劉洪俊

摘要：為改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，筆者在短跑技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用了啟發(fā)式教學(xué)法，并與傳統(tǒng)教學(xué)方法的教學(xué)效果進(jìn)行比較。結(jié)果表明兩種教學(xué)方法都能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，但采用啟發(fā)式教學(xué)法學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高幅度更大，效果更好，能有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)練習(xí)欲望，增強(qiáng)主體意識(shí)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

關(guān)鍵詞：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法；短跑；技術(shù)教學(xué)；實(shí)驗(yàn)研究

中圖分類號(hào)：G807.04文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2008)06-0821-02

短跑是用最快的速度跑完規(guī)定的較短的距離。它是田徑運(yùn)動(dòng)中一個(gè)十分重要的項(xiàng)目，也是田徑各項(xiàng)目的基礎(chǔ)。短跑技術(shù)教學(xué)是體育院校田徑課程的重要內(nèi)容之一。目前，短跑技術(shù)教學(xué)一般采用“系統(tǒng)學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，即在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，教師講解示范——學(xué)生練習(xí)——教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作——學(xué)生逐步掌握技術(shù)。這種傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式是以教師系統(tǒng)的傳授技術(shù)和學(xué)生掌握技術(shù)為核心，在技術(shù)教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有充分考慮到學(xué)生的認(rèn)知和學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，較難調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性和主觀能動(dòng)性。為此，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)體育教育提出的新的要求，不斷改進(jìn)教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)質(zhì)量，筆者在短跑技術(shù)教學(xué)中嘗試運(yùn)用了啟發(fā)式教學(xué)法，旨在為改革短跑教法提高教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行一些嘗試，為同行提供參考。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象┨旖蛺逵學(xué)院體育健康教育系2003級(jí)、2004級(jí)本科男生60人。采用整群抽樣方法，將實(shí)驗(yàn)對(duì)象按教學(xué)組分組，一組為實(shí)驗(yàn)組，另一組為對(duì)照組進(jìn)行短跑技術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩組學(xué)生的100 m成績(jī)和主要身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行了測(cè)試，測(cè)試結(jié)果經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)為無(wú)顯著性差異，屬同質(zhì)可比樣本(表1)。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，為本研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2實(shí)驗(yàn)法由同一名教師在教學(xué)條件、教學(xué)時(shí)數(shù)、教材內(nèi)容和測(cè)試方法相同條件下，對(duì)照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，實(shí)驗(yàn)組采用啟發(fā)式教學(xué)方法進(jìn)行短跑技術(shù)教學(xué)，比較兩組的教學(xué)效果。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)測(cè)試結(jié)果用Excel軟件（版本OfficeXP2002）進(jìn)行處理并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

2結(jié)果

お

為研究?jī)煞N不同教學(xué)方法的教學(xué)效果，完成短跑技術(shù)教學(xué)課教學(xué)時(shí)數(shù)后，我們對(duì)兩組學(xué)生100 m和60 m行進(jìn)間成績(jī)進(jìn)行了測(cè)試，并進(jìn)行了技術(shù)評(píng)定。結(jié)果見(jiàn)表2。同時(shí)我們對(duì)兩組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后成績(jī)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行了比較

從表2我們可以看到，經(jīng)過(guò)短跑技術(shù)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生100 m平均成績(jī)?yōu)?2.13 s，對(duì)照組學(xué)生平均為12.34 s，兩組學(xué)生100 m成績(jī)存在顯著性差異；實(shí)驗(yàn)組學(xué)生60 m行

進(jìn)間跑平均成績(jī)?yōu)?.02 s，對(duì)照組學(xué)生平均為7.14 s，兩組學(xué)生60 m行進(jìn)間跑成績(jī)存在顯著性差異；實(shí)驗(yàn)組學(xué)生技評(píng)成績(jī)平均為89.27分，對(duì)照組學(xué)生平均為86.17分，兩組學(xué)生技評(píng)成績(jī)存在顯著性差異。以上幾組數(shù)據(jù)說(shuō)明采用啟發(fā)式教學(xué)法的效果優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法。

