易　婷

在大力提倡素質(zhì)教育，全面推廣《全民健身計(jì)劃》的今天，如何提高每個(gè)學(xué)生的終身體育觀念、體育鍛煉能力和水平?筆者通過幾年的教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為在體育教學(xué)中推廣“興趣教學(xué)模式”可取得較好的效果。

一、“興趣教學(xué)模式”的理論依據(jù)

當(dāng)前體育課提倡的成功教育、快樂教育，也就是對(duì)體育興趣的培養(yǎng)。興趣是引導(dǎo)人們實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的第一步。一個(gè)學(xué)生某門功課、某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較突出，就會(huì)得到老師的表揚(yáng)和同學(xué)的欽佩。他就會(huì)產(chǎn)生優(yōu)越感，愿花更多的時(shí)間去鉆研，就可能成為這方面的專門人才或?qū)W有所長。體育課的目的在于教學(xué)過程中加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育、體育觀念的教育和運(yùn)動(dòng)能力教育，從而全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。而采用各種不同的教學(xué)方法都只是一種教學(xué)手段，因此，在體育教學(xué)中。與興趣這一因素有機(jī)結(jié)合起來，就能夠起到事半功倍的效果。

二、調(diào)查研究

首先，現(xiàn)行的《體育教學(xué)大綱》對(duì)體育教材規(guī)定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分為4大類。在我所任教的班級(jí)中對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究，然后對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的教材首先為游戲，其次是球類、武術(shù)等項(xiàng)目，而學(xué)生感受興趣的項(xiàng)目在教學(xué)時(shí)間上太少，甚至為了完成達(dá)標(biāo)率，體育課圍繞個(gè)別項(xiàng)目進(jìn)行，從而造成學(xué)生的學(xué)習(xí)行為在消極、被動(dòng)的狀態(tài)下進(jìn)行。另外，對(duì)學(xué)生的“興趣原因”調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生參加體育鍛煉的原因，主要來源于娛樂、健康和學(xué)業(yè)的需求，當(dāng)娛樂和健康的需求得到滿足時(shí)，學(xué)生在練習(xí)中就會(huì)表現(xiàn)出積極向上的行為。反之，他們就會(huì)對(duì)自己的需求進(jìn)行調(diào)整，使學(xué)業(yè)需求的強(qiáng)度增大，從而產(chǎn)生在練習(xí)中應(yīng)付，或雖服從卻鬧別扭，甚至發(fā)生對(duì)抗的現(xiàn)象?？梢姡私鈱W(xué)生的需求對(duì)提高體育教學(xué)質(zhì)量和體育鍛煉效果十分必要。對(duì)一名學(xué)生來說，從進(jìn)入中學(xué)到離開中學(xué)的6年時(shí)間里，每學(xué)期都要進(jìn)行類似的練習(xí)，感到枯燥無味是必然的。這就要求我們教師在實(shí)際工作中，要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和特長，采用多種教學(xué)手段，進(jìn)行體育課教學(xué)，才能真正達(dá)到教學(xué)目的，完成教學(xué)任務(wù)。

三、具體實(shí)施

首先，我將大綱中所規(guī)定的教材時(shí)數(shù)比重進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，增加學(xué)生感興趣的教材內(nèi)容和比重。同時(shí)，將學(xué)生興趣程度較高的項(xiàng)目和興趣程度較低的項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行體育教學(xué)。而不是將一節(jié)體育課變成單純某一個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練課。另外，在確定幾個(gè)必修項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，給學(xué)生一定的自主選擇權(quán)，不一定非要全部學(xué)習(xí)大綱上的所有項(xiàng)目。因?yàn)槿魏我粋€(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身都需要全身各個(gè)部位的協(xié)調(diào)動(dòng)作，都能促進(jìn)人的體質(zhì)的增強(qiáng)和身體素質(zhì)的提高。什么都會(huì)一點(diǎn)，卻沒有一項(xiàng)突出，反而不能激發(fā)學(xué)生長期堅(jiān)持鍛煉的熱情，對(duì)終身體育觀念的形成也有影響，這也正是興趣這一心理狀態(tài)的集中體現(xiàn)。在跑的教學(xué)中以不同的方式刺激，使每個(gè)學(xué)生全身心投入到跑的練習(xí)中，速度素質(zhì)提高效果明顯。另外，與籃球教學(xué)有機(jī)結(jié)合，要求學(xué)生在30米快速跑中接球上籃和30米快速運(yùn)球。一堂課內(nèi)完成20次這樣的練習(xí)，學(xué)生依然滿臉笑容，并且不感到累，而與過去那種單純的30米加速跑練習(xí)，學(xué)生10次就不堪負(fù)荷的狀況形成強(qiáng)烈反差。

