陸傳文

人們常說(shuō)，老虎屁股摸不得。我家就有一個(gè)敏感而暴怒的“小老虎”：在學(xué)校和同學(xué)吵嘴，在家朝我吹胡子瞪眼睛，說(shuō)不得，碰不得，身上總有一股發(fā)泄不完的怒氣……

第一節(jié)課：實(shí)話實(shí)說(shuō)

主講人： 齊女士

我兒子劉博今年8歲，上小學(xué)二年級(jí)。

劉博性格內(nèi)向，從小就不愿意出去和小朋友玩耍。有時(shí)我感覺(jué)他的表達(dá)能力也不行，愛(ài)生悶氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。所以，他經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生矛盾，甚至動(dòng)手打同學(xué)。前幾天上體育課，有個(gè)同學(xué)不小心撞倒了他，那個(gè)同學(xué)看他沒(méi)傷著，就繼續(xù)往前跑。劉博覺(jué)得同學(xué)故意撞他，非常生氣，臉紅脖子粗地追著同學(xué)，非要打人家不可。每天放學(xué)我去接他時(shí)，老師都要向我投訴他在學(xué)校的“劣跡”：不是和老師頂嘴就是和同學(xué)吵架，甚至在課堂上搗亂。

在家里，劉博心情好時(shí)會(huì)主動(dòng)寫作業(yè)，不順心時(shí)根本就不動(dòng)筆。會(huì)的作業(yè)愛(ài)做，遇到不會(huì)做的，或者題多，他就煩了，不是摔本子就是摔筆，有時(shí)還撕作業(yè)本。而且他還不讓人說(shuō)，我剛張嘴他就朝我瞪眼睛，尤其是犯了錯(cuò)誤，我批評(píng)他時(shí)，會(huì)聲嘶力竭地對(duì)我吼。

不知道為什么，劉博非常敏感，總怕別人說(shuō)他、笑他，有時(shí)我和同學(xué)對(duì)他開善意的玩笑，他也會(huì)發(fā)怒。他喜歡叫嚷，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故就生氣，遇到困難不是發(fā)脾氣就是掉眼淚。我的脾氣也不好，沒(méi)有耐心、容易急躁，所以一旦他亂發(fā)脾氣，我也就朝他發(fā)火。越是這樣，他的火氣越大，也越難控制自己的情緒，每天都弄得我焦頭爛額。

我很愛(ài)兒子，但非常討厭他這個(gè)壞脾氣，我也知道自己在教育孩子上做得不好，可我不知道該怎么辦……

第二節(jié)課： 案例分析

1.孩子愛(ài)發(fā)脾氣是因?yàn)閮?nèi)心脆弱不安

劉博愛(ài)發(fā)脾氣，是因?yàn)樗麤](méi)有從家庭和社會(huì)中學(xué)習(xí)與他人建立聯(lián)系和互動(dòng)的方法。劉博性格內(nèi)向，從小就缺少伙伴，沒(méi)有與他人正常交往的經(jīng)驗(yàn)和能力。長(zhǎng)大后，他與別人交往時(shí)便下意識(shí)地讓自己處于防御的狀態(tài)，并把發(fā)脾氣作為捍衛(wèi)自己的唯一武器。雖然這種方式是錯(cuò)誤的，但在發(fā)脾氣的那一刻，他感覺(jué)自己很強(qiáng)大。尤其是看見(jiàn)別人因?yàn)樗l(fā)脾氣而表現(xiàn)出害怕或者退讓時(shí)，他會(huì)有安全感。

由于從小和其他人接觸少，劉博的自我保護(hù)意識(shí)過(guò)強(qiáng)，對(duì)他人十分敏感和緊張，很多情況下他不能準(zhǔn)確分辨出別人的善意和惡意。比如別人友好地拍一下他的肩膀，或者摸一下他的頭，他也會(huì)大驚小怪，以為別人是在攻擊他或者對(duì)他不利，這樣大家就會(huì)疏遠(yuǎn)他、討厭他，覺(jué)得他難以相處。

