李俊英

提要 本文運(yùn)用《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查研究檢測(cè)細(xì)則》對(duì)石河子大學(xué)商學(xué)院學(xué)生身體健康狀況進(jìn)行調(diào)查。以2003～2005年學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為原始數(shù)據(jù)，與全國(guó)大學(xué)生檢測(cè)分析結(jié)果進(jìn)行比較，得出學(xué)生大學(xué)期間身體的各項(xiàng)指標(biāo)。結(jié)果表明：石河子大學(xué)商學(xué)院學(xué)生身高、體重、克托萊指數(shù)，各年指標(biāo)都高于全國(guó)大學(xué)生；肺活量指數(shù)各年指標(biāo)均高于全國(guó)水平；男女生下肢爆發(fā)力居正常水平且略高于全國(guó)大學(xué)生，柔韌性素質(zhì)均高于全國(guó)水平，男女生耐力素質(zhì)除2003年高于全國(guó)水平外，均低于全國(guó)且呈明顯下降趨勢(shì)。

關(guān)鍵詞：商學(xué)院；體質(zhì)檢測(cè)；動(dòng)態(tài)變化

中圖分類號(hào)：G515.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

隨著時(shí)代的發(fā)展，體質(zhì)問(wèn)題這一綜合的社會(huì)問(wèn)題，備受人們關(guān)注，尤其是當(dāng)代大學(xué)生，他們是未來(lái)國(guó)家建設(shè)的生力軍，他們的健康水平直接關(guān)系到社會(huì)的發(fā)展，甚至影響著民族的命運(yùn)。因此，了解他們的身體狀況是一件十分迫切的任務(wù)，通過(guò)分析他們的身體狀況，并提出相關(guān)建議以提高他們的身體健康水平。本課題通過(guò)對(duì)我院大學(xué)生體質(zhì)狀況的研究，對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的比較分析，得出科學(xué)的結(jié)論，為我院學(xué)生體質(zhì)健康和體育教學(xué)改革提供必要的理論依據(jù)，有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)院體育教學(xué)的科學(xué)化，有利于使學(xué)校有關(guān)部門及時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)狀況，掌握學(xué)生體質(zhì)變化的客觀規(guī)律，并為制定教學(xué)大綱，教學(xué)計(jì)劃，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)科目等提供有價(jià)值的依據(jù)。

一、研究對(duì)象與研究方法

1、研究對(duì)象。以石河子大學(xué)商學(xué)院2003～2005年各年級(jí)的所有學(xué)生作為總體。

2、研究方法

（1）量測(cè)法。測(cè)量指標(biāo)包括：身體形態(tài)（身高、體重）、身體機(jī)能（肺活量）、身體素質(zhì)（立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、1000m/800m跑），在測(cè)試過(guò)程中規(guī)范了測(cè)試內(nèi)容、方法，統(tǒng)一測(cè)試要求和測(cè)試尺度，以保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。根據(jù)測(cè)量所得的原始數(shù)據(jù)，錄入計(jì)算機(jī)后，用EXCEL2003軟件處理。

二、結(jié)果與分析

1、身體形態(tài)特征。身體形態(tài)主要包括三個(gè)指標(biāo)：身高、體重、克托萊指數(shù)等。所謂克托萊指數(shù)，是指身高與體重的比值，它通過(guò)身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及密度。身高標(biāo)準(zhǔn)體重是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)，它可以間接地反映人體的身體成分，亦即其可以十分準(zhǔn)確地反應(yīng)人體的胖瘦情況。與全國(guó)大學(xué)生比較，商學(xué)院男女生身高、體重、克托萊指數(shù)均高于全國(guó)大學(xué)，呈身高均稱、粗壯、結(jié)實(shí)特征。從表1中可以看出，商學(xué)院男生身高平均超過(guò)全國(guó)大學(xué)生0.02m；女生身體高平均超過(guò)全國(guó)女生0.0144m；男生體重平均超過(guò)全國(guó)2.77kg，女生平均體重超過(guò)全國(guó)1.14kg；這表明商學(xué)院學(xué)生體型成身材高大結(jié)實(shí)的特征。（表１）

