韓　帥

一、觀察法的概念

觀察法是指在武術(shù)技術(shù)動作學習過程中,學生根據(jù)觀察方法的原理,正確地觀察武術(shù)教師的示范動作,獲得運動表象,然后通過模仿練習,分析、思考,進而建立完整的武術(shù)動作表象,形成動作概念的一種科學學習方法。觀察法的特點是由感性認識逐步向理性認識轉(zhuǎn)化,它是通過視覺、聽覺、大腦比較、分析、綜合,通過練習獲得動知覺,不斷改進,提高武術(shù)動作質(zhì)量,從而掌握動作要領(lǐng)和練習方法。因此,在武術(shù)教學過程中,教師首先要向?qū)W生提出觀察目的、任務(wù)、方法、步驟和要求。然后,正確地觀察老師的武術(shù)示范動作進行模仿練習,在頭腦中建立完整、正確的運動表象。

二、學生觀察能力的提高有助于掌握技術(shù)動作

武術(shù)教學中,培養(yǎng)學生觀察能力的重要意義在于:觀察能力是學生學會掌握運動技術(shù)動作的前提,它直接影響著教學的質(zhì)量和效果。在教學過程中培養(yǎng)學生的觀察能力,很大程度上取決于教師的主導作用——正確地指導。指導學生觀察武術(shù)示范動作的主要措施如下:

1、觀察步驟、要點。在武術(shù)技術(shù)動作教學過程中,教師指導學生觀察,應(yīng)該是一步一步進行的。第一,在觀察動作之前,提出觀察內(nèi)容(教師演練的示范動作);第二,提出觀察的順序,即先觀察整體動作——然后觀察局部動作——然后再觀察整體動作;第三,提出觀察要點,“先看一步走,再看一伸手。”例如,學生觀察規(guī)定長拳教學中的震腳弓步雙推掌,就應(yīng)該是先看下肢動作的震腳、弓步,然后看上肢動作的雙推掌動作。同時還應(yīng)強調(diào)在視覺觀察時,應(yīng)注意聽覺的協(xié)同配合,從而同時獲得“震腳聲音”的聲音表象。只有這樣,才能有助于完整運動表象的建立,為形成正確的運動技能奠定基礎(chǔ)。

2、正誤對比觀察。正誤對比觀察,就是在教學過程中根據(jù)學生觀察、模仿練習的動作質(zhì)量,教師及時分別示范、講解正確與錯誤動作,幫助學生進行動作正誤對比,使學生分辨出動作的優(yōu)劣,幫助他們分析動作,理解動作,掌握最佳的觀察技巧。

3、重點觀察。每一堂武術(shù)課都有其教學的重點和難點,教師在講授、示范重點、難動作前,應(yīng)組織學生進行重點觀察教師的示范動作。例如,教師示范、講解“旋風腳”技術(shù)動作時,應(yīng)強調(diào)學生重點觀察“旋風腳”動作練習的各技術(shù)環(huán)節(jié)。如左腿的外擺,右腳的蹬地起跳,身體的騰空旋轉(zhuǎn),右腿的里合,左手擊拍右腳的擊響等技術(shù)環(huán)節(jié),并要求學生認真觀察教師快速有力的完整示范動作,還應(yīng)仔細觀察教師緩慢的分解動作示范,從而獲得清晰的運動表象,掌握練習要領(lǐng),以提高練習效果。

三、師生之間相互觀察

教學過程實際上是一種雙邊活動過程,教師的“教”與學生的“學”都離不開觀察活動。教師指導學生練習,是通過觀察學生的練習動作進行的,教師在觀察完整技術(shù)動作時,應(yīng)按照動作順序依次觀察,如果發(fā)現(xiàn)某個

技術(shù)環(huán)節(jié)或某個局部動作出現(xiàn)錯誤,應(yīng)立即強記錯誤動作形象,以便及時分析動作,糾正錯誤,只有通過師生之間雙邊的觀察活動,才能保障有效地練習活動。

四、學生之間互相觀察

在武術(shù)教學中,教師除了指導學生認真細致地觀察老師的示范動作外,還應(yīng)組織學生之間互相學習、互相觀察,充分發(fā)揮學習主體的積極性,營造互相學習的觀察氛圍,讓學生從別人練習技術(shù)動作中獲得有益的信息,不斷改進完善自己的運動技能,尤其重要的是在學生互相觀察練習動作過程中,教師應(yīng)適時提示學生描述學生觀察心得,用語言交流的方式,描述肌肉的動感、節(jié)奏感。有意識地感受武術(shù)動作剛?cè)?、虛實、快慢等?jié)奏的練習體驗,從而提高武術(shù)技術(shù)動作的練習質(zhì)量。

五、結(jié)論與建議

1、把握示范的時機。在武術(shù)教學過程中,教師要把握示范動作的時機,如在學生處于練習困惑狀態(tài)時,教師應(yīng)適時地進行示范、講解,起到解惑、釋疑的作用,從而激發(fā)學生的觀察興趣,提高觀察效果。

2、多角度、多方位的示范。教師示范動作時應(yīng)充分考慮到后排同學的觀察角度、方位,!擇最佳站位,根據(jù)武術(shù)技術(shù)動作演練的運動方向路線,多角度、多方位的反復(fù)示范,讓學生獲得最佳觀察信息。

3、適時調(diào)整觀察時間、次數(shù)。教師要根據(jù)武術(shù)動作的難易程度和學生的練習進度、質(zhì)量等情況,適時地進行調(diào)整觀察時間、次數(shù)。

4、注意用不同速度、力量進行示范。由于武術(shù)套路運動技術(shù)的特點、風格,存在著剛?cè)崽搶?、動靜疾徐、快慢相間等顯著的力學特征。所以,教師在示范武術(shù)動作時,應(yīng)注意適用不同的力量、速度進行示范,使學生的觀察更具體、更形象、更深刻。

5、要求學生運用各種感覺器官參與觀察。運動表象是一種由視覺、聽覺、動覺綜合因素構(gòu)成的綜合表象,學生要想獲得清晰的運動表象,就必須動員各種感覺器官參與觀察,并獲得內(nèi)部感知覺體驗。只有這樣,才能在武術(shù)教學過程中更好地培養(yǎng)學生的觀察能力。