潘　敏

【摘 要】本文用1975年修訂的《精神癥狀自評(píng)量表》（簡(jiǎn)稱SCL—90）為測(cè)量工具，分別對(duì)120名“90后”高中女優(yōu)等生和120名女中等生的心理狀況進(jìn)行問卷調(diào)查，通過結(jié)果對(duì)比，分析當(dāng)前“90后”高中女優(yōu)等生的心理健康狀況及心理問題產(chǎn)生的原因，進(jìn)而提出對(duì)“90后”高中女優(yōu)等生進(jìn)行心理健康教育的幾點(diǎn)舉措。

【關(guān)鍵詞】心理健康 “90后” “優(yōu)等生” “普通生”

一、問題的提出

根據(jù)學(xué)生的思想道德水平和學(xué)習(xí)狀況的差異，我們往往把學(xué)生分為三類：優(yōu)等生、中等生、后進(jìn)生。優(yōu)等生一直都是父母、學(xué)校、社會(huì)所偏愛的學(xué)生。首先，他們成績(jī)優(yōu)秀，其次，思想活躍，學(xué)習(xí)活力足，再次，社會(huì)工作活躍，全面發(fā)展，突出特長(zhǎng)；中等生是指在一個(gè)班級(jí)中學(xué)習(xí)處于中等水平，而品行等方面又表現(xiàn)平平的學(xué)生；后進(jìn)生是指學(xué)業(yè)成績(jī)不好或思想品德不良或兩者兼而有之的學(xué)生?，F(xiàn)在的高中生按照年齡推算，基本上都出生于1990年以后，這也意味著，高中是“90后”學(xué)生的天地。?他們出生于上世紀(jì)90年代，伴著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的騰飛而成長(zhǎng)；他們享受著父母的關(guān)愛、時(shí)代的嬌寵；他們擁有前所未有的物質(zhì)和精神條件：手機(jī)、電腦、品牌服飾、NBA、寬帶、報(bào)刊電視、美國(guó)大片、ＱＱ、“火星文”……人們將這特殊的一代冠以“90后”的稱號(hào)。那么，“90后”高中女優(yōu)等生到底是怎樣的一個(gè)特殊群體？他們的心理健康狀況到底如何？筆者于2008年9月對(duì)鐵嶺市四所高中120名“90后”高中女優(yōu)等生和120名女中等生進(jìn)行了心理健康狀況問卷調(diào)查及訪談?wù){(diào)查，僅對(duì)“90后”高中女優(yōu)等生的心理健康狀況及教育措施進(jìn)行了研究。

二、實(shí)驗(yàn)過程與數(shù)據(jù)呈現(xiàn)

本調(diào)查采用SCL—90量表，它是由Derogatis，L．R．于1975年編制，包含90道題十個(gè)反映心理疾病癥狀的因子，如軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等，涉及感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面?！癝CL—90”心理健康調(diào)查采取5級(jí)記分?！?”表示“從無(wú)”，“1”表示“輕度”，“2”表示“中度”，“3”表示“相當(dāng)重”，“4”表示“嚴(yán)重”。分?jǐn)?shù)越高表示癥狀越嚴(yán)重。筆者共發(fā)出問卷240份，收回有效問卷240份，其中，“90后”高中女優(yōu)等生120份；女中等生120份。

1.對(duì)“90后”高中女優(yōu)等生進(jìn)行的測(cè)試

（1）總均分：2.04；陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)：64；陰性項(xiàng)目數(shù)：26；陽(yáng)性項(xiàng)目均分：2.54。

（2）因子分：

2.對(duì)“90后”高中女中等生進(jìn)行的測(cè)試

（1）總均分：1.79；陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)：68；陰性項(xiàng)目數(shù)：22；陽(yáng)性項(xiàng)目均分：2.17。

（2）因子分：

三、對(duì)測(cè)試結(jié)果的分析

1.結(jié)果

從上述數(shù)值對(duì)比中我們可以分析出“90后” 高中女優(yōu)等生和女中等生的心理健康狀況信息：

（1）“90后”高中女優(yōu)等生和女中等生心理健康狀況基本良好

這一測(cè)量結(jié)果出乎我們的意料，“90后”高中女優(yōu)等生的總均分為2.04，“90后”女中等生的總均分為1.79。以前一些資料顯示，“90后”高中學(xué)生大多數(shù)屬于獨(dú)生子女，特殊的家庭教育、特殊的出生時(shí)代造就了他們特殊的心理狀況，有突出和眾多的心理問題。然而，調(diào)查顯示“90后” 高中女優(yōu)等生和女中等生心理健康狀況基本良好。

