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2017年5期

中老年健康訂閱

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最前沿

• 國(guó)際針灸數(shù)據(jù)平臺(tái)建立
• 超八成老人無(wú)法“旅居養(yǎng)老”
• 嚴(yán)防涉醫(yī)違法犯罪將出臺(tái)意見
• 全國(guó)血吸蟲病防治規(guī)劃印發(fā)
• 食肉桂可提高學(xué)習(xí)能力
• 吃太咸導(dǎo)致起夜頻繁
• 喝酒臉紅的人易骨折
• 人類發(fā)現(xiàn)維生素新功效

獨(dú)家策劃

• 不再為乙肝“愁斷腸”
• 乙肝在中國(guó)不再“高流行”
• 診斷監(jiān)測(cè) 從有創(chuàng)邁向無(wú)創(chuàng)
• 抗病毒治療 標(biāo)準(zhǔn)更明確
• 藥物選擇更注重高效低耐藥
• 長(zhǎng)期管理 更注重提高生活質(zhì)量
• 預(yù)防乙肝 母嬰阻斷更受重視

吃出健康

• 饞啥就缺啥？別扯了！
• 豬血豆腐湯
• 各種概念鹽 到底選哪個(gè)
• 生姜兩種吃法會(huì)引來(lái)重病
• “核心營(yíng)養(yǎng)素”啥意思
• 米和面到底誰(shuí)更好
• 換個(gè)花樣吃燕麥
• 豆類是含鉀大戶
• 消脂減肥飲黑茶

季節(jié)養(yǎng)生

• 享受初夏，在養(yǎng)生中逃離束縛
• 外出要防曬 不做“黑美人”
• 立夏食“紅”養(yǎng)血吃“苦”養(yǎng)心
• 三大習(xí)慣助你由春入夏

運(yùn)動(dòng)健康

• 患了脂肪肝怎么運(yùn)動(dòng)最合理
• 拒絕“跑步傷”你做對(duì)了嗎
• 自行車鍛煉咋騎更健康
• 最消脂的8個(gè)水中健身動(dòng)作
• 乘車也可以健身
• 肩背痛，五組動(dòng)作很管用
• 練完太極緩緩伸膝避免傷害

生命奇跡

• 六旬老人血戰(zhàn)野豬8小時(shí)
• 隨電梯從32層樓墜下大難不死

養(yǎng)生不求人

• 圖解常見病刮痧療法（十）
• 動(dòng)手指，不癡呆（九）
• 最方便的健身
• 治鼻炎揉揉足三里
• 足部按摩（二十四）

長(zhǎng)壽有道

• “千古第一才女”的長(zhǎng)壽秘訣
• 老壽星的快樂養(yǎng)生法
• 豁達(dá)之人，必有長(zhǎng)壽
• 勤勞+運(yùn)動(dòng)：百歲奶奶的長(zhǎng)壽心得
• “剛?cè)兆x經(jīng)，柔日讀史”養(yǎng)生法

家里長(zhǎng)短

• 母親攢錢干什么
• 做父母永遠(yuǎn)的“百度”
• 充實(shí)快樂的“3加1”生活
• 微信上放下臭架子

用藥有方

• 服用特殊藥物時(shí)宜多飲水
• 吃天麻后別開車
• 皮膚病要用對(duì)膏和水
• 子宮肌瘤的藥物治療
• 術(shù)前不停用他汀有利恢復(fù)
• 心臟手術(shù)后補(bǔ)點(diǎn)維C
• 碘伏怕遇上紅藥水
• 長(zhǎng)效他汀不必夜間用
• 含服參片看準(zhǔn)時(shí)機(jī)

守財(cái)理財(cái)

• 現(xiàn)貨交易的基本技巧
• 如何購(gòu)買信托理財(cái)產(chǎn)品
• 偏見讓你賠錢
• 跟風(fēng)投資易掉坑
• 理財(cái)守財(cái)要堅(jiān)持做好這三點(diǎn)

私家收藏

• 古瓷殘片是否有收藏價(jià)值？
• 金絲玉的收藏

心病心醫(yī)

• 阿Q精神有時(shí)也管用
• 幾招避免不耐煩
• 為什么動(dòng)不動(dòng)就翻臉
• 幻覺是種“精神病”
• 夢(mèng)游不是在做夢(mèng)
• 地鐵爭(zhēng)執(zhí)為何“點(diǎn)火就著”

看病哪些事

• 耳石癥≠頸椎病
• 痛風(fēng)患者不定期復(fù)查危害大
• 老人為何患闌尾炎風(fēng)險(xiǎn)高
• 關(guān)于帕金森病的三個(gè)誤區(qū)

黃昏美景

• 養(yǎng)老院里的幸?！包S昏戀”
• 與子女“斗智斗勇”的夕陽(yáng)戀

偏方妙方

• 打呼嚕試試小藥方漱口
• 3個(gè)治療失眠的小偏方
• 地黃飲子能治甲亢和不孕癥
• 治各類心血管病都有中藥方
• 內(nèi)服外敷方治面部色斑

法律課堂

• 九旬老人告子女不探望
• 妻子去世，岳母有繼承權(quán)嗎
• 哄騙老人偷賣其房產(chǎn)，無(wú)效！

孝行天下

• 政協(xié)委員的孝老經(jīng)
• 行孝，沒那么多套路
• 孝老愛親的好媳婦
• 她待老師如親爹

生活小助手

• 不銹鋼器具首選304鋼
• 水仙如期開花五要點(diǎn)
• 簡(jiǎn)易法辨認(rèn)塑料袋毒性
• 調(diào)料盒最好選玻璃材質(zhì)
• 少用飯店牙簽剔牙
• 筷子安全須知
• 老人要科學(xué)選購(gòu)保健品
• 用雞精注意啥

史海鉤沉

• 老北京與“錢”有關(guān)的胡同
• 重金買來(lái)血光之災(zāi)

兩性健康

• 性治療師幫夫婦解惑

經(jīng)典閱讀

• 糖餅
• 禪師的眼淚
• 《本草綱目》選讀

朋友圈

• 紅光滿面是不是病
• 髖關(guān)節(jié)置換后咋康復(fù)
• 如何治療帶狀皰疹后遺癥
• 總失眠咋辦
• 彎腰拾起的尊嚴(yán)
• 友你有我
• 畢業(yè)考試
• 收高利貸
• 拿兩只烤鴨來(lái)甩甩
• 讓我來(lái)揍
• 你買不買
• 審判
• 消毒洗手機(jī)