2.語(yǔ)言表達(dá)不清導(dǎo)致情緒受阻

生活中我們可以注意到，語(yǔ)言表達(dá)有障礙的人或者聾啞人非常容易急躁，發(fā)起脾氣來(lái)很嚇人。盡管劉博沒(méi)有嚴(yán)重的語(yǔ)言障礙，但他的語(yǔ)言組織能力比較弱，因?yàn)椴幌矚g讀書，掌握的詞匯也少，導(dǎo)致他在與人交流時(shí)詞不達(dá)意，心里清楚，嘴上卻說(shuō)不明白。內(nèi)心的感受和想法越是無(wú)法表達(dá)，劉博就越是急躁；越是急躁，就越給大家造成他不講道理、亂發(fā)脾氣的壞印象。這樣的誤會(huì)讓劉博非常委屈，認(rèn)為別人不理解他、不喜歡他，總是和他過(guò)不去，心里也就愈發(fā)急躁，形成情緒的惡性循環(huán)。

3.母親的情緒影響了孩子

劉博的媽媽比較強(qiáng)勢(shì)，教育兒子時(shí)不夠冷靜，方法也比較簡(jiǎn)單，大多是命令和指責(zé)，沒(méi)有考慮到孩子的感受和能力的局限。媽媽的這種行為，讓孩子很難從家庭中學(xué)到關(guān)注他人情緒感受的能力。孩子往往只關(guān)注自己的感受，只要自己高興，別人怎么樣都無(wú)所謂。長(zhǎng)此以往，使孩子形成了愛(ài)發(fā)脾氣的壞習(xí)慣，也使他無(wú)法得到同學(xué)和老師的喜歡。

此外，母親的急躁讓孩子感到極大的不安，情緒無(wú)法穩(wěn)定下來(lái)，只好無(wú)緣無(wú)故地生悶氣。因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)能力較差，無(wú)法通過(guò)擁有好成績(jī)來(lái)獲得媽媽的欣賞，只能用對(duì)抗、抵觸媽媽的命令來(lái)發(fā)泄情緒，尋求內(nèi)心的平衡。

第三節(jié)課：父母對(duì)策

1.孩子發(fā)脾氣時(shí)

媽媽不要火上澆油

就目前的情況看，劉博還沒(méi)有學(xué)會(huì)接納和處理自己的情緒，所以發(fā)脾氣在所難免，不要指望他一下子就能學(xué)會(huì)控制自己。孩子發(fā)火時(shí)，媽媽一定要冷靜，不要火上澆油。父母的冷靜如同滅火器一樣，沒(méi)有外來(lái)后續(xù)的不良刺激，孩子的情緒就會(huì)漸漸穩(wěn)定下來(lái)。尤其是父母的耐心和寬容會(huì)讓孩子產(chǎn)生安全和愧疚之感，而這兩種情感是孩子控制自己的重要?jiǎng)恿Α?/p>

此外，媽媽對(duì)孩子的認(rèn)識(shí)和看法也非常重要，這會(huì)直接關(guān)系到她對(duì)孩子的態(tài)度和行為。希望齊女士認(rèn)識(shí)到不是孩子有毛病、不爭(zhēng)氣，而是因?yàn)楦改负鲆曉缙诮逃斐傻摹｝R女士要學(xué)會(huì)等待，相信孩子在自己和家人的努力下，會(huì)盡快從不良的認(rèn)識(shí)和情緒中解脫出來(lái)。

2.媽媽首先要控制自己的情緒

很多情況下，媽媽沒(méi)有認(rèn)識(shí)和接納自己的情緒，對(duì)孩子起到壞的示范作用。媽媽的不滿和指責(zé)是孩子情緒的導(dǎo)火索，加上孩子本身容易發(fā)怒，情緒便一觸即發(fā)。希望媽媽認(rèn)識(shí)到，孩子愛(ài)發(fā)脾氣和自己的急躁密切相關(guān)。要想控制孩子的情緒，首先要調(diào)整自己的情緒，讓孩子少受來(lái)自媽媽的不良刺激，在媽媽面前有更多的安全感和歸屬感。當(dāng)孩子感到被愛(ài)、被欣賞和接納時(shí)，內(nèi)心就會(huì)變得有彈性和自信，不那么敏感緊張，也就不會(huì)過(guò)于逆反和抵觸。

3.教孩子分清

善意和惡意、有意和無(wú)意

孩子有時(shí)分不清善意和惡意，自己內(nèi)心也很迷惑、痛苦，他也想和媽媽友好相處，希望老師同學(xué)喜歡他。因此，教會(huì)孩子分清善意和惡意、有意和無(wú)意至關(guān)重要。

