一　飛

在心理咨詢中，來訪來電來信的年輕朋友，經(jīng)常說到一個熱門話題——人際交往。他們經(jīng)常為人際交往而困惑。的確，社會發(fā)展到今天，人們在生活方式改變的同時，交往方式也發(fā)生著變化。因此，只有調(diào)整自己，才能適應社會，為自己營造一個良好的生存空間。

在現(xiàn)代生活中，怎樣進行人際交往？建議把握好以下幾條原則。

要感情也要實惠——雙重原則

由于傳統(tǒng)文化的影響，過去人們在交往中，更愿意談人情而忌諱談功利。

事實上，人與人之間的交往是多層次的，粗略地可以分為兩個基本層次：一層是以情感定向的人際交往，比如親情、友情、愛情；另一層以功利定向的人際交往，也就是為某種功利目的的人際交往?，F(xiàn)實中，這兩種情況多是交織在一起的。有時候即使是功利目的的交往，也會使人彼此產(chǎn)生某種評價、某種感受，引發(fā)感情上的反應；有時候雖是情感領域的交往，也會帶來彼此物質(zhì)上的互相幫助和支持。人際交往的最基本動機，就在于希望能從交往對象那里獲得自己需要的滿足。

交往中可能出現(xiàn)“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”，但不可因?qū)Ψ降墓康亩褎e人想得太壞，甚至切斷與對方的聯(lián)系。要既重感情，也講實惠，應從不同層次上保持與周圍的人的關系。

給別人愛你的理由——主動原則

人和人之間的交往是互動的、對應的。在交往中，我們總是期待別人承認自己，接納自己，喜歡自己，從而滿足自己的需求。你要別人愛你，你就得給別人愛你的理由。我們周圍的人都是普通人，沒有圣賢。人家為什么要喜歡你？為什么要做你的好朋友？不可能沒有原因。為什么先要別人接納自己，而不是自己先去接納別人？為什么要求別人先給予而自己不先付出？你可以要求自己先付出，但不能這樣要求別人。

堅持主動原則，給別人愛你的理由，就是你先要愛別人。無論是情感定向的交往，還是功利定向的交往，要使交往順利進行和延續(xù)，都該先從自己開始。當你成為別人的朋友時，你也就擁有了好朋友。你肯播撒愛的種子，才能有愛的收獲。

別讓人家抱“定時炸彈”——真誠原則

不論是情感定向的交往，還是功利定向的交往，都需要真誠?，F(xiàn)代人際交往中，越是坦率承認功利定向上的交往，越需要真誠。真誠是跨時代跨國度的一條永恒的交往原則。國內(nèi)外的研究一致表明，真誠是每個人所期待的交往方式。人都有安全的需要。出于這種需要，人們都希望自己周圍的環(huán)境是可以把握的，自己的交往對象是能夠把握的。而你不真誠就讓人感到?jīng)]法把握你，就擔心吊膽。打個比方，誰愿意懷里抱個“定時炸彈”睡覺？人家把握不了你，只能像躲避炸彈一樣躲避你。其實，摯友交往的最高境界是利他的。如此，還愁沒有朋友與你交往？

花香淡淡情味更長——距離原則

不少年輕人在朋友交往中喜歡形影不離，結果，并不利于擴大交往范圍，而且雙方也會感到不舒服。一些年輕的朋友常常在咨詢中訴說這種苦惱。這是為什么？這是因為人們在交往中都需要一定的人際空間，有人形象地稱之為“人際氣泡”。心理學的研究告訴我們，人都需要一個獨享的心理空間，需要一定的心理自由度。失去心理自由度，人際氣泡會感到擁擠，于是，不舒服產(chǎn)生了。

因此，人際交往既需要拉近心理距離，又需要拉開心理距離。也許，你對拉近心理距離有足夠的準備，對拉開心理距離缺乏應有的認識，怕距離太遠了不利于交往。其實，明智的選擇應該是保持適當距離。你別怕因此而中斷友誼，因為自然的法則是淡淡的花香情味更長久。

路靠自己走——自立原則

保持距離就不能靠在朋友身上走路了，你必須得自立。一個人的人際關系是一個人立世的支持網(wǎng)絡；但迷失了自己，也就全無意義。傳統(tǒng)上，我們?nèi)狈€體獨立性，在人際交往上有較多的人際依賴。比如，我們到一個地方找工作，下車不是先安頓好自己，而是先去找朋友，請朋友幫助解決住處和工作。好像朋友理應承擔這份責任。如果朋友不能滿足自己的需要，就被看成無情無義。有些青年朋友更是從學習到生活，習慣于依賴別人的幫助。

一個好漢三個幫。不錯的，但幫助是人家的事，你不能這樣企望。現(xiàn)代社會，大家都很忙，都有自己的事情做。交往不能影響自立，因為人生的路到底要靠自己走。所以，在你與人交往時，應該摒棄對他人的依賴，自立自強。