干預(yù)方案,還在省心理健康平臺(tái)進(jìn)行了備案。
隨著社會(huì)的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的普及,傳統(tǒng)的性別角色觀念很難適應(yīng)復(fù)雜多變的現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境。在此背景下,學(xué)校、家庭應(yīng)更加注重學(xué)生的性別教育,尊重不同的性別角色類型,培養(yǎng)、引導(dǎo)學(xué)生提升對(duì)性別角色的認(rèn)知,開展自我接納、社會(huì)適應(yīng)等相關(guān)教育活動(dòng),提升學(xué)生的心理健康水平。
對(duì)于存在自殘自傷行為的三類心理危機(jī)學(xué)生,心理教師應(yīng)將學(xué)生的生命安全放至首位,在輔導(dǎo)時(shí)評(píng)估學(xué)生的自殺風(fēng)險(xiǎn),耐心傾聽學(xué)生的心聲,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)除了自殘自傷之外的應(yīng)對(duì)方法。同時(shí),學(xué)校應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,迅速組織多方會(huì)談,將學(xué)生轉(zhuǎn)介至校外專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估和治療,根據(jù)醫(yī)生建議及時(shí)給學(xué)生辦理休學(xué)手續(xù),并每周對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行回訪,形成動(dòng)態(tài)信息記錄,直至學(xué)生完全恢復(fù)健康。