從表3我們可以看到，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的100 m和60 m行進(jìn)間跑成績(jī)實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前有提高；對(duì)照組學(xué)生的100 m和60 m行進(jìn)間跑成績(jī)實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前也有提高。這說(shuō)明傳統(tǒng)教學(xué)方法也能有效提高學(xué)生的技術(shù)水平，這也正是傳統(tǒng)教學(xué)方法長(zhǎng)期被廣泛使用的原因所在，只是提高幅度小于啟發(fā)式教學(xué)法。

3分析與討論

お3.1利用多媒體直觀啟發(fā)，建立正確表象、激發(fā)練習(xí)欲望感性知識(shí)有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。在體育教學(xué)中運(yùn)用多媒體技術(shù)光盤演示，能引起學(xué)生的聯(lián)想，加深理解，促進(jìn)形象思維能力的發(fā)展，建立正確動(dòng)作表象，激發(fā)練習(xí)欲望。在開(kāi)始短跑技術(shù)教學(xué)時(shí)我組織學(xué)生觀看世界優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和比賽光盤，通過(guò)觀察、分析、比較，加深學(xué)生對(duì)短跑技術(shù)的理解，建立正確的技術(shù)動(dòng)作表象。同時(shí)通過(guò)世界優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員那完美的技術(shù)、拼搏的精神和比賽時(shí)那激動(dòng)人心的場(chǎng)面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)短跑技術(shù)的欲望。為隨后的學(xué)習(xí)和練習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

3.2循序漸進(jìn)的技術(shù)啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，變“要我學(xué)”到“我要學(xué)”

短跑屬于周期性運(yùn)動(dòng)，技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)相對(duì)比較簡(jiǎn)單。短跑項(xiàng)目的成績(jī)從小學(xué)到大學(xué)都是衡量學(xué)生身體素質(zhì)的重要指標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都會(huì)跑，只是技術(shù)規(guī)范與否，成績(jī)有快慢之分。因此，在短跑技術(shù)教學(xué)中學(xué)生容易感覺(jué)枯燥無(wú)趣。根據(jù)教材與學(xué)生特點(diǎn)，在短跑技術(shù)教學(xué)中，我先不講解動(dòng)作要領(lǐng)，而是讓學(xué)生先進(jìn)行途中跑技術(shù)練習(xí)，利用學(xué)生對(duì)途中跑技術(shù)原有的認(rèn)知基礎(chǔ)，我按途中跑的上體姿勢(shì)、腿部動(dòng)作由易到難逐步啟發(fā)引導(dǎo)，由學(xué)生概括總結(jié)途中跑技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)教師啟發(fā)，學(xué)生自我體驗(yàn)，積極思考，不斷修正、充實(shí)學(xué)生對(duì)途中跑技術(shù)原有的認(rèn)知，促進(jìn)新認(rèn)知的形成，使學(xué)生途中跑技術(shù)不斷改進(jìn)和提高。短跑教學(xué)首先要啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們想學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)，學(xué)有興趣，學(xué)有所得。這就要求教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，而這種主導(dǎo)作用的發(fā)揮主要體現(xiàn)在充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用上，體現(xiàn)在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)的積極性上。因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性是學(xué)習(xí)與練習(xí)的內(nèi)動(dòng)力，它直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)成效。教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮就會(huì)形成和諧的師生互動(dòng)，從而完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。

