車(chē)上別存礦泉水

很多人習(xí)慣在私家車(chē)上放幾瓶礦泉水，殊不知，這些做法暗藏著很大的健康隱患。雖說(shuō)罐裝飲料對(duì)人體很安全，但聚乙烯一旦受到高溫或被酸性溶液腐蝕，就會(huì)慢慢溶解并釋放出一種有害人體健康的有機(jī)溶劑。長(zhǎng)期飲用這樣的水，會(huì)使人頭暈、頭痛、惡心、食欲減退、記憶力下降。因此，車(chē)上最好別存太多礦泉水，如有需要，可以少放兩瓶，并保證在短時(shí)間內(nèi)喝完。

（老年報(bào)）

鮮姜去疤痕

創(chuàng)傷愈后容易留下疤痕。如果在剛脫痂時(shí)，馬上用鮮姜片輕輕擦磨疤痕疙瘩日擦3次，每次2-3分鐘，連續(xù)用鮮姜擦兩三次，可以阻止其肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)，傷口不留疤痕，皮膚表面光潔如初。（揚(yáng)子晚報(bào)）

長(zhǎng)期用鬧鈴引起很多病

每天被鬧鈴催著起床，著實(shí)讓人心煩，聲音太刺激還可能引發(fā)心血管、消化系統(tǒng)等疾病。聲音較大的刺激性鬧鈴容易使人受到驚嚇，引起血管收縮，加快心跳，誘發(fā)或加重家中心臟疾病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞等。因此，最好將鈴聲設(shè)置為節(jié)奏較慢、音律舒緩的音樂(lè)，而且聲音不能太大。（今晚報(bào)）

開(kāi)水燙碗不能殺菌

要真正達(dá)到高溫消毒的效果，必須具備兩個(gè)條件：一個(gè)是作用的溫度，另一個(gè)則是作用的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，致病性大腸桿菌、沙門(mén)氏菌、霍亂弧菌等病菌，多要經(jīng)100℃高溫作用1~3分鐘或80℃加熱10分鐘才能致死。飯前，用開(kāi)水燙碗，只能殺死極少數(shù)微生物，煮沸、流通蒸汽或使用紅外線消毒碗柜才是真正有效的消毒方法。用開(kāi)水燙洗，只能除去碗碟中的浮塵或油污，不能殺菌。（文匯報(bào)）

買(mǎi)油還是小桶好

食用油非常害怕氧化。油脂氧化后會(huì)產(chǎn)生大量的自由基而促進(jìn)人體的衰老。等級(jí)越高的食用油越容易氧化。打開(kāi)裝油的瓶蓋后，油脂氧化就開(kāi)始了。如果把油放在開(kāi)口容器中，只需一周，氧化程度就超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)了。因此，不要買(mǎi)大桶油。（健康時(shí)報(bào)）

選汽車(chē)從何著手？

1.注意汽車(chē)的輕型化,因?yàn)橹亓吭酱蟮钠?chē)越耗油。

2.慎重選擇自動(dòng)擋,因?yàn)樽詣?dòng)擋汽車(chē)價(jià)格昂貴、維修費(fèi)用很高，而且使用起來(lái)比手動(dòng)擋費(fèi)油。

3.要選用子午線輪胎，因?yàn)樽游缇€輪胎的耐磨性高、滾動(dòng)阻力低、節(jié)油、散熱快、胎面不易刺破。

4.要選用鋁合金輪圈，因?yàn)殇X合金輪圈的使用效率遠(yuǎn)高于鋼制輪圈，且質(zhì)量輕、省油、散熱性能好，能增加輪胎使用壽命。（上海法治報(bào)）

坐飛機(jī)前別吃韭菜

韭菜、芹菜、豆制品等都是產(chǎn)氣食品，乘機(jī)前30分鐘，您可別吃這類食品。因?yàn)殡S著飛機(jī)高度的不斷升高，外面氣壓會(huì)下降，這樣就會(huì)使腸道膨脹，之前若是吃了產(chǎn)氣食品，就會(huì)使腸道更加膨脹，從而導(dǎo)致腹痛難忍。

除此以外，飛行過(guò)程中最好選擇茶、礦泉水等飲料，盡量避免飲用可樂(lè)、雪碧、酒等產(chǎn)氣飲料。（健康時(shí)報(bào)）