凌詩瑤

小朋友們，你們知道嗎？我們的身體里，住著許多情緒小怪獸，開心的、快樂的、傷心的、害怕的……我們不光要學(xué)會(huì)接納每一種情緒，還要學(xué)會(huì)管理情緒。我們一起來看看參加本期同題競(jìng)技的小朋友們是怎么對(duì)付生氣這個(gè)情緒小怪獸的吧！還記得我們的口號(hào)嗎？同題不同樣，歡迎來挑戰(zhàn)。

一天下午，發(fā)生了一件讓我很生氣的事情。

下課了，我坐在座位上給老師制作教師節(jié)賀卡，想在教師節(jié)那天給老師一個(gè)驚喜。我正認(rèn)真地寫賀卡時(shí)，同學(xué)小軒突然跑過來說：“讓我看看你制作的賀卡封面。”我同意了，并且告訴她不要碰封面上的那朵干花，以免弄壞?？墒?，在我把賀卡遞給她后，她卻故意把那朵干花取了下來。我頓時(shí)暴跳如雷，怒火像爆炸的氣球一樣炸開。我跳了起來，想要揍她?？伤粌H不害怕，還說要跟老師告狀，說我偷偷去小賣部買東西，然后轉(zhuǎn)身就跑了。我氣得什么話也說不出，一屁股坐到椅子上，委屈地哭了起來。我的同桌從教室外面回來，看到我在哭，便問我發(fā)生了什么事。我把事情的經(jīng)過告訴了她，她說：“別哭，這不是你的錯(cuò)，我們?nèi)フ宜貋?。”于是，在同桌的幫助下，我拿回了干花。我開心極了，向同桌道了謝。同桌對(duì)我說：“生氣、哭泣都解決不了問題，只有冷靜下來，才能想出解決問題的辦法?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后我要學(xué)會(huì)控制情緒，用理智的方式解決問題。

（指導(dǎo)老師：陳 燕）