Ｈｅａｔｈ

就像是在黑暗中尋找道路，伴隨著時代的變遷，每一個先行者的汗水都壘高了后來者的起點。

對在上世紀70年代末，上海出現(xiàn)一批網(wǎng)壇新秀，其中有男選手金衛(wèi)、李書晨、李時勤、尤偉，女選手陳娟、朱曉云、龔慶慶、翁勤娣等。他們在上世紀80年代成為上海市市隊的中堅力量。1978年，十一屆三中全會開啟了中國歷史上的一次偉大轉(zhuǎn)折?！爱敃r，中國網(wǎng)球的水平在亞洲并不差，外出比賽卻總是很難突破。所以想走出國門，去網(wǎng)球發(fā)達國家學習?！?/p>

1979年第一批派往留美的4名運動員出發(fā)，上海兩人，北京、天津各一人?！盁o論是訓練手段和環(huán)境，國內(nèi)和國外的網(wǎng)球環(huán)境簡直是天壤之別?！崩顣炕貞浧饎?cè)ッ绹娜兆樱锌f千。

初到美國的一個星期，網(wǎng)球隊員們由ATP安排在美國維克·布雷頓(Vic Braden)網(wǎng)球?qū)W院進行適應(yīng)性訓練，由于在國內(nèi)一直打的是沙地球場，美國球員又快又重的發(fā)球和發(fā)球上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)讓剛到美國的他們很不適應(yīng)。國外訓練手段之先進讓他們大開眼界，特別是高速攝像機的應(yīng)用，打完球進入球場旁邊的房間馬上就可以看到自己的慢動作技術(shù)回放，通過對比分析，弱點便一目了然。和美國球員相比，身體素質(zhì)和力量均不占優(yōu)勢的中國球員擁有扎實的底線功夫，兩個禮拜之后，他們開始在美國打一些衛(wèi)星賽并贏取比賽的勝利，中國球員超強的適應(yīng)力也讓外國友人刮目相看。

“當時一年只有一兩個國內(nèi)比賽，更談不上國際比賽。所以競技水平并不高?！睆墓滩阶苑獾交砣婚_朗，國內(nèi)國外巨大的差異讓李書晨如饑似渴地補充著對職業(yè)網(wǎng)球的理解。

然而兩個月的留學很快就到期了，從美國回來之后李書晨又回到了天天訓練的生活。早上六點半起床出早操，吃完早餐開始上午的訓練，到了中午午休一個小時后下午接著練，天天如此。比賽前，選手們會被召集在一起集訓。當時的訓練條件也十分艱苦，訓練場地不固定，選手們就在籃球場旁邊找塊空地訓練。冬天隊員們在廣州或者昆明訓練，在廣州集訓是借用大學的場地和宿舍，每天洗澡還得自己用水桶提水在廁所洗澡，冬天時候的廣州還是比較冷的。

1988年，李書晨正式退役，回到上海當了教練，迎來了人生中的一次轉(zhuǎn)折。他在上海的少體校挑選了一批苗子，集中在一起訓練。12歲的蔡威成為了李書晨的第一批弟子之一。

后來外高橋集團在徐匯建了十幾片網(wǎng)球場，成立了外高橋徐匯網(wǎng)球俱樂部。李書晨作為管理者經(jīng)營徐匯網(wǎng)球俱樂部。2002年浦東政府修建浦東源深網(wǎng)球中心，他又來到源深網(wǎng)球中心管理球場。他一手成立了浦東網(wǎng)球協(xié)會，組織了豐富多彩的網(wǎng)協(xié)會員活動，先后發(fā)展了浦東新區(qū)網(wǎng)球協(xié)會張江分會和金橋分會。2008年浦東網(wǎng)協(xié)會員獲得了“迎世博網(wǎng)球邀請賽”、“張江高科杯”園區(qū)網(wǎng)球團體賽、“永達杯”、“數(shù)訊杯”等眾多比賽的冠軍榮譽。

職業(yè)網(wǎng)球運動員，棱角分明的面孔、厚實的前胸后背、健美扎實的雙腿、粗壯有力的臂膀，在報紙頭條上沉浮，在鏡頭前熠熠生輝。這一群我們既熟悉又陌生的人，在優(yōu)雅瀟灑的擊球動作背后是怎樣的世界?我們探訪了源深網(wǎng)球中心負責人，浦東新區(qū)網(wǎng)球協(xié)會副主席、秘書長，前國家職業(yè)網(wǎng)球運動員李書晨和上海雙錢巴士網(wǎng)球俱樂部前教練蔡威，試圖對這個群體有更多的了解。

TCM：如何看待隊友和競爭對手?