2、身體機(jī)能特征。人體機(jī)能研究是體質(zhì)研究中的主要目的，就是研究人體結(jié)構(gòu)－機(jī)能之間的相互關(guān)系，了解人體在不同環(huán)境的影響下，生長(zhǎng)、發(fā)育和衰老過(guò)程中形成的結(jié)構(gòu)機(jī)能和代謝上相對(duì)穩(wěn)定的特殊狀態(tài)。其中，主要指標(biāo)有心率、肺活量、肺活量指數(shù)等。

與全國(guó)大學(xué)生比較，商學(xué)院學(xué)生肺活量、肺活量指數(shù)均高于全國(guó)大學(xué)生，呈現(xiàn)出生理機(jī)能水平較強(qiáng)的特征，尤其是男生的肺活量超過(guò)全國(guó)水平較多。從表2可以看出，商學(xué)院男生的肺活量三年的平均值為4222ＭＬ，且有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。商學(xué)院女生的肺活量三年的均值為2828ＭＬ。其中，男女生在三年中的肺活量均呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。（表2）

3、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力特征。因個(gè)體在身體鍛煉方面的主觀能動(dòng)性存在差異，因此身體素質(zhì)的狀況反映后天鍛煉效果的較多；相反，鍛煉意識(shí)差的人其素質(zhì)反映先天遺傳因素的影響。身體素質(zhì)的測(cè)試主要包括三個(gè)指標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、1000m/800m。立定跳遠(yuǎn)主要是測(cè)量向前跳躍時(shí)下肢肌肉的爆發(fā)力。坐位體前屈測(cè)試反映的是關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性。柔韌性差意味著相應(yīng)的關(guān)節(jié)和肌肉缺乏運(yùn)動(dòng)，因此坐位體前屈是反映人體參加運(yùn)動(dòng)情況的重要指標(biāo)之一。男子1000m，女子800m，測(cè)試的是人體肌肉的耐力，耐力的好與壞直接反映了人體參加體育活動(dòng)的狀況。與全國(guó)大學(xué)生比較，商學(xué)院男女學(xué)生柔韌性素質(zhì)高于全國(guó)大學(xué)生；男生下肢爆發(fā)力在正常范圍之內(nèi)，女生總體高于全國(guó)水平，但呈波動(dòng)狀況；男生耐力素質(zhì)低于全國(guó)水平且有明顯下降趨勢(shì)，女生則是先高于全國(guó)水平，但下降至低于全國(guó)水平。從表3可以看出，商學(xué)院學(xué)生身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展呈現(xiàn)不平衡特征，下肢爆發(fā)力強(qiáng)于全國(guó)大學(xué)生，但耐力素質(zhì)低于全國(guó)水平，這種發(fā)展不全面的特點(diǎn)，將會(huì)影響學(xué)生身體素質(zhì)的全國(guó)提高。（表3）

4、趨勢(shì)及預(yù)測(cè)。通過(guò)對(duì)現(xiàn)有數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，根據(jù)已有數(shù)據(jù)，動(dòng)態(tài)分析各年級(jí)身體各項(xiàng)指標(biāo)逐年變化情況，尤其是身體素質(zhì)指標(biāo)的運(yùn)動(dòng)情況，分析及預(yù)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)的發(fā)展趨勢(shì)。我們預(yù)期：隨著學(xué)生大學(xué)生活時(shí)間的增加，學(xué)生參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)及主觀能動(dòng)性下降，將導(dǎo)致身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)有一個(gè)較小幅度的下降或波動(dòng)的軌跡。（表4）

從表4中三個(gè)年級(jí)各年的測(cè)試指標(biāo)來(lái)看，有一個(gè)明顯的趨勢(shì)，就是各年級(jí)的男女生耐力素質(zhì)與爆發(fā)力素質(zhì)均呈明顯逐年下滑的趨勢(shì)，這個(gè)趨勢(shì)雖然在我們的預(yù)期之內(nèi)，但是其下滑幅度之大，卻是出乎意料。身體柔韌性指標(biāo)變化則成波動(dòng)狀態(tài)，因此需要更多數(shù)據(jù)進(jìn)行更長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)態(tài)觀察才能得出結(jié)論。

