夏日運動正當(dāng)時。

當(dāng)下，年輕人越來越重視身材管理，通過運動保持良好體態(tài)是公認(rèn)的有效方法之一。但長時間高強度的運動外加節(jié)食，久而久之身體關(guān)節(jié)處容易出現(xiàn)明顯不適。這時，需重視并及時抓住補鈣信號。

鈣劑不僅是營養(yǎng)保健品，臨床上還有止血、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、平衡電解質(zhì)、中和胃酸等作用。因此，補鈣并非只針對孕婦兒童、老年人等人群，成年人亦有補鈣需求。

然而，市面上補鈣產(chǎn)品五花八門，很多還混合了其他維生素及營養(yǎng)元素等成分。對于新手及選擇困難癥患者而言，如何挑選合適的鈣劑是一大難題。

朗迪多批次王牌產(chǎn)品抽檢不合格

在消費者的固有認(rèn)知里，選大品牌、老品牌的產(chǎn)品，總不會出錯。但事實并非如此，有“鈣王”稱號的北京朗迪制藥有限公司（以下簡稱“朗迪制藥”）就因旗下碳酸鈣系列產(chǎn)品不合格屢被處罰。

公開資料顯示，朗迪制藥成立于2003年，在2016年被振東制藥（300158.SZ）收購。收購?fù)瓿珊螅实现扑幍拟}劑產(chǎn)品成為振東制藥業(yè)績增長的主要驅(qū)動因素，“朗迪鈣”也一度超越鈣爾奇、迪巧等品牌，成為鈣制劑領(lǐng)域國產(chǎn)品牌的領(lǐng)導(dǎo)者。

2021年，振東制藥以58億元的價格將朗迪所有股份轉(zhuǎn)給上海方朗企業(yè)管理有限責(zé)任公司，在股權(quán)上與朗迪制藥脫離關(guān)系。但該公司與朗迪制藥簽署了為期十年的《藥品委托生產(chǎn)合同》，約定振東制藥替朗迪制藥生產(chǎn)碳酸鈣D3片（II）、碳酸鈣D3顆粒產(chǎn)品。

簡而言之，2021年至今，朗迪制藥旗下的碳酸鈣產(chǎn)品除自行生產(chǎn)外，還委托振東制藥代為生產(chǎn)。

讓人意想不到的是，大品牌也不代表百分百有保障。

據(jù)國家藥品監(jiān)督管理局（以下簡稱“藥監(jiān)局”）于2023年發(fā)布的“關(guān)于49批次藥品不符合規(guī)定的通告”，經(jīng)甘肅省藥品檢驗研究院等10家藥品檢驗機構(gòu)檢驗，標(biāo)示為朗迪制藥委托、振東制藥生產(chǎn)的24批次碳酸鈣D3顆粒，以及標(biāo)示為振東制藥生產(chǎn)的7批次碳酸鈣D3顆粒（II）、1批次碳酸鈣D3片（II）均因含量不符合規(guī)定，被通報批評。

對此，北京市市場監(jiān)督管理局作出處罰決定書。從處罰決定書可以看到，上述32批次不合格藥品共計生產(chǎn)93萬余盒，至抽檢時，成品已全部售出。之后，朗迪制藥累計召回不合格藥品5.4萬余盒，但這在已售出的不合格產(chǎn)品面前有如九牛一毛。最終，朗迪制藥被責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)整頓30天，并罰款1.34億余元、沒收違法所得618萬余元及碳酸鈣5.4萬余盒。

針對此事，2023年7月19日，朗迪制藥在其微信公眾號“朗迪大健康”發(fā)布官方聲明，在收到監(jiān)管部門通知后，認(rèn)真配合檢查，第一時間對相關(guān)產(chǎn)品生產(chǎn)線停工停產(chǎn)，召回所涉批次產(chǎn)品。對于此次出現(xiàn)的問題，其正與相關(guān)部門一起進一步深入排查原因，全力開展可行的整改措施。

然而，在未看到更進一步的整改措施前，朗迪制藥卻再次被藥監(jiān)局通報旗下產(chǎn)品不符合規(guī)定。

據(jù)安徽省藥監(jiān)局于今年4月26日發(fā)布的“藥品質(zhì)量公告”，標(biāo)示為朗迪制藥生產(chǎn)的1批次碳酸鈣D3顆粒（II）含量測定不符合規(guī)定，被該局采取暫停銷售使用、召回等風(fēng)險控制措施，對不符合規(guī)定原因開展調(diào)查并切實進行整改。

需要指出的是，據(jù)醫(yī)藥健康信息平臺米內(nèi)網(wǎng)公布的數(shù)據(jù)，目前，朗迪制藥的碳酸鈣是鈣制劑市場份額最大的品牌，2023年上半年，該品牌的鈣劑銷售額在12億元以上，市占率約為28.9%。

按銷量看，朗迪制藥可謂是補鈣之王。但該公司卻屢次被爆產(chǎn)品不合格，其生產(chǎn)流程是否存在漏洞，其產(chǎn)品質(zhì)量又是否值得信賴？

6月27日，記者向北京朗迪制藥有限公司發(fā)函采訪，截至發(fā)稿，該公司未作回應(yīng)。連日來，《消費者報道》記者走訪了線下多家藥房及母嬰店鋪，均未見朗迪品牌的相關(guān)產(chǎn)品在售。部分店員表示，自朗迪“出事”后，消費者更傾向于購買其他品牌的補鈣產(chǎn)品。

同時，也有店員向記者稱，店內(nèi)的商品均來自經(jīng)銷商，而經(jīng)銷商自朗迪被通報碳酸鈣產(chǎn)品不合格后，不愿意承擔(dān)風(fēng)險向品牌方拿貨，因此目前店里也拿不到朗迪的貨。

