6~12個(gè)月:寶寶學(xué)步

蔣一帆

眼看著寶寶一天天地成長(zhǎng)，會(huì)爬了，能扶著東西站起來(lái)了，這不，又躍躍欲試學(xué)邁步了。為人父母者一定盼望著寶寶獨(dú)立邁出他人生第一步的時(shí)刻。讓我們助寶寶一臂之力吧!

學(xué)步不可操之過(guò)急

看到別家同齡的寶寶都會(huì)走路了，可自家的寶寶還不能走，父母可能會(huì)很著急，懷疑寶寶發(fā)育是否有問(wèn)題。不用擔(dān)心，每個(gè)寶寶的身體素質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)水平、發(fā)育狀況不同，其走路早晚也就有個(gè)體差異。而且出生后父母對(duì)寶寶能力的培養(yǎng)、鍛煉也可能會(huì)有不同，當(dāng)然也就不可能協(xié)調(diào)一致的“齊步走”。要知道，過(guò)早讓寶寶走路，反而會(huì)給身體發(fā)育帶來(lái)一些不良影響，如“O形腿”、八字腳的形成就與過(guò)早學(xué)走路有關(guān)。為了安全，家長(zhǎng)最好先鍛煉寶寶腿部肌肉，常練習(xí)蹲和站，增強(qiáng)腿部力量。

學(xué)步技巧

NO.1適當(dāng)放手，多加引導(dǎo)

在寶寶學(xué)步過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該“該放手時(shí)就放手”。當(dāng)寶寶懂得低頭彎腰去抓玩具后，也就意味著寶寶該嘗試不依靠家具扶持了，然后學(xué)著靠自己的力量站立和坐下。大人可以在后扶著寶寶的腋下，或在前攙著寶寶的雙手，練習(xí)邁步走。時(shí)機(jī)成熟時(shí)，設(shè)法創(chuàng)造一個(gè)引導(dǎo)孩子獨(dú)立邁步的環(huán)境，如讓寶寶靠墻站好，大人退后兩步，伸開(kāi)雙手鼓勵(lì)，叫寶寶“走過(guò)來(lái)找媽媽”。慢慢地，也可以給他準(zhǔn)備小皮球、可以發(fā)出聲響的推車(chē)玩具以鼓勵(lì)寶寶多走、多動(dòng)，用增加難度、設(shè)置障礙物的方法提高寶寶的平衡和協(xié)調(diào)能力，讓寶寶走得更好、更穩(wěn)。在剛開(kāi)始邁步時(shí)，大人最好向前迎一下，避免寶寶第一次嘗試時(shí)摔倒。經(jīng)?？吹胶芏嗉议L(zhǎng)用圍巾或者絲巾放在寶寶腋下?tīng)恐鴮殞殞W(xué)走路，這樣做是讓寶寶獲得了暫時(shí)的安全，可在無(wú)意中卻傷害了寶寶，剝奪了寶寶體驗(yàn)走路感覺(jué)、調(diào)整平衡能力的權(quán)利，更不利于寶寶堅(jiān)強(qiáng)性格的形成。小寶寶剛開(kāi)始學(xué)走路，跌倒是常有的事，父母不用太緊張。哪一個(gè)寶寶沒(méi)有摔過(guò)跤?哪一個(gè)寶寶不是在“摔倒站起來(lái)再摔倒再站起來(lái)”的反復(fù)過(guò)程中長(zhǎng)大的呢?

NO.2給予微笑和鼓勵(lì)，勿讓寶寶感到無(wú)助

別以為小家伙什么事都不懂，他可精明著呢!學(xué)步期的寶寶記憶力是相當(dāng)驚人的。昨天摔了一跤，小屁股被跌疼了，也許到今天他還記得，怎么說(shuō)他都不肯下步走。這也就是所說(shuō)的寶寶的一個(gè)“恐懼期”，這種恐懼是一種“既期待。又怕受傷害”的心理。這種傷害可能是怕跌倒，也可能是怕陌生人，遇到這種現(xiàn)象家長(zhǎng)要好好呵護(hù)，不要為了鍛煉寶寶的獨(dú)立能力，而不予理睬，這樣會(huì)使寶寶感到無(wú)助，挫傷寶寶的自信心。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，只要恐懼的來(lái)源少了，他會(huì)相當(dāng)樂(lè)意嘗試新的事物。倘若寶寶只是沒(méi)站穩(wěn)坐在地上，家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)他自己爬起來(lái)；倘若摔得很?chē)?yán)重，甚至受傷。他就會(huì)害怕，很長(zhǎng)時(shí)間不敢走，這是很正常的防御反應(yīng)，家長(zhǎng)最好慢慢鼓勵(lì)他。緩一段時(shí)間再走。同時(shí)寶寶在學(xué)步時(shí)，父母要跟在寶寶身邊，用微笑的表情、鼓勵(lì)的語(yǔ)言和適當(dāng)?shù)姆龀謥?lái)幫助他。

