葉世聰

壓力作為一種較為普遍的社會(huì)心理現(xiàn)象，是應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題過(guò)程出現(xiàn)的緊張和焦慮心理狀態(tài)。大量研究表明，教師是一種高壓的職業(yè)，初中教師作為教師中的一個(gè)子群體，像其它教師一樣面臨著各種壓力的威脅。但長(zhǎng)期以來(lái)，人們更多關(guān)注的是學(xué)生的健康和教學(xué)問(wèn)題，而對(duì)教師的壓力等健康問(wèn)題關(guān)注不多。因此，加強(qiáng)對(duì)教師壓力的研究，對(duì)幫助教師舒緩壓力，增進(jìn)教師的身心健康，提高教學(xué)效果與效率有重要的意義。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

在珠海市范圍內(nèi)選擇具有代表性的10所初級(jí)中學(xué)的58名工作3年以上的體育教師進(jìn)行研究，其中男教師38名，女教師20名。

1.2研究方法

1.2.1問(wèn)卷調(diào)查法

在咨詢12名有經(jīng)驗(yàn)的體育教師的基礎(chǔ)上，制定了《初中體育教師壓力調(diào)查問(wèn)卷》1份，問(wèn)卷分成基本情況部分和壓力項(xiàng)題兩個(gè)部分，問(wèn)卷經(jīng)特爾斐法進(jìn)行效度校驗(yàn)和相隔一周的重測(cè)法進(jìn)行信度檢驗(yàn)(重測(cè)信度為R=0.92)，達(dá)到問(wèn)卷使用要求。問(wèn)卷全部回收，回收率為100％；有效問(wèn)卷57份，有效率為99％。

1.2.2訪談法

選擇部分具有代表性的體育教師進(jìn)行訪談，深入了解體育教師壓力情況及其原因。

2結(jié)果與分析

2.1體育教師壓力現(xiàn)狀

調(diào)查結(jié)果表明，有41.4％體育教師表示壓力非常大，48.3％表示有壓力，只有10.3％表示沒(méi)壓力。從教師壓力的性別特點(diǎn)來(lái)看，女性自覺(jué)有壓力者(85％)稍好于男性(92.1％)。根據(jù)所填寫的基本情況，6位表示沒(méi)有壓力的教師都是55歲以上的男性或50歲以上的女性，可能是這些老師經(jīng)過(guò)多年積累，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位相對(duì)較好，以及將要退休有關(guān)。至于體育教師所表現(xiàn)出的性別差異，主要與男性有較遠(yuǎn)大抱負(fù)，而女性較容易滿足有關(guān)。

如表1所示，自覺(jué)有壓力的教師比例達(dá)89.7％，說(shuō)明體育教師普遍存在著壓力。由于體育教師作為教育者，在教學(xué)過(guò)程中起示范和模范作用，體育教師的長(zhǎng)期壓力不僅會(huì)影響教師自身的身心健康，還影響到教學(xué)效果，甚至對(duì)學(xué)生也會(huì)造成不良影響。因此，關(guān)注體育教師的壓力，采用正確措施引導(dǎo)并緩解教師的壓力，無(wú)論從關(guān)心教師的健康出發(fā)，抑或是從教學(xué)質(zhì)量來(lái)說(shuō)都是非常必要的。

2.2體育教師的壓力來(lái)源分析

從體育教師的壓力來(lái)源來(lái)看，反映生活壓力的題項(xiàng)“收人低、生活困難”排在第1位，選中率高達(dá)到68.6％(如表2)。近年來(lái)，隨著物價(jià)的不斷提高，而導(dǎo)致生活成本不斷提高，教師的工資待遇等的提升相對(duì)滯后，給教師的生活導(dǎo)致了一定的壓力。在訪談中，體育教師普遍認(rèn)為教師表面上工資已基本達(dá)到社會(huì)的平均水平，但是由于收入較為單一，加上要進(jìn)修、學(xué)習(xí)等費(fèi)用，教師的生活水平處于相對(duì)困難狀況，特別是新教師和年青教師，由于存在著培養(yǎng)孩子、購(gòu)房等生活壓力，表現(xiàn)得猶為強(qiáng)烈。在性別特征方面，男性選中率大大高于女性，這可能與男性在家庭中經(jīng)濟(jì)的責(zé)任更加大有關(guān)。

來(lái)自教學(xué)方面的壓力也是體育教師的主要壓力之一。反映教學(xué)壓力的題項(xiàng)3、10、1、7、8分別居壓力來(lái)源的前2、4、5、7、8位，說(shuō)明教育教學(xué)過(guò)程中，諸如學(xué)生的管理，應(yīng)付各評(píng)估檢查，教學(xué)改革，學(xué)生成績(jī)等都給教師帶來(lái)了不小的壓力。值得注意的是，在調(diào)查過(guò)程中許多教師都普通認(rèn)為現(xiàn)在體育課的學(xué)生管理越來(lái)越難，許多學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)不愿意參加體育活動(dòng)、逃避體育課的現(xiàn)象，這一點(diǎn)不僅給教師帶來(lái)了管理上的壓力，也讓教師在提高學(xué)生的成績(jī)方面苦惱不已。另一方面，應(yīng)付各種評(píng)估、檢查及教學(xué)改革給教師帶來(lái)的壓力也不容忽視。從調(diào)查和訪談情況來(lái)看，許多教師對(duì)各種評(píng)估、檢查，以及教改等工作表現(xiàn)出較大壓力，正如一位老教師所言“現(xiàn)在我們要做的不是如何去教好學(xué)，而是想辦法在各種檢查評(píng)估中過(guò)關(guān)”。對(duì)于教學(xué)改革，不少教師認(rèn)為“改來(lái)改去”都無(wú)可適從了。