（2）“90后”高中女中等生有偏執(zhí)敵對(duì)傾向

數(shù)據(jù)顯示，“90后”女中等生有偏執(zhí)敵對(duì)傾向，分值為2.68、2.59。

（3）“90后”高中女優(yōu)等生的焦慮水平偏高

數(shù)據(jù)顯示，“90后”高中女優(yōu)等生的焦慮的分值較高，狀況比較明顯，是帶有普遍性的問題。

（4）“90后”高中女優(yōu)等生人際交往存在困惑

數(shù)據(jù)顯示，“90后”高中女優(yōu)等生人際敏感的總均分為2.58，“90后” 高中女中等生為2.15，說(shuō)明人際交往方面要略好于“90后”高中女優(yōu)等生。

（5）“90后”高中女優(yōu)等生和女中等生的強(qiáng)迫癥狀存在

數(shù)據(jù)顯示，“90后”高中女優(yōu)等生和女中等生均有強(qiáng)迫傾向，特別是“90后”高中女優(yōu)等生的分值偏高一些，說(shuō)明“90后”高中女優(yōu)等生的強(qiáng)迫傾向更為突出。

2.原因分析

（1）注重心理健康教育和自我心理教育

近年來(lái)，各高中普遍開展心理健康教育，配備了專職心理健康教師，設(shè)立了心理咨詢室，同時(shí)，許多家庭也比較重視孩子心理方面的教育與調(diào)試，加之90后的大學(xué)生們具有極豐富的信息量，包括心理健康方面，這些都提高了高中學(xué)生的心理承受能力與自我調(diào)節(jié)能力，學(xué)生心理健康素質(zhì)普遍得到了提高。

（2）過度在意考試結(jié)果

“90后”的高中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，可以說(shuō)是抱大的一代，“6+1”的家庭模式養(yǎng)成了他們特殊的心理素質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，如果受到外界強(qiáng)烈的刺激或持久的精神壓力很容易產(chǎn)生心理疾病，加之高中階段的女孩心理成熟得早，她們自尊心強(qiáng)，要面子，學(xué)習(xí)壓力使她們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)方法有問題、精神長(zhǎng)期過度緊張也會(huì)帶來(lái)壓力；另外，出現(xiàn)焦慮的優(yōu)等生基本都抱有一個(gè)共同的想法——“考試失利后，這幾年的書就白念了，面子上也過不去”，甚至有些癥狀嚴(yán)重的優(yōu)等生居然動(dòng)了“棄考”的念頭。相比中等學(xué)生，優(yōu)等生往往被寄予更高的期望，成績(jī)的優(yōu)勢(shì)也使他們對(duì)自己提出了更高的要求，因此，太想在考試中勝出，不愿輸給別人的心態(tài)反而使他們不能正視考試、正視失敗。他們緊張、焦慮是因?yàn)樗麄兛傁胫晒?，害怕失敗，根源在于太在意結(jié)果。

（3）青春期的騷動(dòng)，家庭的溺愛

90后高中學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，他們正處于青春期，普遍得到了家庭的嬌慣和寵愛，衣食無(wú)憂，他們追求民主、有熱情，力爭(zhēng)尊重和權(quán)利，自主意識(shí)和自我認(rèn)知能力強(qiáng)，但也崇尚自我，說(shuō)一不二，不太考慮別人，個(gè)性張揚(yáng)，缺乏責(zé)任心。有些90后缺乏挫折鍛煉，逆反心理特別強(qiáng)，所以，他們有時(shí)顯得叛逆和敵對(duì)。

（4）理想水平有差異

“90后”高中女優(yōu)等生不僅有強(qiáng)烈的成才愿望，目標(biāo)明確、充滿自信，更加有理性的認(rèn)識(shí)，她們的視野更開闊、理想更遠(yuǎn)大；而“90后”女中等生的理想不如“90后”高中女優(yōu)等生遠(yuǎn)大和明確。她們常常目標(biāo)不明確，沒有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，處于迷茫之中，完全沒有為了實(shí)現(xiàn)理想需要付出艱辛努力這樣的意識(shí)，所以，“90后”女中等生要比“90后”高中女優(yōu)等生更加敵對(duì)與偏執(zhí)。