在1500米的耐力素質(zhì)練習(xí)和測(cè)試過程中，我將那些耐力、體質(zhì)較差的同學(xué)組織起來，分組進(jìn)行足球比賽，同學(xué)們一下子興趣高漲，積極性很高，一堂課下來，跟我同學(xué)根本沒有觸及幾次球皮，卻跑得滿頭大汗，不少于一兩千米，但卻感覺不到累，依然情緒高昂，這樣練習(xí)一段時(shí)間后，這些同學(xué)的體質(zhì)和耐力素質(zhì)均發(fā)生了較大的改變?？梢?，在跑的教學(xué)練習(xí)中，以學(xué)生普通感興趣的球類課和當(dāng)代高中學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合起來，教學(xué)效果和質(zhì)量明顯提高。

在跳遠(yuǎn)、跳高教學(xué)過程中，教學(xué)的難點(diǎn)是起跳，學(xué)生在練習(xí)過程中上體與下肢很難做到協(xié)調(diào)一致，并且因?yàn)榕屡K、怕受傷，練習(xí)的積極性不高，故而最終影響到跳遠(yuǎn)、跳高的技術(shù)發(fā)揮和成績。后來我就將一個(gè)排球用細(xì)繩系著，用竹竿懸掛在沙坑或跳高架前一定的距離和高度處，要求學(xué)生在做起跳練習(xí)時(shí)，必須用手觸及排球。游戲式的練習(xí)方式使每個(gè)學(xué)生爭(zhēng)先恐后、積極參與，教學(xué)難點(diǎn)逐步被突破，運(yùn)動(dòng)成績自然大幅度提高。

大多數(shù)學(xué)生對(duì)武術(shù)比較感興趣，但卻不重視基本功的練習(xí)。而練好武術(shù)基本功也是提高武術(shù)技能、水平的關(guān)鍵。如何解決這一矛盾?在實(shí)際教學(xué)過程中，我首先從理論上向?qū)W生講明武術(shù)基本功在套路練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)中的作用和重要性，又給予示范講解說明，并在每一個(gè)基本功的教學(xué)練習(xí)中與實(shí)戰(zhàn)相結(jié)合，配合一些簡(jiǎn)單有效的自衛(wèi)防身術(shù)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，他們就會(huì)全身心投入練習(xí)，使各項(xiàng)練習(xí)也更規(guī)范。

由于目前大多數(shù)學(xué)生力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力差，并且又膽小怕受傷。在體操項(xiàng)目特別是器械項(xiàng)目的教學(xué)中確實(shí)難度很大。因此我結(jié)合體操教學(xué)中的保護(hù)與幫助，從最基本的練習(xí)開始，打破男、女分組界線，充分利用各班的體育骨干先進(jìn)培訓(xùn)指導(dǎo)，實(shí)行“傳、幫、帶”，激發(fā)他們積極參與練習(xí)的興趣，從而逐步提高練習(xí)質(zhì)量，達(dá)到教學(xué)要求。

同時(shí)，我又把高中3年的體育教材內(nèi)容進(jìn)行改革，在《大綱》的基礎(chǔ)上，各學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容、考核辦法，按田徑、球類、體操、武術(shù)4大類，由學(xué)生按照自身的身體素質(zhì)狀況和興趣、愛好、特長進(jìn)行選擇，然后由教師按不同類型分組，制定教學(xué)計(jì)劃，合理安排課程搭配。

責(zé)任編輯：曾維平