如此減肥
2024-07-10 09:13:19子恒
東方少年·布老虎畫刊 2024年6期
子恒
我們跑步時(shí)，身體需要的養(yǎng)料和氧氣會(huì)比平時(shí)多很多。血液負(fù)責(zé)輸送養(yǎng)料、氧氣，心臟則負(fù)責(zé)輸送血液。所以，一旦劇烈運(yùn)動(dòng)，興奮的交感神經(jīng)就會(huì)告訴心臟：加快跳動(dòng)速度、增大收縮力量，更快、更多地把血液輸送出去，及時(shí)滿足身體的需要。
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