母親與孩子的
交談方式會影響其社交
來自英國的研究表明,在孩子童年時期,母親與其交談的方式,會對其青少年時期的社交方式產(chǎn)生重要影響。這項研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常與孩子談?wù)撊说那楦?、信仰、希望的母親,他們的孩子會具有更高的情商,對社交的理解也會比其他孩子更深刻。在研究中,母親們被要求與她們5歲大的孩子談?wù)撘幌盗袌D片,結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些與孩子談?wù)搱D片上人物情感的母親,她們的孩子在完成社交任務(wù)上,表現(xiàn)更為突出。
家具擺放布置
可能影響居住者體重
據(jù)最新一期的臺灣《康健》雜志報道,家里的擺設(shè)或布置也會影響體重。
比如餐廳昏暗的燈光更容易讓人放松,不知不覺吃掉很多東西。用紅色、黃色或橘色的碗盤,會大大促進食欲,不妨試試藍色、紫色的碗盤,不會讓你吃得太多。
如果電視處于客廳中間,沙發(fā)一字排開,這樣會讓人們專注于看電視,增加進食幾率。不妨調(diào)整一下沙發(fā)位置,圍成一個助于聊天說話的位置。坐著聊天所消耗的卡路里,比看電視多25%。
夫妻性生活后吃雞蛋
有助快速恢復(fù)體力
專家建議,夫婦同房后吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋,有助于雙方迅速恢復(fù)體力。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍表示,動植物種子或者氣味辛味的食物有助性作用,雞蛋正屬此類。雞蛋屬于入腎填精的食物,能夠提供性生活的補給,成為恢復(fù)元氣的“還原劑”。而從營養(yǎng)學(xué)家的角度來看,雞蛋這種高蛋白食物,可以消除性生活后的疲勞感,還可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高精子質(zhì)量,增強精子活力。
一見鐘情至少需要8.2秒
科學(xué)家們指出,男人一見鐘情中“一見”的時間至少需要8.2秒。男人對第一次見到的女人,對她注視的時間越長,表示對她越有好感。如果注視的時間只有4秒,他很可能對她一點兒感覺都沒有;但如果超過8.2秒,他很可能已經(jīng)愛上了她。然而,對于女人卻不是這樣。不管她們對他是否有興趣,女人們的注視都持續(xù)相同的時間。
心理專家稱感恩療法
有助提高生活幸福感
英國普利茅斯大學(xué)一位心理學(xué)教授提出,多關(guān)注日常值得感激的事情,少想些煩心事,這種“感恩療法”能持續(xù)明顯地增進人們的幸福感。那么如何在日常生活中運用感恩療法?你只需每個晚上思考這一天值得感激的三件事情并記錄下來,記錄得越詳細,收獲就越大,持續(xù)一到兩周便有明顯效果。如果你想立竿見影,獲取更強的幸福感,可以嘗試“感恩行動”,例如給曾經(jīng)支持過你,但你還沒正式感謝過的人寫感謝信,然后親自把感謝信送去并大聲宣讀。這樣一次“感恩行動”,能大幅提升快樂、減少抑郁癥狀長達一個月。
家長患焦慮癥會“傳染”給孩子
美國最新一項研究發(fā)現(xiàn),如果父母患焦慮癥,那么他們的孩子患該病的風險也將大大提高。這項研究報告指出,他們在對一些美國家庭進行調(diào)查時發(fā)現(xiàn),如果父親或母親患上焦慮癥,那么與他們生活在一起的孩子患上焦慮癥的風險是正常家庭孩子的7倍。研究人員發(fā)現(xiàn),患上焦慮癥的家長往往通過以下行為舉止將焦慮癥“傳染”給孩子:對孩子過度保護、過度批評、在孩子面前經(jīng)常流露出驚慌和害怕的表情等。