吳桂新等

膽囊炎便秘用膽寧片效果好

□ 廣東羅定吳桂新

我患便秘多年，有時隔天排便一次，有時2～3天排一次便，排便時間超過半小時，排出的糞便又干又硬，有時還有少量血跡附于糞便之上，肛門灼痛不適。對我來說，排便就是受罪。由于便秘，還患上了痔瘡。

我服過多種治療便秘的中西藥物，服藥期間效果也不錯，但停藥后一段時間，便秘又會復(fù)發(fā)。有一次，我感覺腹痛，經(jīng)診斷為膽囊炎。醫(yī)生給我開了中成藥膽寧片，每日3次，每次5片。服藥3天后，不但腹痛沒有了，連大便也通暢了。后來我自行買來膽寧片繼續(xù)服用半個月，大便竟然正常了，膽囊炎也治好了。

我咨詢了給我開藥的醫(yī)生，為什么膽寧片可治便秘。他說膽寧片功能是疏肝利膽、清熱通下，而便秘患者大多由于肝郁氣滯、胃腸積熱而致便秘，故膽寧片治便秘就可理解了。

點評：膽寧片是由大黃、虎杖、青陳皮等組成的中藥制劑，主要功效為疏肝利膽，清熱通下，具有明顯的通便作用，這對緩解膽道的壓力，減輕炎癥有較好療效。

此病人是在患膽囊炎的同時伴有便秘，用膽寧片效果好，其他便秘患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎使用。

閑時買，急時用

□ 廣西崇左凌錦球

“閑時買，急時用”，我相信，很多人在很多方面都有這樣的體會。

我今年58歲，上個月的一天凌晨1點多，老伴突然叫醒我，痛苦地說：“我的小腹很痛，已經(jīng)拉了好幾次，而且還不停地嘔吐。”我看她的臉，蒼白且滿臉虛汗，手也是冰冷的。

我馬上送她進醫(yī)院，到了醫(yī)院，近半個小時的時間，值班護士才叫來醫(yī)生，等辦完各種手續(xù)開始輸液時，已經(jīng)40分鐘有余，要是個心腦血管病人，恐怕……

據(jù)醫(yī)生說，老伴得的是急性腸胃炎，還說要想完全恢復(fù)健康，還得吊兩三次針。我看了看收費單，58元，那么，吊完吊針，起碼還得花上200多元。

我和老伴都是下崗工人，實在難以承受。我就找來2004年《家庭醫(yī)藥》合訂本翻了又翻，終于在第八期的62頁上找到了“急性胃腸炎”的處方。于是我忙到藥店買來了口服黃連素1瓶，諾氟沙星2板，藿香正氣丸1袋（處方中為藿香正氣水，因水比丸難服，就改用丸劑），3種藥品足以服用1個星期，且只花9元5毛錢。幾天后，老伴就恢復(fù)了健康。

點評：家庭的自療如果得當(dāng)，既能節(jié)約治療時間，也能節(jié)約金錢。多買一些相關(guān)的醫(yī)藥科普讀物，平時多積累一些醫(yī)療知識，對家庭保健很有益處。像凌讀者所遇到的急癥如不及時采取措施，后果不堪設(shè)想。具備了一定的醫(yī)學(xué)知識，可以及時將病人送院救治，避免造成生命損失。

另外，我們不提倡讀者在不經(jīng)醫(yī)生的同意和指點下，照搬雜志上刊登的處方來治病。

谷維素治失眠效果好

□ 江西東鄉(xiāng)丁明武

我于今年退休，退休后原先的生活規(guī)律也發(fā)生了變化，以前的生活逐漸被散步、看書、下棋所取代。但不知咋的，到了晚上總是難以入睡，腦海里段段往事像放電影似的一幕一幕顯現(xiàn)，輾轉(zhuǎn)不眠。精神狀態(tài)十分糟糕。為此，我看了醫(yī)生，也吃了很多藥，比如安定啊，安眠藥什么的。服藥后雖然晚上可以入睡，但是白天卻總是昏昏沉沉的，治好了晚上的毛病又出現(xiàn)了白天的毛病，真是煩。

