龍瑞全

她用低沉的語(yǔ)調(diào)對(duì)我講述著別人對(duì)她的誤解、生活中的無(wú)奈、孤單的痛苦……像一只受傷的小動(dòng)物。

我沉默了:是啊!在成長(zhǎng)過(guò)程中,有誰(shuí)沒(méi)有受過(guò)無(wú)端的懷疑?沒(méi)有遭遇孤單的侵襲?

“其實(shí)很早我就開(kāi)始對(duì)生活失去了應(yīng)有的熱情,諸多的不如意讓我消沉。”

我看著她青黑的臉色,心里難以平靜。

“我是在一個(gè)很偏遠(yuǎn)的地方長(zhǎng)大的,那時(shí)候一有煩惱就去看看星空,很自由,很快樂(lè)。但現(xiàn)在就算努力去回憶,也找不回那時(shí)候的無(wú)憂無(wú)慮了。我覺(jué)得自己很孤獨(dú)。在班上,我想做些被同學(xué)們注目的事,卻發(fā)現(xiàn)很難。越是在熱鬧的場(chǎng)合,我越顯得格格不入。漸漸地,我連跟別人進(jìn)行最基本的交談都心存疑慮,特別是與很優(yōu)秀的異性同學(xué)交談,讓我覺(jué)得很壓抑,想逃離,感覺(jué)自己的存在毫無(wú)意義。我不知道為什么,以前做得到的事現(xiàn)在根本無(wú)法做到,即使能做也很吃力。每次上體育課時(shí),也許是習(xí)慣了,我都很自然地站在最后一排最邊上的位子。我覺(jué)得自己現(xiàn)在什么都做不到,有時(shí)也會(huì)不服氣,但當(dāng)我掙扎著鼓起勇氣去爭(zhēng)取,結(jié)果告訴我事實(shí)就是如此。我不想放棄自己,所以曾經(jīng)很努力地來(lái)找回自信,但帶給我的卻是一次又一次的難堪?！?/p>

看來(lái),女孩遇到的問(wèn)題并不簡(jiǎn)單。表面看來(lái),是糟糕的人際關(guān)系讓她陷入了人生的困局,實(shí)際上,在人際關(guān)系不良的后面肯定還潛藏著其他深層的原因。

果然,女孩后來(lái)告訴我,她從小就生活在一個(gè)農(nóng)村家庭,父親的封建思想很嚴(yán)重,她是家里的第四個(gè)孩子,前面的全部是姐姐,母親在生下她之后才生了一個(gè)弟弟。從小,父母就對(duì)弟弟特別關(guān)愛(ài),她和幾個(gè)姐姐則沒(méi)有得到父母應(yīng)有的關(guān)注。

“你內(nèi)心是不是對(duì)父母過(guò)于疼愛(ài)弟弟有些嫉妒?”

“嗯?！彼c(diǎn)點(diǎn)頭,“誰(shuí)叫他們這么封建,一點(diǎn)都不喜歡我們,什么事情都叫我們做,只會(huì)寵著弟弟。我們事情沒(méi)做好,挨罵是經(jīng)常的事,但如果是弟弟頑皮,打壞了什么東西,他們根本不在意!”

“那是不是對(duì)你造成了一定的傷害?”對(duì)于我的問(wèn)題她點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“所以有什么事情我都不愿意跟他們說(shuō),總是悶在心里。小伙伴找我玩我也不愿意去,寧愿自己獨(dú)自坐在角落里思考問(wèn)題,安靜時(shí)把自己的想法寫在日記本里,沒(méi)事的時(shí)候拿出來(lái)看看?！?/p>

“那你不覺(jué)得孤單嗎?你不和伙伴們一起玩跳格子、跳繩,不是失掉了很多樂(lè)趣?看到小伙伴們一起有說(shuō)有笑,你不羨慕嗎?”

“一開(kāi)始有點(diǎn)羨慕,但自己又不愿意和他們一起玩,有時(shí)也想加入到他們中間去,可是玩著玩著就覺(jué)得沒(méi)什么意思了,總覺(jué)得玩這些有點(diǎn)幼稚。所以慢慢就不和他們一起玩了?！?/p>

“那你覺(jué)得現(xiàn)在出現(xiàn)的問(wèn)題是否和你以前的生活有某種聯(lián)系?”

