是明啟

隨著社會的進步、人民生活水平的提高，外出旅游的人越來越多。可最近幾年人們發(fā)現(xiàn)，到了冬季，北方的經(jīng)濟條件較好的老年人到海南旅游或到海南過冬的人越來越多，這是為什么呢?

原來，在北方居住的不少老年人發(fā)現(xiàn)，如果他們患有冠心病，到了冬季，發(fā)病的機會就增加，如果到海南旅游或者到海南住一段時間，等天氣變暖了再回到北方。冠心病的發(fā)病機會就減少，可以說，在海南居住的這一段時間，對冠心病人來說是較好的一種過冬方法。

這種現(xiàn)象并非偶然，也就是說，氣象與人體健康是密不可分的。還拿冠心病來說，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，冠心病發(fā)病有明顯的季節(jié)性，以冬季為高發(fā)期，這與冷空氣活動頻繁密切相關。當冷空氣影響時，氣溫下降，氣壓增高，血管收縮，血管阻力增加，血壓升高，而且在寒冷刺激下兒茶酚胺分泌增多，易導致冠狀動脈痙攣，使冠心病加重。在氣壓下降達到氣壓谷(最低值)，氣溫上升到峰值(最大值)時，未來2-4天將受較強冷空氣影響，氣壓由低谷急速上升，氣溫由峰值急速下降，此時冠心病發(fā)病明顯增多，說明冠心病與氣溫氣壓等氣象要素的急劇變化有顯著關系，人體調節(jié)的節(jié)奏跟不上氣候變化。因而導致冠心病發(fā)病增多。

以上簡單講了氣象與冠心病的關系，說明氣象變化與疾病的關聯(lián)。既說明氣象對某種疾病來說有一定的致病作用。在某種情況下，有些氣象條件對疾病也是有利的，這就是治療作用。

利用“氣象療法”來治療疾病，并非現(xiàn)代人的發(fā)明，而是早以有之，即利用自然氣象來防病治病。

海濱療養(yǎng)

海濱的氣候四季溫和少變，日光充足，空氣中雜質少，而氯、鎂、鈉離子含量較多；空氣清新濕潤，這對貧血、哮喘、喉炎、鼻炎、精神郁悶等病癥的人尤其適應。在療養(yǎng)期間進行適當?shù)暮Ｋ。€可以改善皮膚血液循環(huán)，對濕疹和神經(jīng)過敏皮膚病有良好療效。

溫泉療養(yǎng)

溫泉是由于地殼深處的地下水受地熱作用而形成，含有多種活性作用的微量元素，泉水溫度常高于30℃以上，不僅具有保健、美容、護膚之功效，而且對多種疾病有療效。

沙漠療養(yǎng)

利用沙漠獨特的氣候、地理條件，如陽光、干熱、壓力、磁力進行的綜合治療，治療是把身體埋進因陽光強烈照射而變得滾燙的沙子里，它綜合了磁療、理療等療法的功效。

森林療法

森林地區(qū)氣溫適中，陽光柔和、風力平緩，不僅能調節(jié)氣候、美化環(huán)境，而且有益于人的健康長壽，尤其對高血壓和肺部病癥的人特別適合。

負離子

負離子是高壓電荷與空氣中的氮、氧、二氧化碳等中性氣體相結合帶負電荷的離子?？諝庵械呢撾x子如同食物中的維生素，它在空氣中的含量與人們的生活密切相關。如果我們漫步在大海邊、森林里、瀑布邊或高山上都會使人精神振奮、心曠神怡，有一種非常舒適的感覺，這與空氣中負離子的含量息息相關。在這些地區(qū)，每毫升空氣中負離子的含量都在5000個以上。在長期不易通風的住宅里、辦公室里，每毫升空氣中的負離子含量常常低于200個，在長時間密閉的空調房里，每毫升只有0～25個負離子。因此，這種室內環(huán)境細菌更易繁殖、粉塵含量增多、二氧化碳的濃度增加，會對人體引發(fā)不同程度頭痛、胸悶、咳嗽、喉腫、心腦血管疾病，長期累積甚至引發(fā)肺氣腫、肺癌。

負離子能殺滅細菌，清新空氣，創(chuàng)造一個舒適、健康的綠色空間；改善肺氣管功能，吸入負離子30分鐘后，肺能增加吸收氧氣20％，而多排除二氧化碳14.5％；降低血壓，增強心肌功能，能激活肌體多種酶，促進新陳代謝，增強肌體的免疫抗病能力。使用負離子治療儀，不但可以改變空氣中正、負離子的比例，提高空氣中負離子的濃度，而且可以創(chuàng)造一個潔凈的環(huán)境，大大減少了細菌、病毒對等人體的危害。負離子治療儀歸納起來有兩個作用：

