曾正斌

自從愛迪生發(fā)明了第一盞電燈以后，燈光與人類就結(jié)下了不解之緣。令人感到遺憾的是，時(shí)至今日，不少人仍只知燈光給人類生產(chǎn)和生活帶來的極大方便，卻未曾想過燈光也會(huì)給人類健康帶來不利影響，這就是鮮為人知的光污染。

生活中的光一般有兩類，一是自然光，=是人造光。不論是哪種光源，若處理不好，都會(huì)危害人體健康。例如，現(xiàn)在人們逐步開始重視自己住宅的裝飾和美化，琳瑯滿目、多彩多姿的燈具已成為室內(nèi)裝飾用品之一。然而有的家庭在選用燈具和光源時(shí)，往往忽視合理的采光需要，僅考慮豪華的一面，把燈光設(shè)計(jì)成五顏六色、刺眼炫目。殊不知，這種耀眼的燈光除對(duì)人視覺危害甚大外，還能干擾大腦中樞高級(jí)神經(jīng)的功能，使有的人在短時(shí)間頭暈?zāi)垦?、站立不穩(wěn)或頭痛、失眠、注意力不集中、食欲下降等。它對(duì)嬰幼兒童的健康影響更大。另外，燈光的長(zhǎng)時(shí)間照耀，還會(huì)擾亂人體內(nèi)的生物種，使其循環(huán)不協(xié)調(diào)，從而使人體產(chǎn)生一種對(duì)健康不利的“光壓力”。有學(xué)者研究了老人對(duì)燈光的反應(yīng)后發(fā)現(xiàn)，冬季的燈光會(huì)大大降低人體吸收鈣的能力。研究者讓一組人在一般白熾燈或熒光燈室內(nèi)每天照射8小時(shí)，一個(gè)月后，這些人的鈣質(zhì)吸收量下降了25％。

不僅如此，有關(guān)專家研究還認(rèn)為，使用無屏蔽的熒光燈使許多長(zhǎng)期在辦公室工作的人多照射5％的紫外線，對(duì)于皮膚敏感的人來說，這已經(jīng)到了可以患皮膚癌的程度。此外，熒光燈和自然光不一樣的波長(zhǎng)可使人早熟，或?qū)е掳┌Y。熒光燈發(fā)出的紫外線還能使人體細(xì)胞大量死亡。

鑒于燈光的污染及其危害，科學(xué)家認(rèn)為，應(yīng)創(chuàng)造家庭良好的“光”環(huán)境，以避免光污染。首先要視房間面積的大小和需要以配置合適的燈光；其次，室內(nèi)應(yīng)將熒光燈和白熾燈交替使用，以減少“光壓力”。在使用熒光燈時(shí)，最好能裝過濾紫外線的特殊塑料罩；第三，應(yīng)最大限度地利用自然光，不到萬不得已的時(shí)候，室內(nèi)不開燈。

除了燈光可造成光污染外，太陽光也是一種光污染源。通常，人們認(rèn)為曬太陽有利健康，這主要指陽光能使人體增加維生素D，有利于鈣的吸收。而且陽光中的紫外線、紅外線能殺菌。然而，過強(qiáng)的紫外線、紅外線就是一種光污染。人在陽光直射的室內(nèi)工作或休息，眩光將嚴(yán)重?fù)p害視力。若長(zhǎng)時(shí)間受到陽光照射，紫外線、紅外線會(huì)使人的皮膚出現(xiàn)紅斑、灼傷，-嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致中暑和皮膚癌。

現(xiàn)代城市建設(shè)中，越來越多的白色涂料、鏡面玻璃、鋁合金、不銹鋼等材料應(yīng)用于室內(nèi)外的裝修上。據(jù)實(shí)測(cè)，這些材料的反射系數(shù)約為80～90％，比綠地、森林及一般磚石面建筑大10倍左右，其反射大大超過了人的生理適應(yīng)范圍。因而，各種反射光不但能把人眼睛刺得難受，還可導(dǎo)致人頭昏眼花、煩躁不安等。

當(dāng)你夜間在馬路上行走時(shí)，如果迎面而來的汽車突然開亮前燈，你會(huì)被照耀得有眼難睜。這就是一種光污染，叫做“耀目光源”。耀目光源在馬路上多見，在一些工廠企業(yè)也常會(huì)遇到，它對(duì)人的視覺極為不利。五彩繽紛的霓虹燈、馬路兩旁的水銀燈，各種信號(hào)燈和照明燈，也都會(huì)造成環(huán)境的光污染。所以，信號(hào)燈不宜多用，尤其是強(qiáng)的閃光信號(hào)，更不宜濫用。

這些“耀目光源”還不是光污染中具有重大危險(xiǎn)的一種。對(duì)人體危害最大的光污染就是激光，它是一種破壞性極大的人工光源。激光不僅損害人的視力，而且對(duì)機(jī)體也會(huì)造成損傷。衛(wèi)生防疫部門曾對(duì)11個(gè)迪斯科舞廳的激光設(shè)備作過調(diào)查，測(cè)定結(jié)果表明，絕大多數(shù)激光輻射強(qiáng)度已超過規(guī)定限值。當(dāng)密集的激光束透過眼睛的晶狀體，并集中于視網(wǎng)膜上時(shí)，焦點(diǎn)的溫度可達(dá)70℃，這對(duì)人的眼睛十分有害。激光輻射強(qiáng)度超過極限值時(shí)，將導(dǎo)致視力受損，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能受干擾，出現(xiàn)頭痛頭暈、心悸失眠、精神恍惚、食欲下降、神經(jīng)衰弱等癥。對(duì)老弱病殘者和精神病患者來說，可使其在短時(shí)間內(nèi)頭暈?zāi)垦?，面色蒼白，出冷汗，甚至喪失意識(shí)和休克。

在工廠企業(yè)里，普通光線太強(qiáng)時(shí)也會(huì)傷害人的眼睛，比如，在燒熔、冶煉以及焊接過程中，極強(qiáng)的光線就是一種有害的污染，長(zhǎng)期從事燒玻璃和吹玻璃的工人，有的眼睛里會(huì)出現(xiàn)盲斑，有的年老時(shí)容易得白內(nèi)障，這是強(qiáng)光傷害眼睛晶狀體的結(jié)果。從事電焊的工人，是光污染的直接受害者，如果不注意使用防護(hù)眼罩，也會(huì)出現(xiàn)電光性眼炎等各類眼病癥狀。