陳淳華 趙曼等

安安已經(jīng) 5歲了，爸爸媽媽決定讓他單獨(dú)睡一個(gè)房間，可安安說什么也不肯。每當(dāng)爸爸媽媽為他蓋好被子、關(guān)上燈準(zhǔn)備走出房間時(shí)，安安就會(huì)哇哇大哭："別關(guān)燈，我怕。""媽媽別走，窗外有怪物，它會(huì)咬我！"任爸爸媽媽怎樣安慰、解釋都無濟(jì)于事，這可怎么辦呢？

先分床再分房

我孩子當(dāng)時(shí)單獨(dú)睡的情況和安安差不多。出于對(duì)孩子的尊重，我沒有急于求成，而是想了一個(gè)過渡的辦法：先在同一個(gè)房間離大人床最遠(yuǎn)處搭一個(gè)小床，在床頭做一個(gè)倒計(jì)時(shí)牌，答應(yīng)讓他先睡一個(gè)月，讓他有足夠的心理準(zhǔn)備。在這個(gè)月里，每天睡前，提醒他還剩幾天，并給他講一些小孩子獨(dú)立生活、大膽勇敢的故事；夜里上廁所、喝水，盡量讓他一人去；有小孩來家玩時(shí)，我就有意識(shí)地問他們?cè)诩沂欠褚粋€(gè)人睡，讓同伴來教育他、幫助他。

到了分屋睡的那天，他按時(shí)走進(jìn)了自己的房間。第二天一早我們及時(shí)表?yè)P(yáng)了他。以后他每天都能愉快地在自己的房間安然入睡。

江西新余陳淳華

錄音機(jī)伴兒子入睡

以前兒子在入睡前，總是要我陪他。偶然有一次我給兒子買了一盒叫做《故事會(huì)》的磁帶，放給他聽時(shí)，發(fā)現(xiàn)他居然不聲不響地從頭聽到尾。此后，我又買了許多講故事的磁帶，在他臨睡前，同他商量："壯壯，今天你想聽什么故事？"兒子總是很高興地說："聽《愛美的小公雞》。""聽《小貓釣魚》……"打開錄音機(jī)，把聲音放柔一些后，我再對(duì)他說："壯壯，媽媽要去洗衣服，你自己聽好嗎？"兒子愉快地點(diǎn)點(diǎn)頭，這時(shí)我再關(guān)燈，關(guān)門。等到磁帶放完時(shí)，

兒子已靜靜地睡著了。日子久了，兒子不聽故事也能自己安然入睡了?，F(xiàn)在，我總是將此法告訴有同樣苦惱的媽媽們，她們或買故事，或買兒歌。一段時(shí)間后，她們紛紛告訴我，孩子會(huì)一個(gè)人睡了！

河南鄭州趙 曼

誰表現(xiàn)好，誰睡小床

當(dāng)我開始讓孩子單獨(dú)睡時(shí)，他經(jīng)常問我："爸爸媽媽是大人都一起睡，我只是個(gè)小孩為什么一個(gè)人睡？"于是，我開始精心布置他的小房間。全新的小床、小被子，帶小動(dòng)物圖案的窗簾，小家具上放滿了他喜歡的小車、飛機(jī)，床頭還有漂亮的小臺(tái)燈，枕頭下壓著他的小手槍……

房間布置好以后，我對(duì)孩子說："這個(gè)小屋多漂亮、多舒服呀！這樣吧，以后咱們家誰表現(xiàn)得好，作為獎(jiǎng)勵(lì)，就讓他一個(gè)人睡小床。""今天爸爸洗了很多衣服，很辛苦，就讓他睡吧。"第二天，我又說："今天我為全家做了一天飯，我來睡小床吧。"我們?cè)缟掀饋矶紩?huì)大聲地說："一個(gè)人睡真舒服呀！"孩子聽了，心動(dòng)了。第三天，他迫不及待地說："今天我得了小紅花，我要一個(gè)人睡小床。"

