當(dāng)著媽媽的面，雨欣不敢拔頭發(fā)，可背地里不僅拔頭發(fā)，還拔眉毛

雨欣（化名）12歲，上初中后不久舊病復(fù)發(fā)。

這病第一次出現(xiàn)時(shí)，雨欣上小學(xué)三年級(jí)。那天，媽媽發(fā)現(xiàn)雨欣寫(xiě)作業(yè)不專(zhuān)心，邊寫(xiě)邊拔頭發(fā)，一根、兩根、三根……有一小塊頭皮都快拔禿了。媽媽以為雨欣的頭皮有問(wèn)題，扳著看了看，沒(méi)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，就制止她再拔頭發(fā)。

當(dāng)時(shí)雨欣住手了，可之后還是拔。媽媽生氣地斥責(zé)她不聽(tīng)話，不是好孩子。當(dāng)著媽媽的面，雨欣不敢拔頭發(fā)，可背地里不僅拔頭發(fā)，還拔眉毛。

媽媽發(fā)現(xiàn)后，感到不對(duì)勁。不過(guò)，這次她沒(méi)有呵斥女兒，而是關(guān)心地問(wèn)她為什么要這樣做。雨欣說(shuō)自己也不知道，就是有時(shí)自己想拔，有時(shí)自己沒(méi)想?yún)s不由自主地拔。媽媽聽(tīng)了很心疼，不僅沒(méi)發(fā)脾氣，晚上還常和雨欣躺在一張床上，哄她入睡。

一段時(shí)間后，雨欣漸漸不拔頭發(fā)了。

讓人意外的是，上初中后不久，雨欣又開(kāi)始拔頭發(fā)，且拔得次數(shù)更勤、數(shù)量更多。

雨欣上中學(xué)了，是大姑娘了，頭上要是拔禿一塊多難看??！媽媽一著急，開(kāi)始不斷責(zé)罵雨欣，可情況并無(wú)改善。媽媽意識(shí)到這樣下去不行，就帶雨欣去了醫(yī)院。一番檢查后，醫(yī)生說(shuō)雨欣的身體沒(méi)問(wèn)題，也許是心理出現(xiàn)了問(wèn)題。

于是，雨欣母女倆來(lái)到我的心理咨詢(xún)室。

“她動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)，你是老師的孩子，必須給大家做榜樣?？晌也幌胱霭駱樱幌胱隼蠋煹暮⒆?，我只想做一個(gè)普通的孩子……”

單獨(dú)交流時(shí)，雨欣媽壓低聲音說(shuō)：“雨欣學(xué)習(xí)成績(jī)一般，比較自卑、膽小、焦慮。其實(shí)，現(xiàn)在我也很焦慮。您說(shuō)，孩子自卑就自卑吧，膽小就膽小吧，怎么還患上了這種怪??？”

我沒(méi)有直接回答，而是請(qǐng)她先說(shuō)說(shuō)孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

雨欣媽嘆口氣，眼圈紅了：“唉—我是小學(xué)老師。孩子小學(xué)六年都跟我在一個(gè)學(xué)校，當(dāng)初我的想法是，這樣可以隨時(shí)掌握情況，督促她好好學(xué)習(xí)。沒(méi)想到，事與愿違，因?yàn)樗抢蠋煹暮⒆?，得給同學(xué)們做榜樣，所以我對(duì)她的要求比較嚴(yán)格，常常責(zé)備、訓(xùn)斥她。一天，坐在她后面的一個(gè)男生跟班主任告狀，說(shuō)雨欣的頭發(fā)總是碰他的課桌，干擾他聽(tīng)課。班主任把情況反映給我，我覺(jué)得這怨雨欣的頭發(fā)太長(zhǎng)，于是讓她把長(zhǎng)發(fā)剪了。雨欣死活不肯，又哭又鬧，但胳膊擰不過(guò)大腿，最終她的長(zhǎng)發(fā)還是被剪成了短發(fā)?！?/p>

“孩子剪短發(fā)，是您強(qiáng)制的嗎？”

“是。但我這么做，是為了她好。一方面不想讓她干擾同學(xué)，另一方面想讓她把精力全放在學(xué)習(xí)上。我是老師，自然希望女兒能夠?qū)W習(xí)好，給我爭(zhēng)口氣?？伤屛液苁?，寫(xiě)作業(yè)磨蹭、考試排名在班里中游靠后，我著急上火，不斷打罵她，讓她好好學(xué)習(xí)。一次，她的成績(jī)不好，我氣得拿起折扇打她，把她的后背都打腫了?！?/p>

“這樣打女兒，您作為媽媽?zhuān)睦锊浑y受嗎？”

雨欣媽落下眼淚：“打完孩子，我也心疼、后悔，但她下次成績(jī)不好，我忍不住還是會(huì)打她。就因?yàn)檫@，孩子似乎跟我較上了勁兒，我越打她越不學(xué)。上初中后，她個(gè)子高了，力氣大了。一天晚上，我看她寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭的，一時(shí)氣惱，剛想對(duì)她動(dòng)手，沒(méi)想到反被她用胳膊卡住脖子，勒得喘不上氣?，F(xiàn)在想來(lái)，還……”