今年我訂閱了幾本保健和醫(yī)藥雜志，發(fā)現(xiàn)一篇介紹谷維素老藥新用的文章。此藥的作用是治療植物神經(jīng)功能失調(diào)、更年期綜合征、血管性頭痛等，并且能助眠。我按照介紹方法，于睡前20分鐘服用2片，即20毫克谷維素，當(dāng)晚迷迷糊糊入睡了，到第二天天亮才醒，而且白天精神很好。我又堅持服用了幾個月，效果確實很好，而且價格比較便宜。如有類似失眠的朋友可以試一試。

點評：谷維素是常用的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)藥物，主要作用是調(diào)整植物神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神失調(diào)癥狀。具有穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)的功效，并能改善睡眠。所以長期失眠者嘗試用谷維素治療。但讀者朋友須加注意，失眠的原因很復(fù)雜，發(fā)病過程也各不相同，用藥應(yīng)因人、因病而異。

棗杞茶能治胃納差

□ 上海崇明施鳳家

有一天，我和一個朋友共進午餐，才喝了一點酒，朋友就說：“不好意思，我因吃得慢，就先吃飯了?！蔽揖蛣袼喑砸稽c菜，但他卻面露難色，“不瞞您說，我的胃口很差，加上最近有點心事，這么好的飯菜我吃起來卻也味同嚼蠟。以前也去過醫(yī)院，醫(yī)生拿些食母生、多酶片等藥，都只是短時間起些作用，不能從根本上解決問題，又費錢又費時，所以現(xiàn)也不大去看醫(yī)生了?！蔽乙娝燥垘缀跻涣Ｒ涣５爻?，一頓飯幾乎吃了一個小時，飯涼了他就用熱水泡飯，飯后他還抽了一支煙。

等他吃完飯，我對他說：“我小時候也是象你一樣，胃口很不好，吃不下東西。我的老祖母就常給我棗子、杞子熬粥給我吃。我想吃些紅棗、枸杞，對人體肯定有益無害，飯后抽煙對人體卻有害無益。我勸您把煙戒掉，買些紅棗和枸杞，每天在保溫瓶里用開水泡7～8顆紅棗，10～15顆枸杞，約半小時后，趁熱當(dāng)茶喝，連同紅棗和枸杞子一起吃下去，但要注意喝時起碼要距進餐半小時以上。如果工作壓力大或者心緒差的時候可適當(dāng)增加些量或次數(shù)。”

三個月后，我又和幾個朋友聚餐，我請這個朋友先吃。結(jié)果他笑笑說：“我現(xiàn)在可不比從前了，這三個月來，我一直按你指點的方法做，現(xiàn)在我的胃口好起來了，吃東西也有味道了，你的方法真有效啊?！?/p>

我也很高興：“我是在《家庭醫(yī)藥》上看到的，今年還送了一本《中藥養(yǎng)生·一罐飄香》，對指導(dǎo)和提高生活質(zhì)量很有啟發(fā)和幫助，怎么樣，有用吧?！边@下，朋友們?nèi)蛭医栝嗠s志，我還有些舍不得呢。

注 胃納差：指胃口不好，吃不下東西。

點評：紅棗補氣益中，平胃氣,和百藥,民間常用紅棗加米煮粥，治療脾胃不和、濕寒胃脹，并有“五谷加紅棗，勝似靈芝草”之說。但用糖或密蒸制的棗“久食最損脾、助濕熱”，消化功能不好者不宜常吃。

枸杞子常常被當(dāng)作滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥，很多人喜歡用枸杞子泡水，泡酒或煲湯。但是要注意用量，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適。如果想起到治療的效果，每天可吃30克左右。最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且一定要長期堅持才能見效。

鹽水治小腫塊

□ 浙江淳安姜黃堂

說起食鹽，誰都不陌生，因為人的一日三餐都少不了。但用它來治病，恐怕很多人都要打一個問號。

有一次，我從一份資料中看到用食鹽可以治療面部小腫塊，既經(jīng)濟又實惠。

前不久，我的一只眼下眼皮又紅又腫又癢，我就將少許鹽放在一小碗水里，等鹽融解后用指尖蘸鹽水搽腫處，涂搽面積比腫塊稍大，搽了幾次便覺紅腫處清爽了許多，多搽幾次效果更好，第二天，腫塊就消失了。

如果請醫(yī)生看病，要吃藥打針的，至少也得幾十塊錢，但我用鹽水治好腫塊，簡單、經(jīng)濟、效果也好。廣大患者朋友不妨試試。

點評：鹽水有殺菌消毒功能，對炎癥初起的輕度感染可以使用，若感染較重，則鹽水無能為力，需到醫(yī)院診治。