保健防病作用負離子治療儀可以增加細胞中血鈣含量。減少肌肉中的乳酸含量，使血沉減慢，促進各器官的新陳代謝，調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強全身肌肉的活力和免疫功能。

醫(yī)療作用負離子治療儀可以治療支氣管炎、支氣管哮喘、潰瘍性口腔炎、萎縮性鼻炎、高血壓、糖尿病、神經(jīng)官能癥、偏頭痛、失眠、皮膚病等。同時負離子治療儀是空調綜合癥的“克星”。

高壓氧艙

高原空氣稀薄，大氣壓和氧分壓低，易使人缺氧。與此相反，有沒有含氧量高的地方呢?答案是肯定的，這就是應用越來越廣泛的高壓氧。

高壓氧療法是指在超過1個絕對大氣壓的環(huán)境下給氧治療，以提高血氧分壓增加血氧彌散和組織的氧含量，簡單地說，在高于一個大氣壓的環(huán)境中，吸入高濃度的氧來治療疾病的過程，叫高壓氧治療。這種提高氧分壓的裝置叫高壓氧艙。

什么情況下適合做高壓氧治療?凡是組織細胞以缺血、缺氧為基礎的病變，均是高壓氧治療的適應癥，國內文獻報道，高壓氧治療的疾病可達120余種，最著名的適應癥是一氧化碳中毒。高壓氧還可以用于亞健康人群的保?。焊哐?、記憶力下降、注意力渙散、頭暈、疲倦乏力、心慌焦慮、失眠早醒、性功能低下、工作壓力大的人群等。國外甚至有個人購置高壓氧艙，用于運動后恢復疲勞、美容、防早衰、延年益壽。

低溫療法

當一個人患了導致高熱不退的疾病，如乙型病毒性腦炎，這時會另醫(yī)生非常頭痛，傳統(tǒng)的使用冰塊、酒精擦浴、退熱藥等方法來降溫可能沒效，現(xiàn)在已經(jīng)有電子或半導體降溫的方法來控制降低人體的溫度。

降低人體溫度作為一種成功的搶救措施已經(jīng)被應用于溺水、電擊等引起的心臟驟停的搶救中。早在上世紀五十年代，深低溫麻醉就已用于心血管直視手術，但由于深低溫會引起心肺并發(fā)癥，近年來亞低溫療法更引起人們的關注，尤其是在腦保護方面。

一般將28～35℃劃為亞低溫的范疇，由于32℃以下低溫在臨床上可能帶來許多的并發(fā)癥，通常使用32～35℃亞低溫。研究表明，在顱腦損傷時采用亞低溫療法可使增高的顱內壓減低，有良好的腦保護作用；腦局部亞低溫有可能延長腦梗死的溶栓時間窗，亞低溫能降低腦組織代謝，減少因腦血流量不足造成的腦損害的時間。國內一些臨床研究報道，亞低溫治療顱腦外傷、大面積腦梗死安全有效，是一種腦保護手段；亞低溫療法具有改善急性缺血性腦卒中患者的神經(jīng)功能的作用。目前使用亞低溫療法的設備有電子冰帽、電子冰毯。可根據(jù)單獨使用，也可以合用。

光療

光療是利用各種光輻射能作用于機體以達到防治疾病的一種物理療法。有紅外線療法、紫外線療法及可見光療等。

紫外線療法是利用來自于太陽中的紫外線，穿過近地層大氣時，其短波紫外線大都被大氣吸收，只有少量長波能達地面。紫外線照射幾乎全部被表皮細胞吸收，主要影響細胞的蛋白質和細胞內的核酸。紫外線還可直接作用于未稍感受器，經(jīng)過反向作用于大腦皮層，引起人體一系列反應；紫外線還有降低感覺神經(jīng)興奮的作用。研究還發(fā)現(xiàn)，紫外線對免疫系統(tǒng)的影響可能具有雙向作用，小劑量短期照射誘發(fā)免疫抑制。免疫抑制的作用機制，認為是紫外線照射后皮膚中有一捉叫朗格漢斯的細胞數(shù)量減少。形態(tài)發(fā)生變化，長期照射誘發(fā)免疫保護，免疫保護的作用機制可能與真皮和表皮中抗氧化性鐵蛋白生成有關。因此，在治療作用上對紅斑、抗佝僂、殺菌、脫敏、免疫保健、色素沉著等都有療效。