章劍和

典型案例

小亮今年15歲,正在某重點中學(xué)讀初三。小亮從小就聰明活潑,以前學(xué)習(xí)成績也不錯。但自從一次模擬大考他的成績大幅度滑坡后,小亮就變了個人,老喜歡背后亂議論人。上個月,他跟同學(xué)說,他知道學(xué)習(xí)委員偷別人的東西,是一款最新手機。開始同學(xué)還不信,可是小亮卻講得繪聲繪色。后來,他們同年級同學(xué)正好有人掉了手機,他居然說那個就是學(xué)習(xí)委員偷的,他還看見了。

其實,這根本不是真的,后來那個掉手機的同學(xué)證實,他的手機是忘在家里沒拿。那個學(xué)習(xí)委員后來知道小亮在背后這樣說他,簡直氣壞了,學(xué)習(xí)委員的家長甚至打電話到家來,問小亮到底是什么居心。小亮的父母根本不知道自己兒子是存心造謠,所以就道歉說可能是孩子看錯了,這件事才不了了之。

誰知道,上周又發(fā)生了一次更過分的事。小亮居然還說班上一位女同學(xué)因為不檢點而懷孕了!這話一直傳到班主任耳朵里,簡直成了爆炸新聞,老師都出動調(diào)查這件事情,結(jié)果當(dāng)然證明,又是小亮在胡說!其實他這樣惡意造謠中傷別人,已經(jīng)不是一次兩次了!

后來,家長和老師都找小亮談話,他居然說,因為造謠會引起轟動,讓他產(chǎn)生一種從來沒有的興奮感好和成就感,所以他才一發(fā)不可收拾,只要想到什么爆炸話題,他都想安在別人身上。講完還感到很刺激,如果不講,心里就覺得憋得難受。

小亮也知道這樣無中生有亂說同學(xué)不好,但他就是控制不住自己,他該怎么辦呢?

心理分析

小亮之所以接二連三造謠中傷他人,是因為他隱藏著個人自我意識發(fā)展需要的錯位,屬于自我防衛(wèi)過度。

一般來說,每個人都存在一定的心理防衛(wèi),或稱戒備心理,這是正常的。我們耳熟能詳?shù)?害人之心不可有,防人之心不可無"就是說的這個道理。當(dāng)然,為了在激烈的人生競爭中使自己立于不敗之地,每個人不僅需要不斷地學(xué)習(xí)和武裝自己,還要不斷改善周圍的環(huán)境和人際關(guān)系。但是在現(xiàn)實生活中,我們也常?？吹揭恍┤?他們對周圍的人壓根兒不信任,為了防止自己的隱私、尊嚴(yán)和利益不受侵犯,往往采取過度防衛(wèi)的手段,從而把自己裹起來。為達(dá)到心理平衡,或采取一些不正當(dāng)?shù)氖址▉碓g毀他人,從而達(dá)到保護(hù)自己的目的。這種將自身的不滿投射到別人身上,把"我討厭自己"轉(zhuǎn)嫁成"別人討厭我",到最后"別人真的討厭我",這是心理防衛(wèi)過度一個完整過程。

存有心理防衛(wèi)過度的人,大多數(shù)源于一種自卑心理,是一種對自己的不信任,進(jìn)而表現(xiàn)出對他人的不信任,其根本原因還是對自己缺乏足夠的認(rèn)識或者思維方式有錯誤。心理學(xué)研究表明:凡是自我認(rèn)識與本身的實際情況愈接近,他所表現(xiàn)的自我防衛(wèi)行為愈少,社會適應(yīng)能力就愈強,反之則不然。一個人能認(rèn)識自己,接受自己,相對的自卑心理就要弱一些。

小亮從小就很優(yōu)秀,所以他的成功心理需要獲得滿足,為此,潛意識中肯定有自我防衛(wèi)的逆反心理,因為這樣,中傷他人才會有報復(fù)的快感。

到了初三這個關(guān)鍵階段,小亮的學(xué)習(xí)成績不但沒有進(jìn)步,反而退步很大,因此他可能會認(rèn)為自己是個失敗者,產(chǎn)生自卑感。每個學(xué)生都渴望受到師長和同學(xué)的認(rèn)同,如果這種愿望被壓抑,不能順利實現(xiàn),成功的愿望就以扭曲的形式表現(xiàn)出來。小亮就在這種失敗與不成熟的渴望成功的心態(tài)中,追求錯位的"成功",以此來"證明"自己存在的價值。

心理處方

首先,小亮應(yīng)客觀地看待自身的優(yōu)點和缺點,正確處理成功與失敗的關(guān)系;認(rèn)識什么是真正的成功,成績好壞不是成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。同時,對自己要有自信,這種自信既建立在個人不斷努力奮斗的基礎(chǔ)上,同時獲得同學(xué)、老師和親人的幫助,這也是必不可少的。因此,小亮要多和家長及老師溝通,分析這種不良行為的潛意識根源,既然他從小聰明,應(yīng)該能很快領(lǐng)悟到自己錯位的成功和報復(fù)心理對自己成長的不利。

其次,小亮要確立符合自己優(yōu)勢、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo),為達(dá)到目標(biāo)多做努力。另外去發(fā)現(xiàn)與開拓自己更多的興趣,積極投入到各種活動中去,做一些自己滿意的事,以求平衡,從而降低過度防衛(wèi)的心理機制;

最后,對同學(xué)應(yīng)以誠相待,避免形成過強的嫉妒心理,應(yīng)客觀地評價他人和自己,對人對己都要有一定的寬容,不要求全責(zé)備, 承認(rèn)別人強過自己的地方,同時不輕易否定自己。小亮要勇敢面對自己,痛下決心,堅決不給自己重犯類似過錯的機會。

當(dāng)然,經(jīng)過以上努力,如果小亮還實在控制不了自己的行為,就必需找專業(yè)心理專家做詳細(xì)的咨詢和治療。

(作者系深圳市羅湖外語學(xué)校教育心理碩士,心理咨詢研究員)