我今年45歲，體重81千克，而且還有漸胖的趨勢(shì)。最近，我在報(bào)紙上看到一條消息，說(shuō)中年人肥胖會(huì)縮短預(yù)期壽命。請(qǐng)問(wèn)這有科學(xué)根據(jù)嗎?

廣東陳興中

陳興中讀者：

最近美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志報(bào)道，對(duì)一組1948～1990年的隨訪資料進(jìn)行前瞻性定群分析，共采集3457例30～49歲的人群，按性別和吸煙嗜好進(jìn)行分組，統(tǒng)計(jì)不同年齡和不同體質(zhì)指數(shù)的死亡率。應(yīng)用壽命分析其預(yù)期和70歲以前死亡的可能性。

結(jié)果證明，肥胖和超重與預(yù)期壽命的縮短有顯著關(guān)系。超重使40歲左右的女性的預(yù)期壽命縮短3．3年，使40歲左右的男性的預(yù)期壽命縮短3．1年；肥胖使40歲非吸煙女性的預(yù)期壽命比正常體重吸煙者縮短7．1年，使40歲男性吸煙者縮短5．8年；肥胖女性吸煙者的預(yù)期壽命比正常體重吸煙者縮短7．2年，肥胖男性吸煙者縮短6．7年；肥胖女性吸煙者的預(yù)期壽命比正常體重非吸煙者縮短13．3年，男性縮短13．7年。分析還表明，30～40歲時(shí)體重指數(shù)可預(yù)測(cè)50～69歲時(shí)的死亡率。對(duì)50～69歲時(shí)的體重指數(shù)進(jìn)行調(diào)整后，以上預(yù)測(cè)關(guān)系無(wú)明顯改變。。

研究結(jié)論認(rèn)為，成年期肥胖和超重與預(yù)期壽命的顯著縮短及早年死亡的增加有關(guān)，其壽命縮短程度與吸煙者相似；成年期肥胖是老年期死亡的強(qiáng)力預(yù)測(cè)因子。目前，因?yàn)榉逝殖柿餍汹厔?shì)，所以我們要高度重視肥胖的有效預(yù)防和治療。

丁志賢