陳 定
環(huán)境穩(wěn)定,并能協(xié)調(diào)器官功能,尤其在意念作用下,可排除外界干擾,使身體的神經(jīng)一內(nèi)分泌系統(tǒng)得以修整,細(xì)胞的新陳代謝活動得以有條不紊地進(jìn)行。持之以恒的氣功鍛煉必然有利于身心。對照檢測發(fā)現(xiàn),氣功對人體心臟功能確有幫助,練習(xí)時間越久,效果越明顯。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,心臟的舒張功能比收縮功能可更早地反映心臟功能的變化,而氣功恰恰對舒張功能的改善作用明顯……
聽罷老同學(xué)的講述,我不禁想到,我國氣功的流派甚多,各有所長,在圈外人看來,不免眼花繚亂。如果能用嚴(yán)格的科學(xué)方法,一一作出檢測、對照,篩選出更合理、更有效、更有針對性的練習(xí)方法,揚(yáng)長避短,取其精華,一定是一件很有意義的工作。