情愛妄想狂清醒記

夏　燁

你是不是也曾經(jīng)

為了某種莫須有的想法

而執(zhí)著并深陷過(guò)？

比如

你冥冥中覺得

他深深地愛上了你

盡管他沒任何愛你的跡象

你寧愿它就是真的

于是你苦苦等待他的求愛

比如

你沒來(lái)由地感覺到某些人

在制造陰謀迫害自己

雖然并無(wú)事實(shí)根據(jù)

但你卻對(duì)此分外確信

再比如

你可能認(rèn)為生活中的另一半

背叛了自己

你跟自己假想中的

第三者不斷作戰(zhàn)

當(dāng)你幻想出的東西

已經(jīng)完全背離現(xiàn)實(shí)

而你卻為此堅(jiān)信不移

甚至為了印證自己的想法

做出傷害報(bào)復(fù)他人的行為

那么

你就成了情愛妄想癥的受害者

情愛妄想狂之被迫害妄想

《又見一簾幽夢(mèng)》綠萍：你們聯(lián)合起來(lái)謀害我

綠萍美麗高貴，是一個(gè)才華橫溢的舞者，是眾人的焦點(diǎn)，妹妹紫菱只能仰視她的光芒。兩姐妹同時(shí)喜歡上了鄰家男孩楚濂。綠萍和楚濂一直被公認(rèn)為是一對(duì)，但其實(shí)，楚濂真正喜歡的是紫菱。正當(dāng)兩個(gè)人要把實(shí)情告訴綠萍時(shí)，綠萍卻因?yàn)榻煌ㄒ馔庥肋h(yuǎn)地失去了雙腿。楚濂為了贖罪，向綠萍求了婚。綠萍在婚后得知了楚濂和紫菱的情感秘密，偏執(zhí)地認(rèn)為是他們的感情害她失去了雙腿，失去了事業(yè)，也失去了愛情，于是一心復(fù)仇。

心理透析：心理斷乳期未能完成

有被迫害妄想的人會(huì)堅(jiān)信自己受到迫害，往往極度謹(jǐn)慎和處處防備，還時(shí)常將相關(guān)的人納入自己妄想的世界中，并有報(bào)復(fù)行為。就像綠萍，雖然她的雙腿是因?yàn)橐馔猓瑦矍閱栴}也不能說(shuō)沒有自己的責(zé)任，但她依然堅(jiān)信自己是一個(gè)徹底的受害者。她沒有辦法理智地看待這一切，而是自制了受迫害妄想，好讓自己躲避現(xiàn)實(shí)，也就逃避了生活的責(zé)任。

從心理學(xué)上分析，具有被迫害妄想癥的人往往沒有在童年處理好心理斷乳期，他們把自己的快樂和痛苦都過(guò)多地建立在他人之上，從某種角度來(lái)看，就像一個(gè)心理能量不足的孩子。他們思考問題的方式是直接的，非黑即白。他們很難把自我和他人劃分出該有的界限。在對(duì)待愛情方面，他們更多地依賴外界的評(píng)價(jià)和支持，而不是獨(dú)立而主動(dòng)地接近自己內(nèi)心的感受，去爭(zhēng)取幸福，特別在愛情受挫時(shí)，他們更容易認(rèn)為是對(duì)方一手造成了自己的不幸。

清醒之道：

1.了解他人也是受傷者，走出對(duì)自我處境的悲憫

沒有人不會(huì)犯錯(cuò)誤，每個(gè)人其實(shí)都曾受到傷害，并不是他一個(gè)人在受苦。就像綠萍，她應(yīng)該多方面了解到楚濂和紫菱為了自己割舍了真愛，他們其實(shí)也是受傷者。被迫害妄想者需要讓內(nèi)心那個(gè)容易受傷的孩子暫時(shí)死掉，而讓一顆堅(jiān)強(qiáng)的靈魂成長(zhǎng)，當(dāng)她的個(gè)人世界加入了他人的感受，她會(huì)變得更為寬容。

2. 家人需要給愛，讓她接受現(xiàn)實(shí)