（5）沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，人際交往實(shí)踐相對(duì)較少

由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法，使“90后”高中女優(yōu)等生注重學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間人際交往；又由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨(dú)生子女，很多學(xué)生不善于和他人相處，缺乏必要的經(jīng)驗(yàn)和技巧。而“90后”女中等生她們學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)“90后”女優(yōu)等生差，她們用在人際交往的時(shí)間和思考人際交往方面問題比較多，這也客觀上提高了她們?nèi)穗H交往的能力。

（6）望子成龍心切，對(duì)孩子要求嚴(yán)格

很多孩子從呱呱墜地開始，幾乎每一步路都是在家長(zhǎng)的攙扶和鋪墊之下走出來(lái)的。由此，這些孩子們形成了一種思維定式，一切都父母說(shuō)了算，按照父母的指示辦，甚至他們的未來(lái)都是被父母規(guī)劃好了的，父母對(duì)他們寄予了很高的期望，對(duì)她們各方面要求都非常嚴(yán)格，他們似乎必須按照父母的要求去做，致使他們做事規(guī)范、謹(jǐn)慎小心，養(yǎng)成一些無(wú)意義的想法和行為，來(lái)緩解內(nèi)心的壓抑和對(duì)父母的不滿。所以，“90后”高中女優(yōu)等生和女中等生普遍具有了他們這一代特殊時(shí)代印記——強(qiáng)迫傾向。

四、對(duì)“90后” 高中女優(yōu)等生進(jìn)行心理健康教育的有效舉措

心理健康教育已被國(guó)家教委明確納入為中學(xué)生德育的重要組成部分，如何對(duì)“90后”高中女優(yōu)等生開展心理健康教育必然成為高中德育改革的新話題。

1.正確定位，悅納自我

“90后”高中女優(yōu)等生要正確地定位自己只是一個(gè)“平凡人”，無(wú)論取得過怎樣的榮譽(yù)，都已經(jīng)過去了。人應(yīng)該向前看走好每一步，唯有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才能不怕風(fēng)吹雨打。如果理想和目標(biāo)訂得過高，難以達(dá)到自己的期望值，就會(huì)產(chǎn)生不良心理。 不要總是要求自己十全十美，總是同自己過不去，只有把將來(lái)放下了，才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平，真正做到不留遺憾。要學(xué)會(huì)高興地接納自己，正確地定位自己。

2.自我減壓，平和心態(tài)

當(dāng)今的社會(huì)因與國(guó)際接軌，越來(lái)越趨向于全球化，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，高中學(xué)生也不能例外。高中同學(xué)之間的暗暗較勁，考名校的高目標(biāo)更使人人自危。生活在這樣一個(gè)緊張的氛圍中久而久之，總有力不從心的一天，壓力太大。而她們頭上的三座大山——家庭、學(xué)校、社會(huì)，不允許他們休息，他們能做的只能是硬著頭皮堅(jiān)持，為了夢(mèng)中的高等學(xué)府拼搏再拼搏！另外，尖子生由于一直都被鮮花和贊美所包圍，她們好勝心太強(qiáng)，對(duì)分?jǐn)?shù)分分計(jì)較，對(duì)排名名名必爭(zhēng)，當(dāng)周圍出現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人時(shí)，就會(huì)心理不平衡。優(yōu)等生不要把高考當(dāng)作生命的全部或唯一，要認(rèn)識(shí)到升學(xué)考固然重要，但萬(wàn)一失敗，生活還得繼續(xù)，還有別的路可走。所以，老師和家長(zhǎng)要教會(huì)她們用平和的心態(tài)去面對(duì)學(xué)業(yè)，教導(dǎo)她們有一顆容納的心，輕松愉快地學(xué)習(xí)和生活，形成光明正大的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。

3.增強(qiáng)抗挫能力，融入社會(huì)