根據(jù)上表統(tǒng)計(jì)的2002級(jí)男生的數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)，該年級(jí)身體素質(zhì)的三項(xiàng)指標(biāo)（耐力素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、身體柔韌性素質(zhì)）均呈明顯下降趨勢(shì)。下肢力量的下滑幅度雖然不很明顯，但下肢爆發(fā)力受身體素質(zhì)基礎(chǔ)影響較大，需要一個(gè)較長(zhǎng)的周期才能明顯地反映出來(lái)。但我們看出，從2003年到2005年，2002級(jí)立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)總體已經(jīng)下降了8.2cm，顯然對(duì)于一個(gè)較大的總體來(lái)說(shuō)，這不是可以忽略的現(xiàn)實(shí)。我們?cè)賮?lái)分析一下耐力素質(zhì)的變化情況，耐力素質(zhì)的下降情況非常不容樂(lè)觀，1000m/800m總體成績(jī)年均增加了10秒之多。

2002級(jí)男生的數(shù)據(jù)只是總體趨勢(shì)的一個(gè)縮影，我們?cè)賮?lái)看總體趨勢(shì)，各年級(jí)男女生隨著大學(xué)生活時(shí)間的增加，身體素質(zhì)的三項(xiàng)指標(biāo)均呈明顯的下降趨勢(shì)。在耐力測(cè)試這一項(xiàng)各年級(jí)均逐年下滑且平均超過(guò)10秒，身體柔韌性上下波動(dòng)，下肢爆發(fā)力亦逐年下降，學(xué)生大學(xué)期間身體素質(zhì)呈現(xiàn)出全面下降的情況。

三、結(jié)論與建議

1、結(jié)論。本文調(diào)查結(jié)果顯示，商學(xué)院學(xué)生身高、體重、肺活量等高于全國(guó)水平，呈現(xiàn)在高大結(jié)實(shí)的外形特征。但隨著大學(xué)生活的深入，綜合以上對(duì)身體素質(zhì)三大指標(biāo)及各年級(jí)身體狀況各項(xiàng)指標(biāo)的分析，我們得出結(jié)論：隨著大學(xué)生活的深入，學(xué)生參加體育活動(dòng)的主動(dòng)性下降、活動(dòng)的機(jī)會(huì)減少、學(xué)生對(duì)參加體育活動(dòng)的重視程度下降等因素，導(dǎo)致學(xué)生大學(xué)期間身體的各項(xiàng)指標(biāo)，尤其身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)，呈逐年下降的明顯趨勢(shì)。

2、建議

（1）體育課程內(nèi)應(yīng)增加中短跑等內(nèi)容，以提升學(xué)生的速度和耐力等能力。

（2）學(xué)校應(yīng)增加對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的投入，包括體育場(chǎng)館、設(shè)備、器材建設(shè)等。

（3）加大對(duì)高年級(jí)學(xué)生參加體育活動(dòng)的重視，舉辦更多需要高年級(jí)學(xué)生參與的活動(dòng)。

（4）開展形式多樣的體育活動(dòng)，吸引更多同學(xué)，尤其是女同學(xué)參加的體育活動(dòng)。

（5）學(xué)校安排體育課程內(nèi)容時(shí)，應(yīng)更多地聽取學(xué)生的意見，提升學(xué)生的積極性。

（6）學(xué)校加強(qiáng)宣傳，使學(xué)生意識(shí)到參加體育活動(dòng)的重要性，提高參加體育活動(dòng)的主觀能動(dòng)性。

（作者單位：石河子大學(xué)商學(xué)院）

主要參考文獻(xiàn):

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[2]中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告［M］.北京：高等教育出版社，2001.12.

[3]課題組.2000年國(guó)民體質(zhì)研究報(bào)告［M］.北京：人民體育出版社，2003.