告訴孩子，大多數(shù)情況下的身體接觸是表示友好和親密，如撫摸、輕拍、拉手、擁抱等；在游戲中，身體的善意接觸有：小的突然襲擊、搞怪和小驚嚇、投擲一些不會(huì)使身體受傷的物品等；把他的一些小東西藏起來(lái)，或者給他起一個(gè)好玩的外號(hào)等，也都是善意的表現(xiàn)。另外，批評(píng)并不代表不喜歡、找麻煩，而是希望他以后不再犯同樣的錯(cuò)誤，養(yǎng)成好習(xí)慣。有意和惡意的行為有：態(tài)度惡劣、下手比較重或伴隨攻擊性的語(yǔ)言，并且不會(huì)表示歉意。

教孩子分清行為，他就會(huì)知道用什么樣的方式回應(yīng)，而不會(huì)不分好壞亂發(fā)脾氣，討人厭煩。

4.鍛煉孩子的理解和表達(dá)能力

孩子們比較喜歡讀有趣的小故事，齊女士要抽出一些時(shí)間，經(jīng)常陪孩子讀故事。找出一些孩子喜歡的、有教育和啟發(fā)意義的小故事，讓孩子反復(fù)讀，直到能完整講述，并添加自己的理解和感受，了解故事的隱含意義。接下來(lái)可以讓孩子編故事，也就是把故事?lián)Q一個(gè)結(jié)尾或者開頭，看看會(huì)有什么不同，鍛煉孩子的語(yǔ)言思維、組織、想象、推理、分析和表達(dá)能力。這樣孩子就能學(xué)會(huì)清晰地表達(dá)自己的情緒感受，把想說(shuō)的話說(shuō)明白，不會(huì)緊張、壓抑和憤怒了。

第四節(jié)課：家庭作業(yè)

1.設(shè)計(jì)一些好玩的手勢(shì)來(lái)控制脾氣

媽媽和孩子設(shè)計(jì)一些好玩的手勢(shì)，約定在發(fā)脾氣前相互提醒。如：不要急躁，可像一休那樣，用食指在太陽(yáng)穴邊上順時(shí)針畫圓；不指責(zé)、攻擊別人，可用右手食指輕輕按在嘴唇上“噓”出聲音等。

2.耐心聽(tīng)孩子說(shuō)學(xué)校的故事

媽媽每天多找一些時(shí)間和孩子聊天，詢問(wèn)孩子在學(xué)校發(fā)生的一些事。不管孩子說(shuō)得是否清晰，不要隨便打斷，尤其是孩子說(shuō)出自己的一些看法時(shí)，哪怕是錯(cuò)誤的也不要馬上糾正，而要耐心地聽(tīng)他把話說(shuō)完。當(dāng)孩子說(shuō)不明白時(shí)，媽媽要根據(jù)自己的理解引導(dǎo)補(bǔ)充。如孩子說(shuō)自己對(duì)同學(xué)發(fā)脾氣，又說(shuō)不清為什么時(shí)，媽媽要及時(shí)用提醒式的提問(wèn)，幫孩子理清情緒：“你覺(jué)得他冤枉你了？”“你覺(jué)得他有意欺負(fù)你”等，孩子會(huì)隨著我們的思路理清自己的情緒，并學(xué)會(huì)分析和判斷，有助于孩子了解自己和他人。

3.通過(guò)“動(dòng)物集會(huì)”的游戲教孩子感受他人的情緒

找一些動(dòng)物玩具，如老虎、獅子、猴子、兔子、山羊等，讓孩子根據(jù)他對(duì)動(dòng)物特性的理解來(lái)擺放位置。讓孩子假設(shè)自己是某一個(gè)動(dòng)物，說(shuō)出自己在這個(gè)團(tuán)體中的感受，并考慮其他動(dòng)物有什么想法和感受。如兔子和老虎擺得比較近時(shí)，兔子除了恐懼還有沒(méi)有別的感受？能不能和老虎做朋友，請(qǐng)求老虎保護(hù)？猴子如果總是上躥下跳、愛(ài)發(fā)脾氣，其他動(dòng)物會(huì)不會(huì)喜歡他？

不同的動(dòng)物代表著不同的性格，通過(guò)這樣的游戲可以教孩子認(rèn)識(shí)到自己的不足，學(xué)會(huì)和各種各樣的人交往。有了群體融入感，得到大家的喜歡，孩子就不會(huì)那么孤獨(dú)，自然就不會(huì)總發(fā)脾氣了。

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