胡玉龍
美國心理學家茲格尼克做過一個妙趣橫生的實驗。他給138個孩子布置了一系列作業(yè),讓他們完成其中的一部分,另一部分則令其在中途停下來。一小時后,他對這些孩子進行測試,結(jié)果發(fā)現(xiàn),多數(shù)孩子對中途停下來的作業(yè)記憶猶新。
對此,茲格尼克得出一個耐人尋味的結(jié)論:人們對業(yè)已完成的工作容易淡忘,因為“完成欲”已經(jīng)得到滿足,而未完成的工作則在腦海里縈繞不已。于是,心理學家將人傾向于把一件事情做完的心理稱為“茲格尼克效應(yīng)”,也稱為“自圓心理”。
你不妨試一下:一筆畫個圓圈,在交接處有意留下一小段空白?;仡^再瞧一下這個圓吧,此刻你腦子里必定會閃現(xiàn)出要填補這段空白的念頭。
自圓心理可以這樣理解:能夠做好,就應(yīng)該讓自己做得盡善盡美;但如果力不從心,就應(yīng)該適可而止——順其自然,才是上策。
(秦緣摘自《智慧》2009年第8期)