“也許吧?！彼p輕地嘆了一口氣,“我一下也說(shuō)不上來(lái)?！?/p>

“小時(shí)候,相對(duì)其他孩子而言,由于你內(nèi)心遭遇不被重視的傷害,容易讓你變得敏感和多疑。所以你也比別人更加感性,相比其他孩子你顯得更成熟,更有思想,因?yàn)槟阆矚g在煩惱的時(shí)候獨(dú)自去看星星、看月亮,看遠(yuǎn)處擱在天邊的云朵、緩緩飄移的彩霞。可能當(dāng)時(shí)你并不會(huì)意識(shí)到這有什么問(wèn)題。當(dāng)然,你可能也發(fā)現(xiàn)其他孩子和你并不太相同——他們喜歡三五成群地在一起蹦蹦跳跳,女孩們甚至還扎成堆放肆地嬉戲、跳繩、吃零食、說(shuō)說(shuō)笑笑。”

她若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“但這卻是問(wèn)題的所在:對(duì)你來(lái)說(shuō),不愿意和伙伴們一起玩耍,實(shí)際上喪失了許多自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),喪失了學(xué)習(xí)和他人進(jìn)行和諧相處的機(jī)會(huì),所以你慢慢地也就不知道如何和他人進(jìn)行交往了。加上你內(nèi)心深處害怕被傷害,所以更加畏懼與他人交流。先入為主的主觀拒絕和交流技巧的缺乏漸漸地讓你只能選擇獨(dú)自一人做自己喜歡做的事(看星星、月亮,浮想聯(lián)翩)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。雖然當(dāng)時(shí)你并不一定會(huì)感到不快樂(lè),甚至還覺(jué)得孤單原來(lái)是可以用來(lái)享受的,但長(zhǎng)期的自我閉鎖會(huì)讓自己?jiǎn)适Ш屯饨邕M(jìn)行信息交流的機(jī)會(huì),產(chǎn)生極為消極的影響?！?/p>

“怪不得越是在熱鬧的場(chǎng)合,我越覺(jué)得自己與環(huán)境格格不入!”她有所領(lǐng)悟地說(shuō),“可是要改變這種狀況實(shí)在太難了,有時(shí)自己也做了許多努力,可總是歸于失敗,越嘗試越?jīng)]有信心。漸漸地,我對(duì)自己都產(chǎn)生了懷疑?！?/p>

“我知道你在改變自己人際關(guān)系方面作了許多艱難的努力和探索,但這只是你一系列問(wèn)題的冰山一角而已,要改變自己并不是一朝一夕的事情,需要慢慢地進(jìn)行自我調(diào)整,找到解決問(wèn)題的突破口,這樣才有可能以良好的心態(tài)收獲生活的真諦?！?/p>

女孩陷入了深思!

隨后,我們?cè)谝黄鸾涣髁巳绾伟褟?fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單問(wèn)題,幫助她考量自身喜歡哪些活動(dòng),并嘗試著從事一些積極有益的活動(dòng),如跑步、跳健美操等,以改變她低落的情緒,提高和擴(kuò)大她的社會(huì)支持系統(tǒng),以趣會(huì)友,通過(guò)積累些許的進(jìn)步來(lái)獲得最終的成功……

后記:

少年時(shí)期正是我們形成對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的看法以及自身性格的關(guān)鍵時(shí)期,幼年時(shí)的經(jīng)歷所產(chǎn)生和形成的基本觀念逐漸控制著我們對(duì)事物的情感和態(tài)度。像文中女孩一樣的許多孩子,如果父母總是說(shuō)他們不可愛(ài)甚至沒(méi)有讓他們意識(shí)到自我價(jià)值,那么他們就容易產(chǎn)生許多消極情緒,并形成敏感、自卑、無(wú)助感等一系列消極觀念,這些消極觀念和不愉快的生活經(jīng)歷往往會(huì)對(duì)其后來(lái)的情感和行為產(chǎn)生重大的影響。

現(xiàn)在,請(qǐng)你仔細(xì)思考一下:你早年形成并且至今仍然保留的價(jià)值觀和思維模式有哪些是消極的?請(qǐng)重新審視它們,逐漸改變那些對(duì)你的成長(zhǎng)不利的價(jià)值觀和思維模式,你的生活就會(huì)煥發(fā)新的光彩。

善待自己,讓自己和孤獨(dú)說(shuō)再見(jiàn)吧!