夏季人體容易出汗，皮屑和灰塵容易入侵到?jīng)鱿p隙中，加上天氣潮濕，席螨容易滋生和繁殖，致使涼席容易霉變。因此涼席要每天擦抹，并保持干燥。室內(nèi)要保持通風(fēng)，以防人體受到感染，從而出現(xiàn)夏季“涼席皮炎”。
　　一旦發(fā)現(xiàn)席螨，可將樟腦丸敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼席上，隨后卷起涼席放在床上捂上一小時(shí)(可將房門關(guān)上)。然后除去樟腦丸碎末，再以清水擦抹涼席(抹2次)，然后將涼席放在陽光下暴曬，使樟腦丸氣味盡快揮發(fā)。
　　最好每周清除jv+nC3QIeiImT/rwCb3ObqpUAsBl7yQkDLNaShg/FbE=皮屑一次。在地上鋪設(shè)一張清潔的報(bào)紙，卷起涼席用棒輕輕拍打，將涼席上的頭發(fā)、皮屑拍下，隨后再用水擦洗。
　　新買的涼席及每年首次使用涼席前，要用熱開水反復(fù)擦洗涼席，再放到陽光下曬數(shù)小時(shí)，這樣可以將肉眼看不見的螨蟲、細(xì)菌及其蟲卵殺死。秋季存放涼席時(shí)也以此法進(jìn)行，再放入防蛀、防霉用品以抑制螨蟲的生長。
　　
　　據(jù)《健康與生活》