“還很不是滋味，是不是？”

“是啊！她一直在記恨我。其實(shí)，我管她，還不是為她好！誰(shuí)知，她不但不領(lǐng)情，還記恨我。唉，我這個(gè)媽當(dāng)?shù)锰×恕?/p>

雨欣媽的淚水滾落下來(lái)，淚水里有悔恨，有委屈，也有傷感。

單獨(dú)交流時(shí)，雨欣沒(méi)說(shuō)幾句也哭了。

也許是心中的委屈積壓得太久，求助的愿望太強(qiáng)烈，她哭后便打開(kāi)了話匣子：“我媽常說(shuō)，你是老師的孩子，必須做得比別人好。為這，她處處監(jiān)視我、約束我。我在自己的房間里學(xué)習(xí)，她總找借口進(jìn)來(lái)查看。如果我不立刻開(kāi)門(mén)，她就踹門(mén)。我房間的門(mén)鎖被她踹壞了好幾把。有時(shí)我剛拿起手機(jī)，她就說(shuō)我玩手機(jī)的時(shí)間太長(zhǎng)了。她一人監(jiān)視我還不算，居然發(fā)動(dòng)老師們都來(lái)監(jiān)視我?！?/p>

我好奇地問(wèn)：“這樣做的結(jié)果是？”

雨欣沒(méi)好氣地說(shuō)：“結(jié)果是我一次次被冤枉。一次，我走路急，撞到班里一個(gè)瘦弱的男生，他跟班主任告狀說(shuō)我打他。班主任馬上告訴我媽?zhuān)覌尣粏?wèn)青紅皂白就罵我。還有一次，我把一道數(shù)學(xué)題做錯(cuò)了，我媽拿起扇子就打我的背。我背上的傷，過(guò)了好些日子才好。

“還有件事我一直耿耿于懷。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，有道題我不會(huì)，想問(wèn)老師又不敢，所以就沒(méi)按時(shí)完成作業(yè)。老師告訴我媽?zhuān)覌尞?dāng)晚就審我。我實(shí)話實(shí)說(shuō)，可她硬說(shuō)我撒謊，說(shuō)我就是懶，不想寫(xiě)作業(yè)。我不承認(rèn)，她就打我，邊打邊問(wèn)我知不知錯(cuò)。無(wú)奈，我只能說(shuō)，是我太懶，不想寫(xiě)作業(yè)。這樣，她才放過(guò)我。

“上初中后，我又犯了拔頭發(fā)的毛病。我媽說(shuō)我不省心，不是好孩子。其實(shí)，我也不想這樣?。》凑灰乙挥绣e(cuò)，她就抓住不放，揭我的短。她動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)，你是老師的孩子，必須給大家做榜樣?？晌也幌胱霭駱樱幌胱隼蠋煹暮⒆?，我只想做一個(gè)普通的孩子……”

雨欣泣不成聲，說(shuō)不下去了。

我意識(shí)到，雨欣此時(shí)需要有人堅(jiān)定地支持她，于是鄭重地對(duì)她說(shuō)：“你一直是個(gè)好孩子！”

雨欣淚水奔涌：“要是我媽也能這么說(shuō)，該多好??！”

她對(duì)女兒高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，且管教方式粗暴，導(dǎo)致女兒對(duì)抗

我判斷雨欣患上了拔毛癥。

拔毛癥又稱(chēng)拔毛癖，在心理學(xué)上，這屬于習(xí)慣和沖動(dòng)控制障礙，也可以簡(jiǎn)單地理解為一種心理行為障礙。主要表現(xiàn)是沖動(dòng)性拔毛，自覺(jué)或不自覺(jué)地反復(fù)拔自己的毛發(fā)，并伴有拔毛前的緊張焦慮感和拔毛后的輕松滿足感。

患者多拔頭發(fā)，也有拔眉毛、睫毛、汗毛的。拔毛部位較固定，嚴(yán)重者甚至?xí)堰@一部位的毛發(fā)拔光。多見(jiàn)于4歲到13歲的兒童青少年，女性居多。

拔毛癥主要由心理因素導(dǎo)致，情緒緊張焦慮是其發(fā)生的重要原因?；颊咴谇榫w平和時(shí)，無(wú)拔毛行為或拔毛癥狀較輕，緊張焦慮時(shí)則出現(xiàn)拔毛行為或拔毛癥狀加重。

一般來(lái)說(shuō)，拔毛行為出現(xiàn)前，患者多有情緒焦慮或心理壓力上的誘因，比如，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、受到老師批評(píng)、遭到父母打罵等。

顯而易見(jiàn)，以上種種拔毛癥的心理原因，雨欣都有，加上小學(xué)三年級(jí)和初中一年級(jí)，是孩子心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，更容易產(chǎn)生緊張情緒和心理壓力。但歸根到底，還是不良的家庭影響、糟糕的母女關(guān)系，導(dǎo)致雨欣患上了拔毛癥。

