• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      快樂寶島游記(五)

      2009-09-21 09:48:00
      糖尿病新世界 2009年7期
      關(guān)鍵詞:阿里山糖尿病人甘甜

      張 琪

      可愛的老病友,甘甜的高山茶

      從阿里山下山的路上,大家都戀戀不舍,放慢了腳步邊走邊聊。剛才發(fā)生低血糖的老伯也跟我攀談起來:“小張,剛才真要謝謝你。要不是你,我這把老骨頭怕是要‘留在這阿里山嘍……”我笑著搖了搖頭,問他平時怎么控制糖尿病,是不是經(jīng)常出現(xiàn)類似的不舒服?提到病情老伯嘆了口氣,“我年輕時身體很好,前幾年單位體檢,查出血糖、血脂都高,到醫(yī)院檢查說我是糖尿病,開了好多藥。我聽說得了糖尿病就要少吃多動,每頓飯我就吃八分飽,和老伴盡量多出來活動,一般不怎么去醫(yī)院看病。有時晨練后也像剛才那樣難受一陣,最近夜里老覺得口渴,要起床喝一大杯水……”聽了他的話我嚴(yán)肅起來:“老伯,您說的這些可能都是血糖過高或過低引起的,這可都是病情控制不好的表現(xiàn),總是這樣很危險啊!糖尿病這種慢性病,初期沒有太多的癥狀,等有了明顯癥狀病情往往已經(jīng)嚴(yán)重,失去了治療的最佳時期?!笨吹嚼喜泽@的表情,我趕緊開導(dǎo)他:“其實控制好糖尿病并不難,只要自己有信心多重視,積極配合醫(yī)生,有機(jī)會多學(xué)習(xí)些糖尿病相關(guān)知識,糖尿病人和健康人一樣能健康長壽。”聽了我的話老伯恍然大悟:“我覺得不舒服還以為是臺灣天氣熱,加上這幾天又有點累。你說得對,我回去一定認(rèn)真檢查身體,聽醫(yī)生的話,還要多看看糖尿病的書和雜志好好受教育啦!”

      正說著,我們來到半山腰一片鄒族部落的茶園,這里是著名的阿里山高山茶的產(chǎn)地,放眼碧綠的茶園周圍云霧繚繞,深吸一口氣,整個胸腔濕潤溫涼。正是特殊的地理和氣候賦予了高山茶清冽甘甜的獨(dú)特醇香,阿里山茶有很多著名的品種:“凍頂烏龍”湯色金黃,茶味醇厚入口回甘;“高山金萱”是近年臺灣推廣科技農(nóng)業(yè)茶農(nóng)培育的新品種,葉片墨綠,沖泡后茶香混合著淡淡的奶花香。高山茶富含多種人體必需的氨基酸,特別是茶多酚含量較高,能夠輔助降低血脂,凈化血液,平時糖尿病人不妨常飲茶水,有益健康。一邊品賞佳茗,我又給老伯講了些日常飲食、藥物、鍛煉相結(jié)合的原則,沒想到我們的談話引來了更多的參與者,大家都很關(guān)注“健康的生活方式”,紛紛熱烈討論起來。很多人決定今天的晚飯就開始響應(yīng)科學(xué)飲食觀念。欣賞著茶園美景,我們的游覽又增加了新內(nèi)容。

      安妮簡介

      張琪,英文名Anny,工作于北京兒童醫(yī)院,北京糖尿病防治協(xié)會理事?;?型糖尿病31年,多年來致力于糖尿病防治和教育工作,曾參與上海第一人民醫(yī)院胰島移植研究,先后赴瑞士、德國、澳大利亞等國學(xué)習(xí)交流,組織糖尿病患者沙龍,幫助病友解決各種生活難題和心理問題,深受患者愛戴。

      猜你喜歡
      阿里山糖尿病人甘甜
      多面的繪畫者——我心目中的魯迅
      “大陸阿里山”春正濃
      海峽姐妹(2019年4期)2019-06-18 10:39:12
      阿里山
      糖尿病人應(yīng)重視神經(jīng)病變
      事茶十五年 甘甜自知
      貴茶(2018年6期)2018-01-22 06:48:14
      不懈監(jiān)督,只為群眾喝上甘甜水
      公民與法治(2016年6期)2016-05-17 04:10:32
      專為糖尿病人設(shè)計的可穿戴智能設(shè)備
      教學(xué)游記散文不妨增添一些趣味——以《阿里山紀(jì)行》教學(xué)為例
      語文知識(2015年9期)2015-02-28 22:01:45
      享受退休后奉獻(xiàn)余熱的甘甜
      中國火炬(2011年4期)2011-08-15 06:54:12
      實現(xiàn)健康生活 糖尿病人也需“三多一少”
      涟水县| 兴文县| 方城县| 乡宁县| 曲周县| 营山县| 太保市| 韶关市| 平阴县| 湖南省| 梅州市| 越西县| 乐亭县| 建阳市| 夏邑县| 通化市| 锦屏县| 新兴县| 比如县| 博湖县| 名山县| 古丈县| 乐业县| 哈密市| 霍山县| 石嘴山市| 沙河市| 望奎县| 子洲县| 西华县| 达拉特旗| 封开县| 长岭县| 青州市| 红河县| 会昌县| 阳原县| 洪湖市| 临西县| 乐业县| 瑞昌市|