楊　華

中考的帷幕已徐徐落下,然而學習對同學們來說卻是一件無止境的事。如果你是中考這場戰(zhàn)役中的贏者,那么在跨入理想的高中之前,先了解一下高中階段的課程設(shè)置和課程內(nèi)容,掌握一些高效的科學學習方法,讓自己輕松自信地迎接高中生活;倘若你在中考中失利了,也不要灰心失望,選擇一所優(yōu)質(zhì)的職業(yè)中學,通過自己的努力掌握一項專業(yè)技能,也是一條不錯的成才之路。無論是向左走,還是向右走,都祝愿同學們能走出一條適合自己的精彩人生路。

在大學生生涯規(guī)劃日益受到關(guān)注的今天,處于進入大學前最后一個學習階段的高中生(含職中生)是否需要生涯規(guī)劃?又該如何進行生涯規(guī)劃呢?為此,本刊記者對中國職業(yè)教育學會職業(yè)指導委員會常委、江蘇省心理學會秘書長、南京師范大學教育科學學院碩士生導師顧雪英副教授進行了專題采訪。

●記者:顧老師,在大學生生涯規(guī)劃備受關(guān)注的今天,您怎樣看待高中生的生涯規(guī)劃問題?

顧老師:高中,作為進入大學前的最后一個階段,既要著力于學習能力的培養(yǎng),也要關(guān)注自身的生涯規(guī)劃。高中生的生涯規(guī)劃主要體現(xiàn)在對大學階段所學專業(yè)的選擇和個人素養(yǎng)的修煉方面,其中尤以方向的選擇最為重要。大學生中,因發(fā)現(xiàn)選擇的專業(yè)不適合自己或與自己的期待相差甚遠而備感后悔的例子絕不少見。

●記者:看來選擇好專業(yè)方向?qū)Ω咧猩鷣碚f是很重要的。據(jù)您的了解,現(xiàn)在的高中生在這一方面做得怎么樣呢?

顧老師:在國外,高中生有機會接受職業(yè)測評,他們可以通過測評幫助自己選擇未來的職業(yè)方向,但這在國內(nèi)就很少見了?，F(xiàn)在,很多高中生只有在高三填報志愿時才有機會接觸到專業(yè)選擇的問題,這顯得晚了一些。其實,對專業(yè)方向的選擇最好從高一就開始思考,尤其在分科的時候需要慎重考慮。此外,現(xiàn)在的考生以及家長普遍對升學政策較為關(guān)心,也比較關(guān)注學校的知名度,但對專業(yè)的了解(如就業(yè)方向、師資力量、學校課程、是否有碩、博士點等)則顯得有些不足。

●記者:您覺得如何才能做好專業(yè)方向的選擇呢?

顧老師:專業(yè)方向的選擇主要涉及兩個方面:知己、知彼。知己即了解自己,包括了解自己的興趣、價值觀、性格、能力等。知彼即了解專業(yè)(甚至是了解職業(yè)),如該專業(yè)的就業(yè)去向、學校的培養(yǎng)模式、師資力量、專業(yè)課程等。專業(yè)的選擇應(yīng)著眼于自己與專業(yè)的匹配,如自己是否有興趣,是否適合,是否有能力完成學業(yè)。通俗點說,就是你想做什么,你適合做什么,你能做什么。這些問題在選擇專業(yè)時都需要考慮到。如果一個喜歡跟數(shù)據(jù)、機械打交道的人選擇了一個側(cè)重于跟人打交道的專業(yè),這對他以后的學習甚至求職都是不利的。

●記者:如果有些同學在“知己”上有困惑,比如不知道自己的興趣或不知道自己適合什么專業(yè),您能給他們提供一些好的建議嗎?

顧老師:要做到知己,一方面可以通過心理量表的測評來認識自我,如現(xiàn)在有測量職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀的量表,這些測驗的結(jié)果可以作為參照,但必須記住,這些只是作為參照,不能過分依賴。另一方面,可以與父母、朋友、學長、大學生加強交流,從他們的反饋中加深對自己的了解。此外,還可以深入高校,與自己感興趣的專業(yè)來一下親密接觸,如旁聽一些課程,與該專業(yè)的學生交流等等。這些方法都有助于同學們了解自己、了解專業(yè),從而選擇適合自己的方向。

●記者:您剛才除了提到方向選擇,還提到了素養(yǎng)的修煉,能否在這方面給即將入學的高中生一些建議?

顧老師:現(xiàn)在高中在素養(yǎng)提升方面還沒有像大學那樣全程化,這里的素養(yǎng)是指學生在做人做事方面的修煉。從長遠來講,這對于學生的發(fā)展還是非常重要的,主要體現(xiàn)在三個方面:一、高素養(yǎng)的人才在就業(yè)時會備受青睞,因此對自身素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)當越早越好;二、對于想在國外讀大學的高中生來說,這點尤其重要,因為國外學校非?？粗貙W生的個人素養(yǎng);三、對于自身人格的塑造也是相當重要的,人的素養(yǎng)是展現(xiàn)一個人精神風貌的重要層面。

●記者:對于職中生的生涯規(guī)劃,顧老師能否給他們提些建議?

顧老師:職中生可能比高中生更早面臨職業(yè)選擇,因此,讀書期間更要注重個人能力、素養(yǎng)的培養(yǎng)。在生活中學習做人做事,在實踐中提升自己的職業(yè)技能。

●記者:在其他方面,您覺得還有哪些需要提醒即將入學的高中生的?

顧老師:高中階段是一個人心理成長的快速期,很多人期待獨立,不希望父母為自己做決定。希望獨立是件好事,但一定要適度,必要時還得聽聽父母、老師的建議,收集更多的信息才有助于自己做出決定。此外,還要逐漸學會化解自己的學習壓力。