一種新型“電腦狂暴癥”正在上班族中潛滋暗長。所謂“電腦狂暴癥”,病因一般來自電腦出現(xiàn)故障后產(chǎn)生的沮喪和焦躁,癥狀則主要表現(xiàn)為向電腦發(fā)泄無名怒火或?qū)⒉粷M轉(zhuǎn)嫁給同事甚至其他不相關(guān)的人。專家認(rèn)為,這是現(xiàn)代人過分依賴科技產(chǎn)品的副作用之一。
為此,英國的醫(yī)學(xué)專家們進(jìn)行了一項(xiàng)專門的調(diào)查,接受調(diào)查的大部分人承認(rèn),在電腦“歇菜”時(shí)他們精神上感到緊張。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),年輕人更容易產(chǎn)生毀壞電腦的傾向。在25歲以下的調(diào)查對(duì)象中,四分之一承認(rèn)曾經(jīng)對(duì)電腦“動(dòng)粗”,約有六分之一表示他們?cè)螂娔X故障而想向同事或辦公家具發(fā)火。類似調(diào)查還顯示,50%以上的調(diào)查對(duì)象會(huì)因電腦出現(xiàn)各種故障而抱怨公司的信息系統(tǒng)主管人員,其中有10%會(huì)將問題怪罪于公司老板。
心理學(xué)家埃德爾曼教授表示,人失去了對(duì)電腦的主宰能力而被電腦所控制,這是導(dǎo)致“電腦狂暴癥”所表現(xiàn)出來的焦慮和沮喪的深層心理病因。埃德爾曼教授認(rèn)為,就對(duì)家庭和工作造成的不良影響來說,“電腦狂暴癥”的危害已到了不容忽視的程度。
不過電腦狂暴癥也是可以預(yù)防的,其措旋可以簡單歸納成以下幾點(diǎn),(1)平時(shí)要注意放松心情,電腦一旦壞了便找人來維修,此時(shí)避免坐在電腦桌前“發(fā)呆”,應(yīng)當(dāng)盡快轉(zhuǎn)移視線和注意力,(2)隨時(shí)將資料進(jìn)行備份,電腦一旦出現(xiàn)問題,可將你的損失減到最小,這樣就不會(huì)垂頭喪氣,讓自己的情緒驟然失控;(3)不要長時(shí)間坐在電腦桌前,每間隔一段時(shí)間可以放松一下緊張的心情,比如喝杯茶或聽段音樂、活動(dòng)一下僵硬的四肢和向窗外遠(yuǎn)望幾分鐘等。(4)減少與電腦的接觸,每天使用電腦最好不超過8個(gè)小時(shí)。
夫妻常接吻胎兒少患病
在眼下甲流席卷全球的形勢(shì)下,一些健康專家建議人們盡量避免接吻這種親昵行為,以降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。
但是,英國學(xué)者近期發(fā)現(xiàn),女性可以通過接吻獲得一種免疫力,減少日后懷孕時(shí)胎兒患病的風(fēng)險(xiǎn)。
接吻確實(shí)是細(xì)菌和病毒在人際間傳播的一種途徑。研究人員發(fā)現(xiàn),在可能通過接吻傳遞的眾多病毒中有一種叫作“巨細(xì)胞病毒”。這種病毒平時(shí)“潛伏”在唾液中,不會(huì)產(chǎn)生什么危害。但是女性如果在懷孕時(shí)感染這種病毒,則會(huì)對(duì)腹中胎兒產(chǎn)生不利影響,比如令新生兒出現(xiàn)耳聾或腦癱等先天性缺陷,甚至造成死胎。
英國利茲大學(xué)研究員科林·亨德里說,女性獲得巨細(xì)胞病毒免疫力的最有效方法就是通過接吻時(shí)的唾液交換。與同一男性接吻6個(gè)月可以使女性對(duì)巨細(xì)胞病毒產(chǎn)生最佳免疫效果。
他進(jìn)一步解釋說,男女之間的初吻往往都是“點(diǎn)到即止”,由于只有微量巨細(xì)胞病毒從男方傳遞到女方,因此不但不會(huì)對(duì)女方產(chǎn)生危害,而且會(huì)像接種疫苗那樣令她體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)抗這種病毒的抗體。
隨著兩人之間關(guān)系越來越親密,他們接吻的“尺度”會(huì)越來越大,通過接吻傳遞的病毒數(shù)量也越來越多。女性就這樣不斷建立起對(duì)抗這種病毒的堅(jiān)固防線。
最后當(dāng)兩人愛情終于“修成正果”,女方懷孕時(shí),她體內(nèi)的抗體已經(jīng)足以抵御巨細(xì)胞病毒的侵襲。因此,她腹中胎兒被病毒感染的幾率會(huì)大大降低。
“五味湯”防甲流
普通人日常防甲流可有妙方?
臺(tái)灣中醫(yī)大師張步桃介紹了他在臺(tái)灣應(yīng)用多時(shí)并取得一定效果的“五味湯”,其主要材料是:黑豆60~120克,甘草10克,魚腥草15克,連翹10克,金銀花15克,加適量清水煲后,可供3~4個(gè)人作為預(yù)防保健的湯劑適當(dāng)飲用。