俗話說“鞋襪合不合適,只有腳知道?！倍_是糖尿病病友需要重點(diǎn)呵護(hù)的對象。生活中您有過這樣的經(jīng)歷嗎?穿過一雙不合適的襪子后,雙腳發(fā)麻發(fā)脹、皮膚也變得很糟糕。劣質(zhì)的襪子襪口過緊,腳踝不但被勒出深深的紅痕,腳尖襪子的接縫處摩擦多了甚至?xí)?dǎo)致足部皮膚的破損……

太危險(xiǎn)了!尤其是對于中老年糖尿病患者。大家都知道,糖尿病足是糖尿病患者較常見的并發(fā)癥,主要是因?yàn)榛颊呦轮塥M窄或阻塞,使足部的血流供應(yīng)明顯減少,容易合并嚴(yán)重感染,而且傷口不易愈合,最終形成潰瘍,嚴(yán)重者甚至需要截肢。由于糖尿病患者還容易出現(xiàn)周圍神經(jīng)的病變,足部的保護(hù)性感覺減退或喪失,一旦有了炎癥、外傷等,患者往往不能及時(shí)感知。因此,糖尿病患者對于每天形影不離的襪子絕不可小覷,否則會因小失大。

那么如何選擇一雙合適的襪子呢?

糖尿病患者要首選純棉線織成的襪子。因?yàn)榧兠薜囊m子吸汗,可以保持足部的干燥。與絲質(zhì)的襪子相比,棉襪更加柔軟舒適,減少足部與鞋的摩擦,從而減少破爛、感染的機(jī)會。純棉襪子保暖性也較其他襪子更好,冬季到來,糖尿病患者的足部保暖也格外重要。

其次要選顏色較淺的襪子。糖尿病患者足部周邊神經(jīng)發(fā)生病變,使患者的保護(hù)性感覺減退甚至喪失,有時(shí)足部發(fā)生潰爛也沒有感覺到,深色的襪子就容易掩蓋蛛絲馬跡。而分泌物滲到色淺的襪子上,穿脫衣服時(shí)一眼就能發(fā)現(xiàn)。

三是拒絕穿過緊的彈力襪。糖尿病患者足部血供本身就少,彈性較大的襪子容易緊繃在腳上,加重足部的血運(yùn)障礙,從而導(dǎo)致足部缺血、破潰。最好選擇具有緩沖震動(dòng)吸收墊技術(shù)的襪子,這種襪子本身既不很厚, 又能透氣, 吸收振動(dòng),有效防止糖尿病患者足部創(chuàng)傷。

四是在挑選襪子過程中,選擇手工材質(zhì)較好的襪子,這種襪子對襪頂?shù)慕涌p處采用精心處理,可以防止襪子接縫對腳部產(chǎn)生較多的摩擦而造成損害。

五是最好選擇采用特殊襪口編織技術(shù)的襪子,普通的襪子襪口太緊,不適合糖尿病患者。經(jīng)過特殊襪口編織技術(shù)的襪子不會太緊,有利于促進(jìn)足、腿部的血液循環(huán)。