周圍的人不要因?yàn)樗谋黄群ν攵憛捇蛘咴骱匏?，而是了解了她?nèi)心傷痛的劇烈以后，采取寬容和忍讓的態(tài)度。家人要聯(lián)合起來(lái)，讓她感覺到愛的存在（這就像瓊瑤劇里結(jié)局那樣），感覺到?jīng)]有人在有意地傷害她，每個(gè)人都很愛她，讓她慢慢地去接受自己傷痛的現(xiàn)實(shí)。

3. 停止過(guò)度關(guān)注，給她獨(dú)立發(fā)展的空間

家人要多讓她自己去獨(dú)立面對(duì)生活和事業(yè)的選擇，而不是一味過(guò)度關(guān)注。讓她在自己喜歡的事業(yè)上進(jìn)行創(chuàng)造，慢慢地找到自己的心靈歸宿，信賴內(nèi)心的力量，增強(qiáng)對(duì)自己人生的責(zé)任感。這樣，她會(huì)慢慢地重拾快樂和生機(jī)。

情愛妄想狂之鐘情妄想

楊麗娟：劉德華與我真情相遇

據(jù)說(shuō)楊麗娟曾是一個(gè)三好學(xué)生，十五歲之前品學(xué)兼優(yōu)。然而，一次夢(mèng)中和劉德華相遇卻改變了她的生活。夢(mèng)醒后，楊麗娟發(fā)誓“不見劉德華，我決不嫁人”。從此，電視上劉德華的演唱會(huì)成了楊麗娟每天的必修課，房間墻上更是貼滿了劉德華的照片。楊麗娟一直處于意念漂浮的狀態(tài)，從此不上學(xué)，不上班，也不交男朋友，成天沉浸在同劉德華戀愛的妄想世界當(dāng)中。為見劉德華，楊麗娟先后與父母6次進(jìn)京，3次赴港。高額的費(fèi)用早已讓這個(gè)家庭不堪重負(fù)，債臺(tái)高筑，父親楊勤冀甚至動(dòng)了賣腎的念頭。而最后一次帶女兒赴港私會(huì)劉德華未遂，楊勤冀竟然留下十二頁(yè)的遺書跳海自盡。

心理透析：病態(tài)父女關(guān)系導(dǎo)致鐘情妄想

鐘情妄想者以為自己正和一個(gè)接觸很少甚至沒有接觸的某人戀愛，戀人多是遙不可及，甚至對(duì)方只是一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中并不存在的“魅影”，她還會(huì)一口咬定是對(duì)方先愛上了自己。妄想者會(huì)做出一些異常的追求舉動(dòng)，甚至還會(huì)跟蹤、騷擾、綁架等。

從楊麗娟的故事中，我們可以看到一種病態(tài)的父女關(guān)系。其實(shí)，楊麗娟也常常欺負(fù)、責(zé)罵父親。她難以處理自己矛盾掙扎的戀父情結(jié)，于是夢(mèng)中偶然出現(xiàn)的劉德華就成了救命稻草——他的完美正好反襯父親的懦弱，成為對(duì)抗父親的工具。而這一切依然沒有熄滅掉楊父的愛女之心，他只有通過(guò)犧牲自己來(lái)成全女兒。他無(wú)意識(shí)在跟劉德華對(duì)抗（甚至用死的方式），看誰(shuí)對(duì)女兒的愛更深，他想贏回女兒對(duì)自己的真愛。

清醒之道：

1. 和父母建立健康而有節(jié)制的關(guān)系

鐘情妄想者最需要處理的，就是跟自己的父母建立一個(gè)健康而有節(jié)制、關(guān)愛而不溺愛的親子關(guān)系。父母太過(guò)寵溺的愛會(huì)導(dǎo)致孩子情感偏執(zhí)，認(rèn)為只要是自己愛上的東西，就一定要屬于自己，即使得不到回應(yīng)。