現(xiàn)在的“90后”高中女優(yōu)等生在家都是“小公主”、“小王子”。她們成績(jī)優(yōu)秀，父母更是千依百順。這樣的學(xué)生缺乏頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)強(qiáng)的性格。今后難以面對(duì)漫漫人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。很多家長(zhǎng)和老師每當(dāng)碰上她們犯錯(cuò)誤時(shí)，不是一笑置之，便是溫言慰之。理由是這類孩子自尊心強(qiáng)又懂事，師長(zhǎng)的批評(píng)會(huì)讓她們受不了。其實(shí)有錯(cuò)必究不僅能糾正學(xué)生的認(rèn)識(shí)，也能鍛煉他們心靈的受挫能力。所以，老師和家長(zhǎng)要鼓勵(lì)她們加強(qiáng)自身抗挫折能力的培訓(xùn)和鍛煉，比如，說(shuō)多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，融入社會(huì)，注意多與樂觀開朗的同學(xué)交往，不能一心撲在讀書上。

4.生活豐富多彩，興趣廣泛

學(xué)習(xí)與娛樂合理地結(jié)合起來(lái)，反過來(lái)更能促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步。“90后”高中女優(yōu)等生要將學(xué)習(xí)之余的時(shí)間用在自己感興趣的事物上。培養(yǎng)健康的興趣愛好是受益一生的事情，可以調(diào)節(jié)情趣。

另外，學(xué)校也可以通過開展軍訓(xùn)、社會(huì)考察、參觀訪問等形式，磨練學(xué)生克服困難的意志，提高他們適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力。實(shí)踐證明，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生開展各種有益的社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生通過參與社會(huì)活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。

5.學(xué)校、家長(zhǎng)共同施教

為了防止學(xué)生心理障礙的發(fā)生，各高中應(yīng)充分利用各種傳播媒體廣泛宣傳，如設(shè)立心理健康教育的專題版報(bào)，成立心理健康教育校刊等。校內(nèi)外的各種傳播媒介在影響學(xué)生健康成長(zhǎng)方面起著潛移默化的作用，因此，在校園里廣泛宣傳心理健康與成才的關(guān)系，喚起“90后” 高中女優(yōu)等生對(duì)優(yōu)化心理素質(zhì)，提高心理健康水平的自覺要求，形成人人關(guān)心心理素質(zhì)，個(gè)個(gè)重視心理健康的氛圍，以此創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、輕松和愉快的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

學(xué)生的心理壓力和心理問題不僅來(lái)自學(xué)校也來(lái)自家庭。家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健康的心理、不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式、不和諧的親子關(guān)系都會(huì)直接引起學(xué)生的心理問題，影響學(xué)生的心理健康。而大部分家長(zhǎng)還未意識(shí)到這一點(diǎn)，沒有心理教育意識(shí)。據(jù)此，學(xué)校心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去，建立網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)學(xué)校，采取“家長(zhǎng)與學(xué)生同時(shí)接受教育”的策略，提高家長(zhǎng)的心理教育意識(shí)和自身的心理素質(zhì)，共同關(guān)注學(xué)生的心理世界，一起梳理學(xué)生的心理困惑，確保學(xué)生的心靈健康地發(fā)育。

6.心情愉悅，積極穩(wěn)定

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)對(duì)優(yōu)等生方方面面尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)的期望值比較高，而優(yōu)等生在學(xué)習(xí)上不可能一帆風(fēng)順，一旦受到挫折，達(dá)不到家長(zhǎng)和教師的期望值，往往會(huì)受到指責(zé)。不少優(yōu)等生通常因?yàn)椴荒苷暣煺鄱l(fā)大的情緒波動(dòng)?！?0后” 高中女優(yōu)等生要使自己愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占優(yōu)勢(shì)，能適度地表達(dá)和控制自己的情緒，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑、自尊自重，在社會(huì)交往中既不妄自尊大，也不退縮畏懼；對(duì)于無(wú)法得到的東西不過于貪求，爭(zhēng)取在社會(huì)允許范圍內(nèi)滿足自己的各種需要；對(duì)于自己能得到的一切感到滿意，心情總是開朗的、樂觀的。

總之，在應(yīng)試教育的巨大陰影和“人才＝高分”的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)的唆使下，人們吹捧高分，“一好百好”，卻忽視了孩子的心理健康素質(zhì)的鍛煉與培養(yǎng)！通過以上六種舉措，學(xué)校和家長(zhǎng)要維護(hù)和提高“90后”高中女優(yōu)等生的心理健康，使他們能夠身心健康，更上一層樓！

參考文獻(xiàn)：

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