母女關(guān)系糟糕，原因在雨欣媽身上。雨欣媽之所以這樣對(duì)待雨欣，是因?yàn)樗陨泶嬖谛睦碚`區(qū)。

誤區(qū)一：回到家里卻還沿用職業(yè)角色。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，她首先是媽媽?zhuān)浯尾攀抢蠋?，但她忘記了這一點(diǎn)，不管在校還是在家，都扮演著老師的角色，導(dǎo)致母女關(guān)系緊張。

誤區(qū)二：對(duì)女兒抱有過(guò)高期望。她認(rèn)定老師的孩子必須學(xué)習(xí)好，必須給大家做榜樣，因此對(duì)女兒高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，且管教方式粗暴，導(dǎo)致女兒出現(xiàn)對(duì)抗行為。

誤區(qū)三：有嚴(yán)重的焦慮心理?？赡苁茉彝ビ绊懀部赡苁墁F(xiàn)實(shí)生活影響，她存在嚴(yán)重的焦慮情緒。這不僅影響對(duì)女兒的教育，也影響母女關(guān)系。雨欣表現(xiàn)出的消極行為，如懶散、拖沓、不努力學(xué)習(xí)等，都是潛意識(shí)里對(duì)媽媽的消極對(duì)抗和自我心理防御。

除了接受孩子的平凡外，也要接受自己的平凡，一家人在一起說(shuō)說(shuō)笑笑，才是人生最好的撫慰

拔毛癥，除特別嚴(yán)重的需要借助藥物治療外，一般可通過(guò)行為療法和心理療法進(jìn)行矯治。但是要標(biāo)本兼治，就需要消解患者內(nèi)心的緊張焦慮情緒和沉重壓力。

對(duì)雨欣母女來(lái)說(shuō)，最重要的是先改善母女關(guān)系，而改善母女關(guān)系，母親要先進(jìn)行自我心理調(diào)整。

第二次見(jiàn)面時(shí)，我和雨欣媽就此做了詳盡討論，明確了她心理調(diào)整的方向：一是破除職業(yè)角色心理，回家后就提醒自己“我是媽媽?zhuān)o孩子愛(ài)和溫暖”；二是破除過(guò)高期望，平時(shí)看到孩子就提醒自己“她是我的女兒，不是學(xué)習(xí)機(jī)器”，接受孩子的平凡，營(yíng)造溫馨的家庭氣氛，讓孩子安寧地成長(zhǎng)；三是化解自我焦慮情緒，時(shí)時(shí)提醒自己“普通人也能過(guò)好一生”，除了接受孩子的平凡外，也要接受自己的平凡，一家人在一起說(shuō)說(shuō)笑笑，才是人生最好的撫慰。

隨著交流的深入，雨欣媽泣不成聲：“我父親早逝，生活的重?fù)?dān)全壓在母親一人肩上，生活的磨礪讓她成了一個(gè)性情暴躁的人。我是家中長(zhǎng)女，母親一發(fā)脾氣，我就遭殃。她的責(zé)備、打罵讓我心里毫無(wú)安全感。為了讓母親少生氣，我處處嚴(yán)格要求自己，事事追求完美，總想讓自己做到最好。最終，我考上了大學(xué)，當(dāng)上了老師，可是我的心里依然無(wú)法安寧。如今，我這樣對(duì)待女兒，一是望子成龍，想鞭策女兒用功學(xué)習(xí)，二是為了宣泄自己的不良情緒，有時(shí)把女兒當(dāng)成了出氣筒……”

雨欣媽逐漸看清了自己的內(nèi)心世界，弄清楚了正常的母女關(guān)系是怎樣的。

在此后的交流中，我給雨欣媽提了兩點(diǎn)建議—

一是學(xué)會(huì)做傾聽(tīng)者。

親子互動(dòng)是雙向的，不僅要輸出信息，更要接收信息，能夠傾聽(tīng)孩子的心聲，了解孩子的想法，才談得上教育孩子。

二是學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。

多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，多給予孩子肯定的評(píng)價(jià)，多鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)孩子，孩子才有信心做一個(gè)更好的人，并改正錯(cuò)誤、彌補(bǔ)不足。

說(shuō)到這里，雨欣媽深有觸動(dòng)：“您說(shuō)得太對(duì)了，雨欣特別需要被肯定。上次您說(shuō)她是個(gè)好孩子，她回家后就把這句話寫(xiě)在紙上，貼在墻上，以此鼓勵(lì)自己。其實(shí)仔細(xì)想想，她確實(shí)是個(gè)好孩子，反倒是我，需要改正的地方很多。以后，我一定按照您的建議，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、鼓勵(lì)孩子，絕不再像以前那樣對(duì)待孩子?！?/p>

一個(gè)月后，雨欣媽給我發(fā)來(lái)一條手機(jī)微信：雨欣的拔毛癥不治而愈。

【編輯：楊子】