3.3運(yùn)用問(wèn)題提問(wèn)，啟迪學(xué)生思維，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性根據(jù)短跑教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)和途中跑技術(shù)要點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，探索答案，獲取知識(shí)，掌握技能。在講解短跑成績(jī)決定因素時(shí)，我首先提出“有哪些方法能跑的更快？”的問(wèn)題，然后讓學(xué)生進(jìn)行短跑技術(shù)練習(xí)，隨后組織學(xué)生進(jìn)行討論，教師啟發(fā)誘導(dǎo)，由學(xué)生歸納總結(jié)，當(dāng)學(xué)生總結(jié)出短跑成績(jī)決定因素是步長(zhǎng)和步頻后，我又提問(wèn)“步長(zhǎng)和步頻，提高哪一因素效果最佳？”有的學(xué)生回答是步長(zhǎng)，有的回答是步頻，有的回答提高任何一因素都可以提高成績(jī)，有的認(rèn)為片面強(qiáng)調(diào)某一因素的發(fā)展會(huì)制約另一因素。在學(xué)生熱烈的爭(zhēng)執(zhí)討論中我立刻啟發(fā)學(xué)生要考慮每人具體的身體條件，確定個(gè)人的技術(shù)特點(diǎn)，達(dá)到步長(zhǎng)與步頻的最佳結(jié)合才是提高短跑成績(jī)的最佳途徑。教師在運(yùn)用提問(wèn)啟發(fā)時(shí)，問(wèn)題的針對(duì)性要強(qiáng)，由淺入深，從簡(jiǎn)到繁，同時(shí)要注意轉(zhuǎn)換提問(wèn)主體，引導(dǎo)學(xué)生多提問(wèn)題，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，通過(guò)自己主動(dòng)思索，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)和練習(xí)效果。

3.4創(chuàng)造和諧課堂氛圍，為運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法奠定良好基礎(chǔ)啟發(fā)式教學(xué)法“就是在充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用下，將學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性充分地調(diào)動(dòng)起來(lái)，使學(xué)生盡快地、比較牢固地掌握所學(xué)的知識(shí)和技能，從而收到良好教學(xué)效果”。它主張尊重學(xué)生的自主性和自發(fā)性，強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用互動(dòng)，需要和諧的課堂氛圍。為此，在蹲踞式起跑技術(shù)練習(xí)時(shí)，我把學(xué)生分成三組。一組發(fā)令，一組進(jìn)行蹲踞式起跑技術(shù)練習(xí)，另一組進(jìn)行技術(shù)評(píng)議與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。使每一名學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中并擔(dān)當(dāng)不同角色，教師協(xié)調(diào)、指導(dǎo)。這樣不僅活躍了課堂氛圍，也使學(xué)生在不同角色中鍛煉了能力。同時(shí)，進(jìn)行技術(shù)評(píng)議與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的同學(xué)不僅看到了別人的不足，也能感覺(jué)到自己的差距，練習(xí)更有針對(duì)性，技術(shù)改進(jìn)提高的更快。教學(xué)過(guò)程中各類信息的傳遞方式也由教師向?qū)W生的單向行為，擴(kuò)展為教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與周圍環(huán)境之間的多向行為。使學(xué)生在愉快、積極、向上的情緒體驗(yàn)中掌握知識(shí)與技能，提高技術(shù)水平。

4結(jié)論與建議

お4.1結(jié)論1) 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明采用傳統(tǒng)教學(xué)方法和啟發(fā)式教學(xué)法均能提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)，但采用啟發(fā)式教學(xué)法學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的幅度更大，而且與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比，結(jié)果有顯著性差異。

2) 利用多媒體直觀啟發(fā)，能使學(xué)生建立正確運(yùn)動(dòng)表象、激發(fā)學(xué)生練習(xí)欲望。

3) 循序漸進(jìn)的技術(shù)啟發(fā)，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，變“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。

4) 運(yùn)用問(wèn)題提問(wèn)，能啟迪學(xué)生思維，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生積極參與，提高學(xué)習(xí)和練習(xí)效果。

5) 啟發(fā)式教學(xué)法需要和諧的課堂氛圍，教師要合理有效的組織教學(xué)。

4.2建議1) 體育教師應(yīng)注重研究教學(xué)原理、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法體系，并在此基礎(chǔ)上靈活運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法。

2) 任何教學(xué)模式都是為實(shí)現(xiàn)一定的教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的。我們應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象嘗試使用最為適宜的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量。

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