輪流睡了一段時(shí)間后，小床就歸孩子了?，F(xiàn)在孩子 8歲了，如果你想在小床上躺一會(huì)兒，還必須征得他的同意呢！

湖北武漢 錢 寧

福建武平 徐麗丹

集體游戲能幫忙

我是一名幼兒教師，帶著幾十個(gè)和安安一般大的小精靈。前不久，有一位家長(zhǎng)找到我，希望我能夠想辦法讓她那無論如何也不愿獨(dú)自睡的孩子自己睡一個(gè)房間。于是我特別設(shè)計(jì)了一個(gè)主題活動(dòng)--我長(zhǎng)大了自己睡。通過講故事、說兒歌、繪畫等方法鼓勵(lì)幼兒自己睡。我還擺了一個(gè)小擂臺(tái)：哪個(gè)小朋友表現(xiàn)出色就給他貼一張勇敢的小獅子的標(biāo)志，并在大家面前大力表?yè)P(yáng)。一個(gè)多月下來，連好多原本沒有打算分房睡的幼兒也獨(dú)自一個(gè)人睡一個(gè)房間了！

山東東營(yíng)劉紅英

二者選其一

我讓女兒徐向奕獨(dú)睡的方法是多用選擇句。如：

"徐向奕，你的房間真好，你今天是聽著搖籃曲睡，還是開一盞小燈睡？"總之，她必須獨(dú)自睡。

"媽媽，開門！悶死了。"她找茬兒。我進(jìn)去幫她打開窗簾。"開了門，大人做事會(huì)影響你，不然，我們關(guān)上自己房間的門，好嗎？"

"媽媽，你就在客廳里做事吧。"我既尊重了她的建議，又堅(jiān)持了我的做法。

睡前和孩子親熱的游戲是必不可少的，但收尾要講"藝術(shù)"。"徐向奕，現(xiàn)在就去睡還是再過 5分鐘？"利用 5分鐘，給她一個(gè)心理準(zhǔn)備，你可以總結(jié)今天孩子的進(jìn)步，分配明天的游戲內(nèi)容。她會(huì)愉快地向你道晚安。

但要注意的是，選擇句的選用也是看技巧的，千萬別用這樣的選擇句：

"你是睡還是不睡？"

"你聽話還是不聽話？"

這些話容易讓幼兒不知所措，甚至產(chǎn)生逆反、憤怒！

江蘇揚(yáng)州 周 云

別嚇唬孩子

我的兒子現(xiàn)在 3歲 8個(gè)月，而他自己?jiǎn)为?dú)睡一個(gè)房間已有 1年 2個(gè)月。我的經(jīng)驗(yàn)就是不要嚇唬孩子。記得兒子自己?jiǎn)为?dú)睡了 10個(gè)月后，有一次出現(xiàn)了反復(fù)。直說："媽媽別走，我怕老貓。"原來，前兩天孩子的姥姥曾在孩子哭時(shí)嚇唬過孩子："再哭，讓老貓來咬你。"此時(shí)，孩子又琢磨起了這句話。于是我就給他講："其實(shí)老貓是最和善的小動(dòng)物，它特別喜歡小朋友，專咬那些欺負(fù)小朋友的壞蛋，對(duì)聽話的小朋友可好了。"兒子還是將信將疑，"那姥姥怎么讓它來咬我？"我又讓孩子的姥姥專門做了解釋，才消除了兒子的疑慮。之后，我們一家人特別注意，無論在何種情況下，從不嚇唬孩子，也不讓孩子看恐怖的影視劇?，F(xiàn)在，兒子每天都愉快地自己睡。

河北石家莊米麗梅

在黑暗中做游戲

我的孩子已 4歲半，以前他也不敢一個(gè)人睡。只要一關(guān)燈，

他就會(huì)說："媽媽，好黑呀，我害怕！"

針對(duì)這種情況，我開始嘗試多與孩子一起在黑暗中做一些游戲，如聽聲尋人：孩子坐在小床上，大人變換位置小聲說話，讓孩子判斷位置；體會(huì)物體在黑暗中與在白天有什么不同等等。還常與孩子一起觀看窗外風(fēng)景，并讓他知道："噢，原來玻璃窗上的大怪物是屋外大樹的影子。""外邊天空中有星星和月亮，它們都在陪著我呢！"……