NO.3給寶寶穿軟底鞋好

寶寶學(xué)步時(shí)穿什么樣的鞋子很重要。有的父母以為寶寶穿皮鞋走路神氣好看，實(shí)際上，穿皮鞋學(xué)走路容易使寶寶絆倒。而現(xiàn)在市面上的大多數(shù)運(yùn)動(dòng)鞋，底硬而厚，面子也比較硬，同樣不適合初學(xué)走路的寶寶。寶寶的骨骼還沒(méi)有發(fā)育好，更沒(méi)有長(zhǎng)定型，皮鞋和硬底鞋都不利于寶寶小腳的正常發(fā)育。因此，寶寶學(xué)步還是以穿軟底鞋為好，例如手工布鞋很不錯(cuò)!

學(xué)步安全

寶寶進(jìn)入了學(xué)步期，父母除了掌握一些技巧引導(dǎo)和鼓勵(lì)外，還要為寶寶創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全無(wú)障礙的的學(xué)步環(huán)境，把可能絆倒他的或者磕到他的東西拿開(kāi)。比如，在寶寶的活動(dòng)場(chǎng)所鋪上發(fā)泡塑料墊。萬(wàn)一寶寶摔倒了，不至于摔傷。也可以給寶寶戴上填有緩沖材料的帽子，預(yù)防因頭部觸地而使大腦受到震蕩。還應(yīng)該把家具的棱角用海綿或其他軟性材料包裹起來(lái)，把熱水瓶藏起來(lái)。把刀具、銳器鎖進(jìn)櫥柜，使用安全電源插座，并在不用的電源插座上安裝防護(hù)套等等。平時(shí)給寶寶買(mǎi)的玩具也應(yīng)選擇安全、合格的，避免有尖銳突出部位和易脫落部件的玩具，并及時(shí)整理，以免絆倒寶寶。

學(xué)步車(chē)用不用?

近年來(lái)學(xué)步車(chē)頗受眾多家長(zhǎng)的青睞，因?yàn)樗泻芏唷帮@而易見(jiàn)的優(yōu)點(diǎn)”。比如，把寶寶放進(jìn)學(xué)步車(chē)?yán)?。任其縱橫馳騁。絕對(duì)沒(méi)有發(fā)生摔倒的可能性，再怎么磕磕碰碰，也不會(huì)傷到寶寶一根毫毛，非常安全。而且家長(zhǎng)還可以做其他事情。但是它也有“隱藏的缺點(diǎn)”哦!比如，不能“有效培養(yǎng)寶寶的走路能力”。四平八穩(wěn)的學(xué)步車(chē)剝奪了寶寶體驗(yàn)平衡的機(jī)會(huì)，影響寶寶平衡能力的提高，還減少了寶寶體驗(yàn)在摔跤中學(xué)會(huì)走路的自豪感，同時(shí)把寶寶束縛在狹小的學(xué)步車(chē)?yán)?，限制了自由活?dòng)空間。另外寶寶的骨骼很嫩，可塑性大。長(zhǎng)時(shí)間坐在學(xué)步車(chē)?yán)镆踩菀讓?dǎo)致羅圈腿。更何況，在學(xué)步車(chē)?yán)锏膶殞毴杂蟹沟奈ｋU(xiǎn)。因此，不到萬(wàn)不得已建議最好不要使用學(xué)步車(chē)。

學(xué)步小貼士

早在寶寶會(huì)爬時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶爬到你的大腿上或者柔軟的沙發(fā)上，以增強(qiáng)其肌肉力量，為學(xué)步做準(zhǔn)備。

家長(zhǎng)要有“寶寶該學(xué)步”的意識(shí)。不要到哪都抱著寶寶盡量讓他自己嘗試著走，不要總是依賴(lài)大人。

冬天學(xué)步時(shí)，不要給寶寶穿得太多，以免造成行動(dòng)不便，也影響其學(xué)步的興趣。

建議學(xué)步前及學(xué)步期的寶寶還是應(yīng)該保證每天母乳或者幼兒配方奶粉的攝取，不宜直接喂給普通液態(tài)奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。此外，寶寶還需要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)、富含纖維食品等，以利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育、骨骼強(qiáng)健和免疫力的提高。

做好小手的清潔工作。學(xué)步寶寶的好動(dòng)小手總是免不了要接觸細(xì)菌，最為可怕的是小寶寶還喜歡吮手指，輕松的就“病從口入”了。要記得隨時(shí)用寶寶專(zhuān)用的手部專(zhuān)用清潔棉或者濕紙巾幫寶寶擦手。