在門診中，經(jīng)常遇到不少老年人在看其他皮膚疾病的時(shí)候，透露自己還有皮膚瘙癢的問題，當(dāng)問為什么有皮膚瘙癢沒就診，往往得到的答案多數(shù)是皮膚瘙癢可以忍，不知道皮膚瘙癢還可以治療等。老年人皮膚瘙癢是一個(gè)常見且可能對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生顯著影響的健康問題?？茖W(xué)了解它，學(xué)會(huì)辨別和護(hù)理，要及時(shí)就醫(yī)。

了解皮膚瘙癢的可能原因

老年人皮膚瘙癢問題，原因往往是多樣性的，需要針對(duì)自己的具體情況分析可能的原因。

常見的原因有：

1.皮膚干燥

隨著年齡的增長，老年人的皮脂腺功能逐漸減退，導(dǎo)致皮膚分泌的油脂減少，保濕能力降低。皮膚缺乏足夠的油脂和水分，就會(huì)變得干燥，進(jìn)而引發(fā)瘙癢。

2.皮膚老化

皮膚老化也是老年人皮膚瘙癢的一個(gè)原因。隨著年齡的增長，皮膚細(xì)胞的新陳代謝減慢，皮膚彈性減弱，使得皮膚更容易受到外界環(huán)境的刺激和損傷，導(dǎo)致瘙癢的出現(xiàn)。

3.疾病因素

許多疾病都可能導(dǎo)致老年人皮膚瘙癢。例如，糖尿病、肝膽疾病、腎病等全身性疾病可能引發(fā)皮膚瘙癢；同時(shí)，皮膚病如濕疹、蕁麻疹、銀屑病等也可能導(dǎo)致瘙癢癥狀的出現(xiàn)。

4.藥物因素

一些藥物可能引發(fā)老年人皮膚瘙癢的副作用。例如，一些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗腫瘤藥等藥物在使用過程中可能引起皮膚瘙癢。

5.環(huán)境因素

環(huán)境因素也可能對(duì)老年人的皮膚產(chǎn)生影響，引發(fā)瘙癢。例如，氣候變化、季節(jié)轉(zhuǎn)換、居住環(huán)境濕度過低或過高、衣物材質(zhì)不透氣等都可能刺激老年人的皮膚，導(dǎo)致瘙癢的發(fā)生。

6.精神心理因素

精神心理因素在老年人皮膚瘙癢的發(fā)病中也起到一定的作用。如焦慮、抑郁、壓力過大等精神心理因素，可能引發(fā)或加重皮膚瘙癢的癥狀。

綜上所述，老年人皮膚瘙癢的原因包括皮膚干燥、皮膚老化、疾病因素、藥物因素、環(huán)境因素以及精神心理因素等多個(gè)方面。了解這些原因，有助于老年人采取相應(yīng)的預(yù)防措施，減少皮膚瘙癢的發(fā)生。

學(xué)會(huì)家庭治療和護(hù)理

了解了可能的原因，學(xué)會(huì)基礎(chǔ)治療和護(hù)理是非常有必要的。在就診前自己在家能做哪些家庭治療和護(hù)理呢？

1.一般治療

①衣物與床上用品選擇：建議選擇純棉制品，以減少對(duì)皮膚的刺激。

②避免搔抓：搔抓可能會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致瘙癢加劇。

③個(gè)人清潔衛(wèi)生：保持皮膚清潔，但避免過度洗浴和使用堿性肥皂，以防損傷皮膚屏障。

④生活習(xí)慣：保持作息規(guī)律，避免過度勞累，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，以維持良好的身體狀態(tài)。

2.藥物治療

①抗組胺類藥物：如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪分散片等，適用于輕微瘙癢癥狀。

②糖皮質(zhì)激素類藥物：如醋酸潑尼松片、地塞米松片等，對(duì)于瘙癢嚴(yán)重的患者有一定緩解作用。

③外用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用潤滑和消炎類的藥膏，如維生素E乳、阿達(dá)帕林凝膠、水楊酸軟膏等，有助于皮膚炎癥恢復(fù)。

請(qǐng)注意，上述藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行購藥使用。

3.物理治療

若藥物治療效果不理想，可以考慮物理治療，如紫外線照射。紫外線照射可以有效緩解瘙癢癥狀，但需注意應(yīng)使用窄波紫外線進(jìn)行治療，以避免誘發(fā)老年皮膚癌。

4.中醫(yī)治療

①中藥熏治：通過熏蒸的方法，使藥物代謝到體內(nèi)，滋潤皮膚，達(dá)到止癢的效果。

②中藥小分子離子浴：通過中藥泡洗，使藥物滲透到肌膚，達(dá)到滋養(yǎng)和止癢的作用。

③針灸、推拿、艾灸：這些中醫(yī)療法也能幫助潤膚止癢，活血通絡(luò)。

5.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

建議老年人多吃應(yīng)季的蔬菜和水果，如桃子、蘋果、梨、白菜等，以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)，同時(shí)滋潤皮膚，緩解瘙癢癥狀。

綜上所述，老年人瘙癢的治療是一個(gè)綜合性的過程，需要根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案。在治療過程中，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)瘙癢癥狀的緩解和皮膚的健康。

就醫(yī)建議

如果老年人出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，家庭護(hù)理不能改善時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，制定個(gè)性化的治療方案，可能包括藥物治療、物理治療等。

同時(shí)，老年人應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，關(guān)注皮膚健康，避免過度清潔和使用刺激性強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加睡眠時(shí)間，也有助于改善皮膚瘙癢的癥狀。

總之，老年人皮膚瘙癢是一個(gè)需要關(guān)注和重視的問題。通過了解其原因、預(yù)防措施和就醫(yī)建議，可以幫助老年人更好地管理這一癥狀，提高生活質(zhì)量。

編輯/肖丹