警惕“毒”鈣劑

鈣劑巨頭尚有質(zhì)量缺陷，其他品牌的補鈣產(chǎn)品又怎樣呢？

據(jù)《消費者報道》記者不完全統(tǒng)計，近3年，國家市場監(jiān)督管理總局及省級市場監(jiān)督管理局對鈣片相關(guān)產(chǎn)品進行的質(zhì)量抽檢中，合計發(fā)現(xiàn)了35批次的不合格產(chǎn)品。

其中，葵花、千林、十八寶、生命力等國內(nèi)知名品牌，以及部分進口品牌如康百力等均赫然在列。

在上述35批次的鈣片產(chǎn)品中，合計有22批次產(chǎn)品涉及礦物質(zhì)、維生素不合格，占比達(dá)62.9%。此外，微生物、重量、防腐劑、人工色素等，亦是抽檢不合格的原因。

大部分抽檢不合格的產(chǎn)品，主要因?qū)嶋H檢出的成分含量低于產(chǎn)品包裝上宣稱的添加量。但也有少量案例，包裝宣傳的部分營養(yǎng)素完全未檢出。

如江西新鑫健康產(chǎn)業(yè)有限公司生產(chǎn)的新鑫牌維生素AD鈣咀嚼片（2.0克/片），實際檢測中并未檢出維生素A與D3成分；新鑫牌鈣鋅咀嚼片（2.0克/片）則并未檢測到鋅。

江西晟仁醫(yī)藥生物科技有限公司生產(chǎn)的晟仁牌鈣鐵鋅硒咀嚼片（0.7克×90片）亦在實際檢測中未檢出鋅和硒元素。

實際檢出的營養(yǎng)指標(biāo)低于產(chǎn)品宣稱含量，頂多是其效果及營養(yǎng)價值打折扣，不會對人體帶來危害。但從藥監(jiān)局公布的信息來看，部分商家的鈣片在安全性上也存在問題，不禁讓人倒吸一口涼氣。

抽檢結(jié)果顯示，晟仁牌鐵鋅鈣氨基酸口服液（10毫升/支），其“山梨酸”防腐劑含量高達(dá)156ml/L，遠(yuǎn)超0.5mg/L的標(biāo)準(zhǔn)限值310余倍。

資料顯示，山梨酸是食品防腐保鮮劑，具有抑菌效果和防霉性能。過量攝入山梨酸，會對人體特別是老年人、兒童及低免疫力等人群的骨骼生長、腎臟等造成一定影響。

此外，葵花藥業(yè)集團（襄陽）隆中有限公司生產(chǎn)的鈣鐵鋅咀嚼片（甜橙味）（60x1.2克/盒）的總砷含量為5.04mg/kg，亦超過1mg/kg的標(biāo)準(zhǔn)限值4倍有余。

砷可以通過飲水、食物經(jīng)消化道進入人體，長期攝入無機砷（與有機砷合計為總砷）可導(dǎo)致皮膚損害、發(fā)育毒性、神經(jīng)毒性、糖尿病，嚴(yán)重可導(dǎo)致皮膚癌等。

另外，還有2款小眾鈣劑，如宇露牌鈣鐵鋅氨基酸口服液（10毫升/支）、麥金利?鈣咀嚼片（牛奶味）（1.2克/片）分別被檢出菌落總數(shù)超標(biāo)近2000倍、霉菌和酵母含量超標(biāo)2倍多。

鈣含量越高越好嗎？

一般來說，按產(chǎn)品形態(tài)劃分，鈣劑可分為液體鈣、固體鈣、膠囊鈣、沖劑鈣（粉劑、顆粒等）。若按成分看，鈣劑主要包括有機鈣、無機鈣。

其中，有機鈣包括乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等，這類鈣劑的水溶性較好，容易吸收，且胃腸道反應(yīng)較小。

而常見的碳酸鈣則屬于無機鈣，此外還有磷酸鈣、氧化鈣（活性鈣）、氫氧化鈣等，屬于無機鈣。與有機鈣相比，無機鈣的含鈣量較高，但溶解性較差，需要消耗更多的胃酸來分解吸收。

以碳酸鈣為例，由于該成分易在酸性環(huán)境下產(chǎn)生二氧化碳，因此，對于腸道功能較弱、老年人或兒童群體而言，可能會引起消化不良、腹脹、便秘等不適反應(yīng)。

簡而言之，在挑選鈣劑的時候，可根據(jù)自身需求選擇合適的產(chǎn)品。如腸胃功能較弱者，可選擇有機鈣；對于鈣需求量較高者，可酌情選擇無機鈣。

不過，據(jù)公開資料顯示，各類鈣劑的吸收率在30%左右，這是否意味著，鈣劑產(chǎn)品中的鈣元素含量越高，補鈣效果就越好呢？

對此，中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)學(xué)系主任蔣卓勤對《消費者報道》記者表示，根據(jù)中國人的飲食習(xí)慣，每日鈣元素攝入量在150～600mg都是合適的，但單次鈣攝入劑量超過600mg反而會降低鈣的吸收，消費者在挑選鈣劑時，同等價格內(nèi)可選鈣含量較高的。

除通過鈣劑補鈣外，日常膳食中如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、堅果、水產(chǎn)品、蛋類等，亦含有較豐富的鈣質(zhì)。上述食物的鈣質(zhì)以天然形式存在，易于人體吸收。

需注意的是，雖然某些食物如蝦皮含鈣量高，但由于其鈉含量也很高，可能不利于鈣的吸收。此外，部分食物中的草酸或碳酸可能影響鈣的吸收，建議平衡飲食和注意食物搭配，以確保鈣的攝入和吸收。