她需要承認(rèn)自己對(duì)父親的深厚感情，接納父親的不完美，甚至原諒父親的懦弱。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己深愛的父親并不完美，那么她就不會(huì)再去追尋那個(gè)遙不可及的完美對(duì)象。當(dāng)這種親子關(guān)系良性地流動(dòng)起來(lái)后，她就可以跟現(xiàn)實(shí)中的異性建立正常的情感關(guān)系了。

2. 學(xué)會(huì)掌控自我的心靈空間

她要擺脫情愛妄想的侵襲，還得樹立足夠的自信，不要把自身的價(jià)值建立在對(duì)鐘情對(duì)象的追求上。當(dāng)她真正能夠掌控自己的心理空間，才能擁抱真實(shí)的實(shí)現(xiàn)自我的生活。

情愛妄想狂之嫉妒妄想

電影《妄想》：你是不是又變心了？

梁詠娜自與男友亞坤分手后，整個(gè)人生像塌了一半，經(jīng)常自困于胡思亂想的世界，并把自己的妄想寫成日記，表現(xiàn)出幻覺、幻聽、夢(mèng)魘、臆想等癥狀。直到有一天，她遇到了與亞坤極為相似的偉豪。

詠娜與偉豪開始交往，一切就像當(dāng)初她與亞坤交往的過(guò)程一樣，兩人關(guān)系很快進(jìn)入了冷淡期，偉豪開始變心了——又抑或只是詠娜開始?jí)嬋肓送氲膰?guó)度，認(rèn)為偉豪變心了？

心理透析：嫉妒妄想來(lái)自低自尊陰影

嫉妒妄想又稱奧賽羅綜合征，患者堅(jiān)信與伴侶關(guān)系的冷淡來(lái)自于對(duì)方的變心，她自己給自己制造了一個(gè)并不存在的嫉妒對(duì)象，重復(fù)著這樣的妄想，難以自拔。

從心理學(xué)上看，嫉妒妄想者屬于低自尊、低信心，受到一些外界事件刺激之后，產(chǎn)生焦慮、不安全感以及過(guò)度敏感，再借由投射作用投射出伴侶不忠的嫉妒妄想。而且研究表明，酒癮也會(huì)增加嫉妒妄想的發(fā)病率。詠娜多次的失戀經(jīng)歷讓她過(guò)度敏感，自尊和自信低下，進(jìn)而產(chǎn)生嫉妒妄想。從精神分析的角度來(lái)講，她可能沒有走出童年時(shí)期的同性競(jìng)爭(zhēng)情結(jié)——她無(wú)意識(shí)地跟母親競(jìng)爭(zhēng)，要獲得父親的疼愛。然而，她跟父親之間卻始終有著隔閡，無(wú)法真正獲得父親的愛。在后來(lái)的情感中，她就會(huì)給自己憑空制造一個(gè)情敵，其實(shí)也是媽媽的象征。她開始自困其中，頑強(qiáng)地跟母親的替代品作斗爭(zhēng)。其目的是為了贏得男人對(duì)自己全身心的愛。但是她的行為恰恰讓男友遠(yuǎn)離自己。

清醒之道：

1. 告訴自己，自己是值得愛的

妄想者總是難以擺脫早年病態(tài)的情感模式，對(duì)于嫉妒妄想者來(lái)說(shuō)，他們最需要解決的就是早年和異性父母之間的情感糾葛，消除彼此之間的情感虐待，這樣讓他在面對(duì)感情的時(shí)候能夠更自信一些，知道自己是值得被愛的，從而更加理智地面對(duì)雙方的感情冷淡。

2.擁抱對(duì)方的不完美

嫉妒妄想者在內(nèi)心制造出了完美的父母，來(lái)彌補(bǔ)自己童年期所沒有得到的快樂。做她的伴侶，會(huì)經(jīng)常感覺到她的完美主義要求，不允許你有絲毫懈怠，讓你分分秒秒都發(fā)誓愛她，守護(hù)她，讓人非常疲憊。她需要原諒父母曾經(jīng)的問題，并逐漸學(xué)會(huì)原諒伴侶的某些疏忽，在缺憾中去認(rèn)識(shí)人生。

編輯 趙萍