李：作為運動員，十幾年一直都生活在競爭中，我們已經(jīng)習慣了。就像一般人去青藏高原會喘不過氣來，當?shù)厝藚s習以為常一樣。在一個隊伍里面，會有一個單打主力，一個雙打搭檔，單打主力都是要競爭來的。在上世紀90年代，青少年選手必須排名全國前4才有資格打ITF東南亞青少年比賽?，F(xiàn)在環(huán)境和經(jīng)濟都好了，只要你積分夠，都可以去參賽?？傊偁師o處不在。

蔡：競爭是我們生活的主題，我和夏嘉平是雙打搭檔，十幾年我們都一直親密生活在一起，這種兄弟和親人的情意，平常人很少有。但在賽場上，沒有什么情面可以講，男人的友誼就是這樣，我們要靠實力說話的。

TCM：談?wù)勈軅慕?jīng)歷?網(wǎng)球運動哪些部位最容易受傷?

蔡：1993年時有次腳踝骨裂，打上石膏整整一個月不能動，拆掉石膏一個禮拜就要參加比賽，當時由于一年只有兩次比賽，如果不打就只能等到下一年才能打，結(jié)果拼了一下，從乙組還是進入了甲組。由于韌帶撕裂，腳踝尚未痊愈，后來成了習慣性扭傷，一不小心腳就會再傷。

李：網(wǎng)球運動員最常見的傷病就是腳踝、膝蓋、手腕、肩膀等關(guān)節(jié)部位，通常都是由于不正確的擊球動作而造成的，場地也有一定的關(guān)系。像青少年選手身體正處在發(fā)育階段，人工草地或者紅土球場對身體的傷害比較小，硬地球場對膝蓋的沖擊比較大。像國外的青少年選手一般都是在紅土或者沙地上進行訓練，這個比較合理。在上世紀八九十年代，中國的球員一般在沙地上訓練，現(xiàn)在沙地球場已經(jīng)很少了，主要是在硬地上訓練，這個對身體影響就不大好。

TCM：職業(yè)網(wǎng)球運動員和業(yè)余愛好者在訓練方面有著哪些主要區(qū)別?訓練手段有何特別之處?

蔡：職業(yè)網(wǎng)球運動員的最基本要求就是高速跑動中對球的控制。像13、14歲的小球員一般上午是基礎(chǔ)訓練，跑動中擊球，如對角斜線、8字路線、N字路線等：下午是戰(zhàn)術(shù)和體能訓練，如半場擊球或者從40:40開始比賽，是為了比賽而特別設(shè)置的。

TCM：職業(yè)網(wǎng)球運動員對球拍和球弦有何特別要求?

李：職業(yè)球員的球拍都是品牌贊助商特制的，結(jié)構(gòu)不同、連生產(chǎn)用的模具都不一樣，會在強度、平衡和硬度上差距。

TCM：你們是怎樣挑選網(wǎng)球青少年選手的?

蔡：以前，我們在上海市業(yè)余體校里選擇在上海市比賽排名前幾的小孩兒，現(xiàn)在通常會去外地看一些10—12歲組別的比賽，成績是一個參考條件，主要是看小孩兒的運動協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、控球手感和比賽中的意志品質(zhì)。通過比賽的現(xiàn)場觀察，基本可以看清楚小孩兒未來的發(fā)展?jié)摿Α３颂熨x還得在訓練中有不怕吃苦的意志品質(zhì)。一般外地小孩兒這方面表現(xiàn)要好一些。

TCM：國內(nèi)職業(yè)網(wǎng)球選手和歐美職業(yè)選手的差距在哪些方面?

李：一是身體素質(zhì)方面，例如力量和爆發(fā)力不如歐美選手，只能靠訓練來彌補。二是文化修養(yǎng)(主要是技戰(zhàn)術(shù)水平、心理調(diào)節(jié)能力)。

TCM：作為資深網(wǎng)球教練，對于國內(nèi)網(wǎng)球教學方法和思想有什么看法?

李：以前國內(nèi)的網(wǎng)球教練是全能的，一個教練就有了所有技術(shù)，正手，反手、發(fā)球和網(wǎng)前，而歐美的教學思想比較先進，一個選手有一個團隊，正手教學是一個教練，反手是另一個人……還有體能教練、專業(yè)營養(yǎng)師、心理教練(心理醫(yī)生)等結(jié)構(gòu)合理的團隊，

蔡：唯成績論，容易急功近利。青少年選手發(fā)育成熟有早有晚，比賽成績對選手的壓力很大，所以老想著不失誤。泰國選手斯里查潘在青少年時和中國選手比賽一直輸球，因為他主動進攻失誤多。有一句話“跑的再快也沒有球快”，等他一發(fā)育成熟，你光靠防守是贏不了球的。大小威一開始也是這樣。

李：望中國女子網(wǎng)球保持上升勢頭，男子網(wǎng)球追上女子的步伐，縮小差距。