王　扶

我這大半輩子，都是在忙忙碌碌中度過的，很少想過自己的健康。久而久之，不僅身體不健康，染上多種疾病，而且連心理健康也成了問題。我屬牛，似乎天生的勞碌命。這其中的主要原因是，和我的性格弱點有關(guān)。我是個急性子的人，凡事又總是追求完美，而現(xiàn)實和我的追求又常常距離較遠，因此反過來更加深了我的急躁和我的焦慮。嚴重的心理負擔(dān)終于造成了我的高血壓、心臟病、神經(jīng)衰弱等一系列的毛病。

人常說，一口吃不成個胖子。而我這個急性子，好像總覺得時間不夠用，恨不得半口就吃成個胖子。在同一時間里，我常常同時做幾件事。例如：眼睛看著電視，耳朵聽著廚房灶上燒的水壺，手里打著毛衣，心里想著明天開會的發(fā)言……當(dāng)然，這種一心三用或四用的效果常常是：不知電視里演得什么，水壺經(jīng)常被燒干，毛衣打賭了再拆，開大會想要發(fā)言了，腦子里卻一片空白?？傊?，哪一樣也沒做好，還把自己累得夠嗆。就連吃飯，我也常常是嘴里燙起燎泡，因為吃得太急太快。干工作則更是不僅今日事今日畢，甚至明日、后日的事也一下子干完。為此，我只能廢寢忘食，連上廁所的空兒也沒有，更無法過規(guī)律的生活啦。有人說我是“工作狂”，豈不知我是以糟蹋健康作為代價的。工作是永遠干不完的。而一個人的生命和健康卻是有限的。

由于不管大事小事，都想追求完美，結(jié)果又使自己添上了個“不放心”的毛病。事必躬親，大到我的編輯工作，不僅要親自看稿、改稿，一遍又一遍地校對，甚至連有專人負責(zé)的封面、版式、插圖、印刷……也非要親自關(guān)注才放心。說好聽的是工作極端認真負責(zé)，說不好聽的就是不相信群眾。同樣的，小到家庭瑣事，什么鎖門關(guān)窗，采買洗濯……每一個環(huán)節(jié)都要操心到。假如女兒燒飯，我會忍不住一趟趟地跑廚房，不斷地提醒她油如何，鹽如何，醋如何……弄得她手足無措，說：“媽，你煩不煩啊!就不能歇會兒去!”結(jié)果，我比自己燒飯還累。由于總是事事不放心，而我又不可能是個超人，所以我的神經(jīng)也總是處于一種焦慮不安的狀態(tài)。久而久之，這些毛病演化為一種神經(jīng)上的毛病，或說心理障礙，那就是“強迫癥”。你想，患上這種毛病的我，能不更加勞神、勞力、勞碌嗎?這種嚴重的心理障礙，又導(dǎo)致了我神經(jīng)的極度緊張。尤其是擔(dān)負了領(lǐng)導(dǎo)工作以后，為了所謂的形象，既不能隨便發(fā)牢騷渲瀉又有苦無人可訴。整日里被工作沒有作好啊，人際關(guān)系難處啊，飛速發(fā)展的時代壓力越來越大啊，高科技現(xiàn)代化使自己越來越力不從心啊，年近花甲卻一事無成啊……諸多的煩惱絲纏繞得無法自拔，再也無法使神經(jīng)放松。也許，這種將被淘汰而又找不到歸宿的現(xiàn)代恐慌感，在我們這一代中不是少數(shù)吧。我只覺得，這