職業(yè)期望是體育教師的又一壓力來(lái)源。在壓力來(lái)源排序的前10個(gè)題項(xiàng)中，反映職業(yè)期望的題項(xiàng)(10、6)分別居3、10位。這可能與長(zhǎng)期以來(lái)的應(yīng)試教育有關(guān)，體育一直被認(rèn)為是小3科，在職稱、職務(wù)、工資待遇晉升等方面或多或少地受到影響。一項(xiàng)輔助調(diào)查表明，86％的初訪者自認(rèn)為體育教師地位較低，在晉升方面較其它學(xué)科相對(duì)較難。他們普遍存在悲觀失望，對(duì)前途缺乏信心等問(wèn)題。可見，學(xué)科歧視不僅給體育教師帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)等客觀上的壓力，還造成了過(guò)低的主觀評(píng)價(jià)而導(dǎo)致壓力。

不少體育教師的壓力來(lái)自擔(dān)心學(xué)生受傷或?qū)W生、家長(zhǎng)投訴等，分別有45.9％或45.1％選擇了此2個(gè)題項(xiàng)，分別是居第6位和第9位。由于學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行的體育活動(dòng)的傷害責(zé)任不明確，導(dǎo)致了不少體育教師開展體育課時(shí)有較多的顧慮，給教師帶來(lái)壓力。目前，日益增多的有關(guān)學(xué)生在體育課發(fā)生意外，學(xué)校承擔(dān)責(zé)任的事件，使得教師日益擔(dān)心學(xué)生意外的發(fā)生。中央電視臺(tái)今日說(shuō)法節(jié)目播報(bào)的發(fā)生在河南許昌高級(jí)中學(xué)學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行足球比賽致眼睛受傷害事件就是一個(gè)很好的例子。另一方面，由于獨(dú)生子女的增多，而父母對(duì)體育的不理解，針對(duì)體育課的投訴日益增加，雖然這些投訴大多最終確認(rèn)與教師無(wú)關(guān)，但是亦很難避免對(duì)體育教師所造成的傷害，面對(duì)日益增加的投訴，不少教師開始感到有壓力。

此外，雖然教師之間的競(jìng)爭(zhēng)、專業(yè)技術(shù)要求的不斷提高、學(xué)歷(學(xué)位)的提升、科研、工作環(huán)境等題項(xiàng)選中率相對(duì)低些(約30～40％)，但是給體育教師帶來(lái)的壓力亦不可忽視。隨著教育人事制度改革的深化和教學(xué)改革的深入，教師之間的競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，對(duì)教師的學(xué)歷(學(xué)位)，專業(yè)技術(shù)等提出了新的要求，體育教師在自我適應(yīng)和發(fā)展中，很難避免遇到各種困難而導(dǎo)致壓力的產(chǎn)生。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

1)壓力是體育教師的普遍現(xiàn)象。關(guān)注體育教師的壓力，并采取有效措施去舒緩其壓力無(wú)論是對(duì)教師自身和教學(xué)來(lái)說(shuō)都是非常重要的。

2)體育教師的壓力是來(lái)自多方面的。工資收入、教學(xué)壓力、職業(yè)期望等是體育教師的主要壓力來(lái)源。從壓力排序來(lái)看，工資待遇、職業(yè)期待等是導(dǎo)致體育教師壓力的主要原因。

3.2建議

1)適當(dāng)提高體育教師的工資待遇，幫助教師解決生活上的困難。

工資收入是體育教師其賴以生存的基礎(chǔ)，也是保證教師安心教學(xué)的保證。政府應(yīng)根據(jù)地方的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，將教師的工資提高到適當(dāng)?shù)乃?，確保教師全身心地投入教學(xué)，促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展和師生的身心健康。

2)引導(dǎo)體育教師正確認(rèn)識(shí)和看待工作上的問(wèn)題，進(jìn)行壓力的自我調(diào)節(jié)。體育教師作為一種綜合能力要求較高的職業(yè)，在教學(xué)實(shí)踐中會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，如學(xué)生的管理問(wèn)題、成績(jī)問(wèn)題等。引導(dǎo)教師正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題實(shí)質(zhì)，幫助和引導(dǎo)教師克服這些問(wèn)題，是緩解壓力的有效途徑。改變過(guò)去以施壓方式迫使教師去自己解決問(wèn)題的方式，實(shí)現(xiàn)從“壓”向“導(dǎo)”的轉(zhuǎn)變，不僅能達(dá)到事半功倍的效果，還能起到幫助教師解壓的作用。

3)消除學(xué)科歧視，構(gòu)建公平競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，做到任人唯才，提高體育教師的職業(yè)期望。受傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)科歧視普遍存在，嚴(yán)重打擊了所謂的小學(xué)科教師的積極性。建立擇優(yōu)選擇的用人制度，為各學(xué)科建立平等的競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)，對(duì)提高他們的職業(yè)期望和自信具有重要意義。

4)各級(jí)教育行政部門、學(xué)校應(yīng)重視體育教師的壓力，通過(guò)提高教師的整體素質(zhì)等去緩解其壓力。

體育教師所表現(xiàn)出的應(yīng)付各種檢查壓力、課改帶來(lái)的壓力、專業(yè)技術(shù)壓力等反映各級(jí)教育行政部門、學(xué)校在工作上還有很多值得改進(jìn)的地方。例如，為體育教師提供多途徑培訓(xùn)、進(jìn)修等，幫助體育教師提高自己的理論水平、教學(xué)理念、專業(yè)技術(shù)等業(yè)務(wù)水平。通過(guò)提高體育教師的整體素質(zhì)，提高其解決問(wèn)題的能力，減少面對(duì)問(wèn)題的應(yīng)激，從而達(dá)到緩解其壓力的目的。