空竹抖出健康來

□崔偉

今年57歲的李師傅，退休前是興隆莊礦車隊(duì)的一名司機(jī)。干了一輩子駕駛工作，職業(yè)病不可避免地纏上了他。

2004年，他從崗位上退下來。想到不必再緊張地出車，可以輕松安排每一天，特別是可以把上班時(shí)的愿望轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)時(shí)，心里別提多高興了。以前上班出門，每每看到自家樓邊那些打牌的老鄰居悠閑自在的生活，他就眼饞得不行，心想：等退休了，自己也要好好地享受一下美好時(shí)光。

可這樣的生活沒過3個(gè)月，李師傅的職業(yè)病就越發(fā)嚴(yán)重了，甚至在一次打牌后出現(xiàn)了眩暈感覺。當(dāng)他琢磨著如何改變眼下的生活方式時(shí)，抖空竹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)了他的生活。

李師傅說：“其實(shí)，七八年前礦上就有人玩空竹了，但是要掌握好玩空竹的技巧，確實(shí)有難度，剛開始我也差一點(diǎn)放棄。剛上手時(shí)怎么也抖不起來，等抖起來后，人要跟著它旋轉(zhuǎn)，一會(huì)就轉(zhuǎn)暈了。等到適應(yīng)了，不暈了，才能想著玩技巧、玩花樣，可空竹怎么也不聽使喚。多虧有老伙計(jì)鼓勵(lì)，還一再給我做示范，才使我堅(jiān)持下來?！崩顜煾底院赖馗嬖V筆者，抖空竹需要有毅力，否則是收獲不到抖空竹帶來的“甜頭”的。

李師傅說，抖空竹投資并不大，花40元錢便可以買一個(gè)質(zhì)量很不錯(cuò)的，所以買空竹的人不在少數(shù)，可堅(jiān)持下來的只有區(qū)區(qū)十幾人。很多人望“難度”而卻步，學(xué)幾次掌握不了便感覺很沒面子，甘愿讓空竹“空閑”起來。其實(shí)，只要大家多交流、多學(xué)習(xí)、多揣摩，沒有克服不了的困難。他們隊(duì)伍里有一位74歲的老同志，去年才拿起空竹，雖然腿腳不那么靈便，還有很嚴(yán)重的氣管炎，但他不服老，不怕困難，堅(jiān)持一天四練，一次一個(gè)小時(shí)，直到了現(xiàn)在，不僅掌握了抖空竹的技巧，身體也變得更健康了。

“我自己的感覺同樣好，身子骨變輕快了，頸椎病、腰椎病不再來糾纏我了，每天抖空竹后精神頭十足，家人也為我感到高興?！崩顜煾蹈吲d地說。雖然目前抖空竹的隊(duì)伍并不大，但是礦上很為他們著想，專門為他們?cè)谂d隆山下開辟一塊練習(xí)場(chǎng)地，他們?cè)僖膊挥玫降V外田地里去練了?！坝信d隆山相伴，有鳥兒婉轉(zhuǎn)的鳴唱，有清新的空氣滋潤(rùn)，加上空竹發(fā)出的像音樂一樣動(dòng)聽的聲音和大家在一起交流比試的快樂，讓我們每天非常享受，非常輕松，渾然忘我，真有點(diǎn)世外桃源的感覺。”說起抖空竹，李師傅一臉的幸福。

“希望更多的人參加抖空竹運(yùn)動(dòng)，像我一樣抖出快樂和健康?！边@是李師傅的美好期望。