姜厚德

有病之人大都胃口欠佳，眼睜睜看著滿桌佳肴，沒福消受；大都體力不支，面對著風(fēng)景如畫的名山大川，只能“望景興嘆”。我卻能“大飽眼?！?、“捷足先登”，何等幸福!

我已年近古稀，無權(quán)無錢，但身體健康，興致一來，可“爬格”至深夜不疲，可徒步數(shù)十里不倦，能負(fù)重近百斤而“面不改色”。每年體檢，結(jié)論很簡單：正常!說起來，這與我的三種“擴(kuò)張病”不無關(guān)系。

第一種是“胃擴(kuò)張”。我對飲食從不挑剔，是飯也吃，面也吃，粗細(xì)都吃；葷也行，素也行，干稀都行。俗話說：“早要吃好，中要吃飽，晚要吃少”，我卻是三餐都要吃飽，不在乎食有多精。早餐一般為一碗粥、兩只饅頭和雞蛋，中餐非“三碗(米飯)不過岡”，晚飯以后，若“筆耕”至半夜，還得來點(diǎn)兒消夜：一杯牛奶、兩塊點(diǎn)心，否則就夜不能寐了。我食欲所以如此之好，皆與我的活動量有關(guān)：早晨慢跑5千米，下午勞動兩小時。體能如此消耗，胃口焉能不佳?

第二種是“胸?cái)U(kuò)張”?！叭松蝗缫馐鲁０司拧保绻率鹿⒐⒂趹?，則易患“心胸狹窄”癥。諺語云：“怒傷肝，氣傷心，斤斤計(jì)較難長生(長壽)。”有副對聯(lián)說：“有容德乃大，無欲天地寬”，對人虛懷若谷，大事不糊涂，小事不糾纏，是為人立身處世之本。我對同事、鄰里、病人都“一視同仁”，他人有怨我排解，見人困難我相幫，因此，群眾關(guān)系融洽，很少有口角之爭。即使有人做了對不住我的事，我也能在適當(dāng)時機(jī)找他促膝談心，“不揪小辮子”?！拔母铩敝幸晃煌聦ξ也扇∵^火行動，后來在晉升職稱時需要我簽字，他認(rèn)為會受到刁難，我根據(jù)他的條件，毫不猶豫地在評審?fù)扑]表上寫了“同意”。他對我這種不計(jì)前嫌的做法非常感動，親自向我道歉，說他感到內(nèi)疚。

第三種是“腦擴(kuò)張”。眾所周知，人的大腦在進(jìn)人中老年后，記憶力會逐漸下降，但經(jīng)常用腦，就像給運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器加潤滑油，會延長使用壽命。多年來，我勤學(xué)不輟，寫下了50多篇專業(yè)技術(shù)論文，在國家及省級刊物發(fā)表，另有科普文章400余篇見諸于全國各級報(bào)刊。我現(xiàn)在是中國藥學(xué)會會員，還擔(dān)任了幾家雜志的編委，申請的一項(xiàng)藥品專利也審批在即。有人說學(xué)電腦是青少年的事，言下之意，老年人與電腦無緣，對于此說我卻不敢茍同。10年前我買了臺電腦，開始與鍵盤打交道，“功夫不負(fù)有心人”，如今什么Word、E-mail、下載、網(wǎng)頁制作，我也能講出個“子丑寅卯”來。從自我感覺看，無論是記憶力，還是智力，都未見明顯衰退跡象。而我的一位老同事，長期不讀書、不看報(bào)、不動筆，一天兩頓“杜康”，喝得分不清東南西北，以致50歲剛出頭就患了老年性癡呆，進(jìn)而腦萎縮，不得不提前退休。去年，這位“久經(jīng)(酒精)考驗(yàn)”的老伙計(jì)終于“駕鶴西去”，終年62歲。在人均壽命為70多歲的今天，他“走”得確實(shí)有些早了。

當(dāng)然，天下沒有永不生病的人，所謂“無疾而終”，實(shí)際上還是因病而逝，是器官衰老“解體卸任”使生命終止。能在有生之年活得有質(zhì)有量，用上述三種“擴(kuò)張病”換來少生其他病，使社會、家庭、個人三者相得益彰，何樂而不為呢?