騙死人不償命的卵巢美容

按照現(xiàn)在的生活水平，圍經(jīng)期應(yīng)該能延到50多歲，可是提早結(jié)束的人太多了。據(jù)我這些年來的經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致這種情況其中一方面是飲食，特別明顯的是辣的食物對卵巢有刺激?，F(xiàn)在市面上還流行卵巢美容，從腰腹上找到一些穴位，指按就行了。我覺得這個(gè)卵巢美容拿不出科學(xué)證據(jù)來，我持反對態(tài)度。要想避免衰老，要心情好、吃得好，避免過度操勞和鍛煉。

有位女性朋友40多歲，性格很開朗，是個(gè)急脾氣，什么事想到了，就要馬上做好，責(zé)任心很強(qiáng)。家里收拾得干干凈凈，人也打扮得清爽利落。平時(shí)她很注意自己的身體健康，每天都去跑個(gè)一萬米，每次都是大汗淋漓，她自己覺得很過癮，感覺身體里的廢物呀、毒素呀，全隨著汗水排出去了，而且跑完之后挺疲勞的，到家倒頭就睡……感覺她就是過著很健康的生活?？墒呛髞磉@位朋友老胃痛、冒酸水，找中醫(yī)一看，胃陰不足，虛火熾盛，愛餓，卻吃得不多，嘴里有味，身上又煩又熱，再一問月經(jīng)，量少，天數(shù)也不多。本來跑步出汗是為了健康，結(jié)果醫(yī)生說大量出汗耗損了陰血，導(dǎo)致現(xiàn)在人瘦了，臉干了，脾氣也暴躁了。所以，現(xiàn)代女性在生活中要巧借東風(fēng)，不要不顧自己的年齡狀況和身體狀況，一味地往前沖。

（摘自《對話中醫(yī)婦科名家柴嵩巖：現(xiàn)在女人那些事兒》）