一段時(shí)間下來，孩子再也不怕黑了。

廣東韶關(guān)歐躍全

小狗看門

我的女兒現(xiàn)在和安安年齡差不多。記得我讓她單獨(dú)睡覺時(shí)，她哭著鬧著不愿意，說害怕。我就給她講小狗看家的故事，看她聽得入了迷，我就對(duì)她說："咱家也有小狗，讓小狗跟你做伴好不好？"女兒一聽高興極了。說："好。"于是我就找出一個(gè)她平時(shí)特別喜歡的小狗玩具，說："讓小狗跟你做伴，小狗會(huì)看門。要是有壞蛋，小狗汪汪一叫，壞蛋就嚇跑了。爸爸媽媽聽見了也會(huì)過來保護(hù)你。"于是女兒把小狗緊緊摟住，高興地對(duì)小狗說："小狗跟佳佳做伴，佳佳什么都不怕了。"不一會(huì)兒，女兒就睡著了。

第二天，女兒醒來，我說："昨晚小狗看門看得好不好？"女兒抱著小狗說："小狗看門真是棒極了！"

河北石家莊高玲

我和布娃娃一樣勇敢

我的女兒堯堯有個(gè)非常珍愛的玩具--漂亮的笑模笑樣的大布娃娃。一天，我對(duì)堯堯說："布娃娃大了，從今天開始，讓布娃娃一個(gè)人在小床上睡吧。"堯堯立刻說："不行，不行，布娃娃會(huì)害怕的。"我說："娃娃非常勇敢，她不害怕。不信，明天早上我們來問問她！"堯堯想了想同意了，說："到夜里你可來看看她呀！"我說："媽媽會(huì)的。"當(dāng)然，到了第 2天，布娃娃依然笑嘻嘻地睡在那兒，堯堯驚奇而高興地說："娃娃

真的是一個(gè)人睡的呀！"如此又試了 3天。第 4天，堯堯終于自己爬到了小床上，關(guān)上燈，一會(huì)兒就睡著了。她早上醒來的第一句話就是："媽媽，我和布娃娃一樣勇敢。"我說："你比她更勇敢。"并用媽媽的吻給了她最高的獎(jiǎng)勵(lì)。

山東淄博李雪芳

爸爸不在家，看誰最勇敢

記得我兒子 4歲的時(shí)候，我決定讓他單獨(dú)睡覺，剛開始時(shí)他說什么也不肯，后來，他爸爸出差了，我對(duì)他說："揚(yáng)揚(yáng)，我們來比賽，爸爸不在家的時(shí)候，看誰最勇敢，敢自己一個(gè)人睡覺。"兒子一聽，可來勁了，大聲說："當(dāng)然是揚(yáng)揚(yáng)最勇敢了。"但晚上睡了一會(huì)兒后，他又跑進(jìn)我的房間。我故意說："揚(yáng)揚(yáng)不是最勇敢的嗎？你這樣子是要輸給媽媽的?。?他可不愿意服輸，聽我這么說，就馬上跑回自己的房間去了。慢慢地，他終于習(xí)慣一個(gè)人睡覺了。半個(gè)月后，他爸爸出差回來時(shí)，揚(yáng)揚(yáng)自豪地說："爸爸，我最勇敢了，我敢一個(gè)人睡覺了。"

廣西南寧楊玉娟

不肯理發(fā)的寶寶

我的寶寶 1歲半了。 1歲以前理發(fā)老老實(shí)實(shí)，現(xiàn)在一理發(fā)就怕得要命。前幾天到理發(fā)店，毛巾剛圍到脖子上她就號(hào)啕大哭，腦袋使勁往一邊扭，身體挺成一根棍，小手亂抓。 3個(gè)大人，一個(gè)抱著她，一個(gè)使勁把著腦袋，一個(gè)抓著她的小手連哄帶嚇。寶寶哭得眼淚流成河，心疼得我也跟著哭。狠狠心，剪吧，不能又一次半途而廢了。

沒辦法，每次理發(fā)都跟上戰(zhàn)場(chǎng)一樣?？鞄蛶臀野?！寶寶不肯理發(fā)可怎么辦呢？

遼寧鞍山侯秀麗